Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 26 лет, у меня проблемы с тревожностью. Первая паническая атака была в 18, с тех пор накатывает приступы тревожности по поводу и без повода. Ходила к психотерапевту в 2023 в октябре, выписали: тералиджин, элицею и фенибут. Пропила их 4 месяца, стало лучше и...
Здравствуйте. Можно. Одними таблетками тревогу точно вылечить невозможно. Тут два варианта в принципе. 1. Медикаменты + работа с психологом или психотерапевтом 2. Либо работа со специалистом без медикаментозной поддержи. (Достаточно часто этого достаточно) работа с психологом или психотерапевтом,как удобнее, главное чтобы он разбирался в рубриках МКБ 10. Именно психотерапия, важно не путать это с разговорами и дыханием с релаксацией и бесконечным заполнением таблиц. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных,и не затрагивает раскопки не существующих травм клиента. Отвечая на второй вопрос, проделать работу самостоятельно почти невозможно. Потому что без грамотного специалиста не будет правильной стратегии и методологии. А это напрямую влияет на результат. Есть правильный протокол работы с тревожно- фобическими/депрессивными расстройствами. Проблема в том, что найти специалиста, который будет работать по правильному протоколу с вашей рубрикой - не всегда удается сразу. Ваша терапия должна состоять из нескольких очень важных шагов Первый шаг - это образование. Чтобы психолог объяснил вам- что/как и почему с вами происходит. Очень подробно и доступным языком. Это снизит уровень страха и даст понимание. Второй шаг это уже капитальная работа связанная с мыслительно-поведенческими моментами. Там сейчас у вас очень много ошибок, из-за которых невозможно выйти из тревожного расстройства. Должна проводиться и работа с действиями,и с мыслями и с рефлексами и с привычками. В общем много заданий и практики. Третий шаг это работа уже с личностью. И с базовым напряжением, которое привело к тревожному расстройству. Именно так и в таком порядке.
Кавитация при опущении матки
3 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли делать сеанс кавитацию и миостимцляцию при опущении матки?
Добрый вечер! Какая степень опущения?
Лечение искривления позвоночника
7 ответовЗдравствуйте, появились боли в позвоночнике, обратился в клинику там сделали снимок, обнаружили сколиоз (начальной стадии), сказали чтобы исправить нужно сначала пройти сеанс мануальный массаж позвоночника и только затем специальные упражнения, плаванье и так далее. Хотел бы...
Здравствуйте, желательно посмотреть сам снимок. И померять углы искривления, степень. В целом самый действенный метод коррекции искривления это ЛФК, массаж рассматривается как вспомогательный метод, в комплексе лечения массаж желателен, но не обязателен, и никак не метод инициализации лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Склеротерапия Foarm Form
4 ответаДобрый день! Вчера сделала второй сеанс склеротерапии. На месте уколов красные и темно бордовые пятна, отек. Такого не было в первый сеанс. Врач уехал на конгресс, связи пока нет. Большая просьба ответить: что делать, может чем то начать мазать?(((( Зрелище жуткое. Жаль что...
Здравствуйте! Без фотографии сказать что то конкретное невозможно.
Добрый день! Можно ли мне пройти сеанс LPG-массажа и сеанс прессотерапии при таких анализах? MTHFR:С677T (Ala222Val) С/Т Выявлен полиморфизм, предрасполагающий к тромбозам, в гетерозиготной форме. Во время беременности принимала клексан. Сейчас ничего не принимаю. Крайние...
Здравствуйте, противопоказаний к массажу, прессотерапии, физиолечение, баням нет. Все можно. Однако, индивидуально, вне зависимости от полиморфизма тромбофилии процедура может не подойти( боли, синяки, дискомфорт) тогда конечно вы в праве отказаться.
Через несколько дней после лазерной эпиляции появилось высыпания. Причем только на спине и груди. Это был четвёртый сеанс и до этого было все хорошо. На остальных участках все отлично. Они не чешутся не зудят не болят не влажные. Что мне делать с этим и через неделю очередной...
Здравствуйте! Вы описываете проявления фолликулита. Он мог возникнуть после бритья, присоединилась инфекция, также бывает на фоне снижения иммунитета, потения, трения, синтетической одежды. Самый лучший препарат для лечения: клиндовит комбо гель или индоксил гель (это одно и то же), наносить 2 раза в день в течение 2-4 недель, смотрите по динамике. Ежедневно принимать душ с гелем циновит - пенку подержать на коже 5 мин, потом смыть. На весь срок лечения - носить белье и одежду, которые контактируют с данным участком, из хб ткани. В дальнейшем для профилактики можно оставить циновит гель для душа. На лазерную эпиляцию можно идти сразу после заживления. Всего наилучшего ???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как удалить пяточную шпору
1 ответДобрый день у меня пяточная шпора на обоих ногах как удалить ее за один сеанс лазерной терапией
Здравствуйте. Пяточная "шпора" не удаляется. Тем более "за один сеанс". Быстрое купирование болей, это "блокада с Дипроспаном (гормон)". А вот избежать гормонотерапию лучше методом ударно-волновой терапии.
Боли после литотрипсии
1 ответУ мужа два дня назад был сеанс литотрипсии. Начались боли, кеторол помогает только на 2 часа. Что делать?
Здравствуйте. Возможно фрагменты камня выходят и препятствуют оттоку мочи из почки. В таких случаях применяются нпвс (кетопрофен, нимесил и т.п.) и альфа-блокаторы (тамсулозин 0,4мг 1 раз в сутки). Если боль препаратами не снимается, тогда рекомендуется вызывать скорую помощь
Можно ли обойтись без операции? Второй сеанс хожу на электрофорез, но боль неуходит. Чем можно снять болевой синдром?
Здравствуйте. Вы выполняли мрт пояснично - крестцового отдела позвоночника ? Что Вас сейчас беспокоит. Только боли или и. онемение есть ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Насколько необходимо оперативное вмешательство при таких результатах дуплексного сканирования. БПВ остиальные клапаны не состоятельны, Вена проходима, у устья до 1,3 см, стоя на бедре до 8 мм, в голени 6 мм, притоки до 8 мм
Разница обычно только в стоимости, лазер чаще всего дешевле, эффективность и травматичность одинаковая практически.