Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Столкнулась для себя со странной ситуацией, которая меня беспокоит. Мне 27 лет, рост 169 см.
Я августе этого года решила немного сбросить вес путем подсчёта ккалорий, так как за последние 2 года немного набрала. В идеале хотела похудеть до 62 кг.
Стартовый...
Вес не уходит потому что вы теряете более легкую жировую ткань и набираете более тяжелую мышечную на фоне регулярных тренировок. К тому же вы увеличили количество белка в рационе, он также пойдет на построение мышечной массы.
Вы должны выбрать, что для вас важнее: цифры на весах или качество вашего тела.
Если вы хотите просто сбросить вес, тогда вы помимо соблюдения диеты со своим тренером должны составить план тренировок для укрепления мышц и общего тонуса организма. В этом случае силовые тренировки возможно стоит минимизировать, оставить плавание и/или пилатес (чтобы мышечный корсет укреплялся без увеличения объёма мышечной ткани).
На данный момент после операции от тренировок нужно временно воздержаться. В связи с тем, что вы меньше двигаетесь, калорийность пищи сейчас должна быть меньше, чем в обычные дни, когда вы занимались спортом.
После оперативного лечения также возможна отёчность. За счет чего вес тоже может немного подрасти.
Мы пара,живем в загазованном городе, хотим сделать полный чекап организма проверить: минералы, витамины, болезни (включая венерические) и провести еще какие либо проверки. Подскажите на что стоит проверяться,на чем можно сэкономить и как, а на что нет смысла проверяться....
Здравствуйте!
На витамины и минералы нет смысла сдавать, так как мы их в достаточном количестве получаем из пищи.
Исключением является только витамин Д.
Обычно в чекап входят: общий анализ крови, общий анализ мочи, ТТГ ( оценка функции щитовидной железы), АЛТ, АСТ (оценка функции печени) креатинин, мочевина ( оценка функции почек)
Также дополнительно рекомендуют сдать билирубин, общий белок, мочевую кислоту, липидограмму, глюкозу крови, ферритин.
ЭКГ.
В плане инфекций - гепатит В,С,ВИЧ, сифилис.
Флюорография ежегодно.
Для женщин - гинеколог, мужчине можно сдать ПСА.
Здравствуйте,осталась пара дней до пдр,полтора месяца назад начались скачки алт до 88 потом снижались до44 и снова поднимались,зуда кожи нет,пожелтевших покровов тоже,из всего что нашла в инете только нарушение сна,в последний момент за меня решили взяться,посоветовали...
Здравствуйте!
Повышение желчных кислот до 6,8 считается незначительным, тем более учитывая отсутствие пожелтения кожных покровов и зуда.
При такой ситуации, риски для малыша минимальны.
Препараты, чаще всего, оказывают свой лечебный эффект почти сразу, поэтому не переживайте. Витамины могли отменить из-за того, что некоторые из них «перерабатываются» печенью, чтобы снизить на нее действие.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошел монитор ад, особенно смутило в описании: снижение систолического и диастолического ад ночью избыточное, и цифры какие то страшные, даже 96/35 было, принимаю уже третияй месяц Селектру, не знаю связано это как то или нет
Здравствуйте, Вадим .
Помню Ваш предыдущий вопрос.
По данным суточного монитора ад - стабильная диастолическая гипотензия в ночное время и стабильная систолическая гипертензия в дневное время . Снижение систолического и диастолического давления днём избыточное .
На фоне приема антидепрессанта может быть избыточное снижение давления ночью , это не опасно.
Кроме селектры какие то ещё препараты принимаете ?
Какой пульс в течение дня?
Рада помочь, обращайтесь
У девочки 13 лет сколиоз грудо-поясничный S образный. Наблюдаемая с 8 лет. Есть spina bifida и отсутствует 12я пара ребер. Динамика в пояснице с 12 градусов до 25 градусов с дугой влево. Грудная дуга вправо с 4 градусов в динамике до 12 градусов. Занимаемся ЛФК. Последний...
Добрый день. Погрешность измерения всегда присутствует, как бы мы не хотети, потому что измеряет человек а программа всего лишь ставит значения по проведенным линиям. Рентген контроль у детей на прогрессирования сколиоза делается только стоя, (лежа это лишнее облучение). У вас пограничное состояние между 2и 3й степерью сколиоща в пояснице, если есть прогрессирование значит просто лфк не достаточно, или выполняется редко. Напишите ссылку на фото последних рентген снимков стоя
https://sprosivracha.com/questions/2091106-ne-mogu-popisat-posle-masturbacii
Здравствуйте, мне 13 лет, возможно я слишком тревожный, но попрошу прошлых врачей, ответить еще на несколько вопросов, по тому вопросу, чтобы успокоиться
1)Почему у меня когда выпьешь литр воды в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 33 года. Последние полгода у меня регулярный секс был, крайние две недели его не было(может это важно). Обычно у меня цикл регулярный 28-32 дня. В этот раз на 32ой день пришли месячные,но в очень маленьком количестве. Почти совсем ничего,хотя обычно у меня...
Здравствуйте, Светлана ! Пару раз вы году даже у самой здоровой женщины возможны нарушения менструального цикла . Возможно так начинается менструация, обычно в подобных ситуациях рекомендуется подождать несколько дней, если не начнется менструация , то выполняется узи малого таза для оценки состояния эндометрия и яичников
У меня повышенное давление.....Норма для человека какая???..................На пример у меня норма-176 на 112 и 84.......это что???
А бывает 210 на 120 и пульс86..........ЧТО ДЕЛАТЬ???ЛЮДИ говорят,что я труп,но ч же живу,и ЖИВУ,ВЕСЕЛО,....
Здравствуйте, давление измеряю не часто но всегда картина плюс минус одинаковая. Первый замер 133 на 90 , второй через 3 минуты 110 на 70 и третий через минуты две 96 на 70. Это вот как понимать? Сосуды сжаты , какому измерению верить? Вечерами первое может быть 145 ,...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Можно Нед 2 понаблюдать таким образом если там все в норме нет необходимости в постоянном измерении; да если будет истинное повышение будут повышены все значения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Вопрос такой- есть ли вероятность осложнений после гемолитической желтухи у малыша (цифры анализов прикрепляются), если в 1.5 месяца безусловные рефлексы в абсолютной норме? Говорит ли то, что сейчас (в 1.5 месяца) все в порядке по неврологии, что беда миновала...
Здравствуйте. На данном этапе оценить точно степень поражения головного мозга затруднительно, так как у ребёнка сейчас может наблюдаться период стабилизации, который ближе к 3-4 месяцам жизни пройдёт и у ребёнка появятся новые симптомы, а так же необходимо учитывать степень воздействия других факторов ( сами роды, курение матери во время беременности и др.) В любом случае необходимо очное наблюдение невролога и медикаментозная поддержка.