Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После нагрузки болит колено 3 месяца
10 ответовЗдравствуйте! После нагрузки долгой ходьбой в гору появились боли в области левого колена. Спустя месяц после начала болей нога от колена до пальцев начала периодически отекать. Боли с двух сторон колена и под коленом. Есть хроническое заболевание варикозное расширение...
? Добрый день ? Необходимо выполнить МРТ сустава ? Для исключения ревматологической патологии надо: ? Надо сдать анализ крови из вены натощак на мочевую кислоту, АСЛО, АЦЦП, СРБ, ревматоидный фактор, ОАК и СОЭ, АНФ, HLA-B27 ? Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе ? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 1 мг на ночь в течение 5 дней ? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом на сустав ? Фонофорез с гидрокортизоновой мазью локально на сустав курсом ? Массаж на мышцы данной области ? Блокада сустава препаратом Дипромета для снижения воспаления и болей. Эту манипуляцию выполняет врач травматолог-ортопед ? ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно ? Коррекция лечения после исследования и анализов
Астма физической нагрузки
1 ответДобрый день! Дедушка (по маминой линии), мама, сильные аллергики и астматики. Я также страдаю (не подтверждено, личные выводы) аллергией на пыль, на кошачью шерсть (в большом кол-ве, у меня есть кот и все хорошо). С недавнего времени задумалась, а может ли быть у меня астма?...
Здравствуйте. Это может быть проявлением Астмы. Сделайте спирометрию с бронхолитиком, сдайте кровь на общий ИГЕ, с обследованиями обратитесь к пульмонологу очно.
Здравствуйте! Где-то месяц беспокоит боль в коленях (особенно после нагрузки, иногда в покое) Травм не было. В основном сидячий образ жизни без физ нагрузок, но по выходным очень долго хожу. До проявления симптомов был отпуск, на протяжении которого тоже все время ходила...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставах идёт воспаление. Поскольку картина на МРТ почти одинакова, рекомендации общие. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. Сейчас носить постоянно. Потом надевать при физ нагрузках (длительная ходьба). Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два месяца назад удалили полип эндометрия и полип цервикального канала методом гистререзектоскопии потом пошли месячные, после них делала узи все чисто, далее прошел еще месяц и следующие месячные. В последний день этих вторых после удаления полипа месячных я пошла на первую...
Добрый день. Нет, конечно. Спустя 2 месяца уже совершенно никаких ограничений к физическим нагрузкам не будет. В подобных случаях рекомендуют выполнить УЗИ ОМТ для оценки состояния эндометрия и яичников
Болят пятки после нагрузки
2 ответаДобрый день! Сын 12 лет: рост-вес (170-55) активно занимается спортом с детства: последние 3 года занимается боксом (нравится), тренировки каждый будний день по 2 часа (большие нагрузки: бег по 6 км, скакалка по 10 мин. и т.д. обувь - кроссовки). Год назад после тренировки...
Здравствуйте. По жалобам есть признаки болезни Шинца - остеохондропатии пяточных бугров. Нужно сделать рентгенографию обеих стоп в боковой проекции, чтобы сказать точно. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов и поражают кости нижних конечностей. Более 98% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Лечение назначают после подтверждения диагноза. Рекомендуют в период обострения: - Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели. - Нурофен при выраженных обострениях 5 дней. - Найз гель 2р в день 3 недели. - Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур. - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Рекомендуют в период ремиссии: - Продолжать носить стельки. - Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур . - Димексид гель 1р в день 10 дней. - Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10. - СаД3 в возрастной дозировке. - Массаж голеней и стоп 10 процедур. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Коррекция рекомендаций после рентгенографии. Скорейшего восстановления.
Здравствуйте. Хотлеось бы узнать, к чему могут привести постоянные чрезмерные мозговые нагрузки и большое напряжение на мозг мыслями. Постоянно слишком ярко пытаюсь представить какую-то ситуацию до мелочей и ощущений(что то вроде эмпатии) и для этого очень сильно пытаю свой...
Здравствуйте. Пейте поливитамины 2 раза в год, ниснго плохого в вашем случае нет. Разве что, если вы так фантазируете по поводу будущего- это не конструктивное мышление. Лучше что то делать в настоящем, а не предаваться фантазиям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нагрузки физические и эмоциональные
24 ответаЗдравствуйте. У девочки 12 лет(40 кг) нагрузки в школе и спорте.Часто болит голова. Выписали элькар 12 к р/д. Перед соревнованиями и контрольными стали трястись руки. Можно ли нам ещё добавить тенотен или ещё что-то ?
Элькар оставьте. Тенотен детский 1т 3 р в день 1 мес.
Высокий пульс после нагрузки
6 ответовДобрый день занимаюсь спортом последнее время беспокоит высокий пульс после нагрузки не могу выстановится , в прошлом году вешал холтер делал узи все в пределах нормы какие аптечные препараты можно пропить ? Так же бывает плохое самочувствие после теплого душа
Здравствуйте! Каким спортом занимаетесь? Как давно? Не было ли перерыва? Ничем не болели? С чем то можете связать ухудшение переносимости физ нагрузок? Какой вес рост? Принимаете ли витамины? Препараты ? Какой пульс в покое и при нагрузке ? Какое у вас давление в покое ? Можете прикрепить узи и холтер? Для более точной оценки Может какие анализы сдавали в ближайшее время
Увеит и физическик нагрузки
1 ответДобрый деь. У дочери увеит обоих глаз с 2014. Обострений было за это время 18 раз. Ремиссия год. Подскажите пожалуйста, какие физ нагрузки на физкультуре запрещен? . Пока ходила в школу, было освобождение. Сейчас в вузе, там все строже.
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото данных осмотраокулиста и выписку. Загрузите в облако и сюда ссылку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость от умственной нагрузки
6 ответовПри умственной нагрузки начинает быстро становиться тяжелая голова, не совсем боль, а как будто сжимается мозг Работа связана с умственной деятельность Раньше не было проблем, но сейчас с трудом дорабатываю до обеда Такое чувство, что не спала несколько дней
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Сдавали ли кровь на ферритин, ттг,т4?