Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня часто охватывает тревога, будто все плохо (причин так думать нет). Например, если партнер мне не отвечает какое-то время у меня начинается паника, что он охладел, не хочет больше общаться, просто не может об этом сказать. Я прогнозирую себя на плохой исход отношений, в...
Здравствуйте, Алина. То, что Вы описываете, действительно связано с тревожностью и формирует тревожный тип привязанности. Это может возникать из-за множества факторов, таких как прошлый травматический опыт, семейные сценарии, повышенная чувствительность к эмоциям партнёра или недостаток уверенности в себе. Для борьбы с такими проявлениями тревоги рекомендуется следующее: Осознайте, что тревога -это не отражение реальности, а лишь проявление внутреннего страха. Научитесь распознавать признаки тревоги и останавливать негативные мысли, переключаясь на позитивные образы или приятные воспоминания. Подберите для себя техники успокоения и релаксации: дыхательные упражнения, йога и другие техники расслабления. Открыто обсудите свои опасения с вашим партнёром. Создайте открытую коммуникацию, позволяющую делиться чувствами и ожиданиями друг друга. В таких ситуациях также рекомендуется обратиться за профессиональной помощью к психологу, который выявит глубинные причины тревоги и подберет стратегии преодоления. Укрепляйте уверенность в себе, развивайте свои таланты и умения, занимайтесь саморазвитием и образованием. Запомните, что большинство ситуаций, вызывающих тревогу, оказываются гораздо менее страшными, чем кажется изначально.
Что делать если у меня ганглий(Гигрома, так как геле видное тело в мешочке) правой стопы расположенный на подошве между 3-4-5 суставами плюснефаланговых костей не типичной формы размеры от УЗИ 8,5*7,3*7,4мм? принимаю противовоспалительные больше полу года, принимаю аторику,...
Добрый день. Если блокады не помогли, показана консультация ортопеда и удаление. Бояться не стоит, это очень простая и минимальнотоаамирующая процедура.
Врач назначил принимать Флемоксин солютабс 1000. А можно ли его принимать если есть подозрение что у меня рефлюкс и я принимаю Фосфалюгель после еды? В каких дозах его принимать? В качестве пребиотика подойдёт максилак? Обследование пройти пока невозможно.
Здравствуйте! Принимать можно. По 1 таблетке 2 раза в день-5-7 дней. Максилак подойдёт. Фосфалюгель продолжайте принимать через 15 минут после еды. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня нулевая нагрузка
1 ответЕсли у меня нулевая нагрузка я могу заразить партнёршу?
Здравствуйте. Согласно ВОЗ, при достижении носителем ВИЧ вирусной нагрузки на уровне 1000 копий/мл или ниже, риск передачи практически равен нулю.
Здравствуйте , я не знаю что мне делать . Я всегда думаю , а если я останусь одна , я не умею принимать решения , я не могу выбрать между кем то и чем то. Я переживаю , что меня обсуждают , что обо мне плохо подумают , я боюсь остаться одна , что делать в такой ситуации ? В...
Попробовать новые отношения с новым парнем.
Здравствуйте подскажите пожалуйста! Как вести себя кажется что мне муж изменяет и найден лучше меня ! Я всегда нервничаю если он прочитал сообщение и молчит !!! Не любит особо переписываться !!!!!!!!!
Добрый вечер, Виктория! Как давно Вы замужем? Почему Вам муж может изменить или уйти от Вас? Есть ли доказательства этим страхам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укол обезболивающего
6 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема - у меня откололся кусочек зуба и мне нужно просверлить поставить мышьяк потом придти убрать нервы и сделать пломбу , я очень сильно переживаю за укол - я хочу купить платный Артикаин - но у меня сильнейший страх что начнется...
Алина здравствуйте, артикаин вам у стоматолога не будут вводить в вену, будут колоть местно в область десны, если вы ранее уже этот препарат получали, то анафилактический шок маловероятен. В составе артикаина нет никаких дополнительных лекарственных компонентов, поэтому он достаточно быстро метаболизируется из организма. Артикаин есть практически в всех клиниках.
Здравствуйте! Очень хочу носить линзы. Проблемы возникают с одними глазом. Если на левом все типично, то правый вызывает проблемы. Нетипичный цилиндр, что-ли... Можно ли носить линзы с цилиндром -1,25, если у меня цилиндр -1,5? Что указывать в графе оси, если ось -1°?
Здравствуйте, Алена. Цилиндр меньшей силы использовать можно, а вот более сильный нельзя. Вам -1.25 можно. Ось указывать точно как в рецепте или на распечатке авторефрактометра.
Могу ли я пройти курс Виктоза если у меня нет диабета и диффузный зоб 3-й степени с рождения?С гормонами все в порядке.И какая должна быть доза инекции и сколько лучше принимать?(месяц,два,три)Курс хочу пройти чтобы снизить вес
Здравствуйте. Лучше Саксенда. Т.к. Виктоза показана только при диабете и в ней нельзя установить дозировку для снижения веса. В виктозе на шприц-ручке устанавливается максимально 1,8 мг, а в Саксенде можно больше . По цене специально считала, на хорошей дозировке получается даже выгоднее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня преследует мужчина
2 ответаКо мне привязался женатый мужчина,а я люблю другого и мне от женатого ничего не надо,он постоянно меня преследует,думаю что у него мания какая-то,он не дает мне спокойно жить,если ему плохо,он думает что плохо мне, если что-то не получается он всю злобу скидывет на меня,...
Здравствуйте! Стоит прямо и серьёзно обозначить ему свое отношение, обозначить границу. И прекратить , закрыть все контакты , заблокировать и тд. Если он все равно как-то будет навязывать контакт - обратиться к мужу, в полицию