Здравствуйте. Мерзнут руки и ноги.
Именно конечности.
Сдала анализы
Т3-3, 98
Т4-12, 53
Ттг-2, 06
Кортизол кровь на тощах-744, 3
Витамин 25(он) d-30, 1
Железо-15, 3
Витамин д принимаю каждый день.

Здравствуйте. По анализу повышены лимфоциты и в абсолютных и относительных значениях - это указывает на вирусную инфекцию. Тромбоциты повышены это указывает на гемоконцентрацию - сгущение крови, в таком случае нарушается текучесть крови (реология) и клетки недополучают кислород и питательные вещества. Рeкoмeндую в таких случаях на очном приёме увеличить питьевой режим, пить воды не менее 30 мл на кг веса тела в сутки. Сок, компот, чай, кофе (особенно с сахаром!), суп не считается это еда, не вода. Повышен сахар, инсулин и индекс инсулинорезистентности - при таких показателях рекомендую незамедлительно получить консультацию Эндокринолога и отрегулировать режим питания, убрать из рациона сахар добавочный и простые углеводы. Кортизол повышен - может быть вызван стрессом, ожирением, приемом некоторых препаратов, особенно актуально если имеется избыток веса (особенно в области живота), железо в крови - это лабильный показатель, на него ориентируемся в комплексе. Сывороточное железо очень лабильный показатель и может коррелировать с приёмом пищи, физическими нагрузками и временем суток. На него ориентируемся только в комплексе. Нужно смотреть запасы железа, транспортные системы и кофакторы: ферритин, трансферрин, ОЖСС, и кофакторы гемопоэза витамины В12, 9. По поводу того что мёрзнут конечности: рекомендовал посмотреть дефициты витаминов В и особенно Тиамина и сделать УЗИ мягких тканей и сосудов верхних и нижних конечностей, если есть нарушение микроциркуляции, то есть Агапурин препарат - действующее вещество пентоксифиллин - показание к применению нарушения периферического кровообращения (в т.ч. при перемежающейся хромоте), связанные с хроническими окклюзионными расстройствами кровообращения в артериальных сосудах нижних конечностей. Дибикор – действующее вещество аминокислота Таурин- естественный продукт обмена серосодержащих аминокислот: цистеина, цистеамина, метионина. Витамин Д по нижнему референсу. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.