Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.
От чего тревога? Были ли сказаны партнером слова какие-то?
В какой момент происходит такая реакция? В самом начале или середине?
Какие мысли в голове, когда не получается? Какая реакция у девушки?
Мне 18 лет, когда начал вести половую жизнь сильно переволновался и половой акт не получалось совершить и потом. Несколько раз были удачные случаи, но эрекция не была прям "железобетонной".
Девушка очень нравится и я её люблю.
Из-за этой проблемы часто расстраиваюсь. Не знаю...
Андрей доброго времени суток. Вы верно написали, что у Вас Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Это чисто психологическая проблема и первым делом нужно перестать отдавать столь яркое внимание именно эрекции.
Вы скорее всего знаете, что эрекция это ничто более чем прилив крови к половому органу, по сути дела помпа или насос.
Получить или, что еще важнее, доставить удовольствие девушке можно и без эрекции. Здесь необходимо просто включить весь свой арсенал.
Существуют психотерапевтические методики, которые помогут справиться здесь и сейчас например когнитивно-поведенческая терапия.
Можно использовать фармакологические способы: тадалафил в дозе 20-30 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта смогут помочь Вам поддержать эрекцию в нужной силе.
Уже на протяжении полугода мучает проблемы во время полового акта во время прилюдий эрекция сподает на нет
Впервые это случилось после долгих прилюдий он упал и больше не вставал девушка сильно расстроилась и была раздражена
После этого появилась небольшая тревожность...
Здравствуйте.
Ваше состояние похоже на психогенную эректильную дисфункцию - ситуацию, когда физиологически все в порядке, но психологическое напряжение мешает телу реагировать естественно. Началось это, скорее всего, с единичного эпизода неудачи, который вызвал тревогу. Затем включился замкнутый круг: страх неудачи вызывает потерю эрекции, потеря же усиливает страх. Сейчас контроль и тревога полностью заменили спонтанное возбуждение.
Отдельный фактор - реакция партнерши. Ее обида и слова о других мужчинах усилили вашу тревожность и чувство вины. Важно понимать: ваша реакция - не показатель мужской несостоятельности, а последствие эмоционального давления и страха потери связи с ней.
Что делать:
1. На время уберите цель вызвать эрекцию. Сфокусируйтесь на ласках, телесных ощущениях, дыхании, тактильном контакте. Возбуждение должно возвращаться через расслабление, а не контроль.
2. Исключите порнографию, не пробуйте поднимать половой член в течение дня, чтобы проверить получится или нет, - это усиливает тревожный контроль.
3. Обязательно проговорите с партнершей, что вам нужна поддержка, а не оценка. Если она не готова, то стоит подключить парную терапию у психолога.
Если тревога не снижается, обратитесь к сексологу-психологу и психиатру. В ряде случаев помогают короткие курсы антистрессовых препаратов и когнитивно-поведенческая терапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Жил с женой 13 лет секс был регулярным, проблем с эрекцией не возникало. Все работало как надо. Знаю, что у меня есть синдром СТОСН с женой в свое время этот вопрос решился, частыми половыми актами, Без использования Презерватива. Вводил в полу поднятом...
Алексей, здравствуйте. Вам просто надо снять ответственность с вашего полового члена. Попробуйте довести партёра до оргазма без проникновения. И перестаньте во время близости забивать себе голову установками, что вы ДОЛЖНЫ сделать это..., просто расслабьтесь и настройтесь на удовлетворение.
Здравствуйте. Мне 33 года, у меня есть девушка, встречаемся недавно. Когда дело дошло до полового акта у меня пропала эрекция. До неё я встречался 4 года с другой и всё было хорошо, но расставание было очень трудным. Сейчас же когда моя нынешняя девушка хочет секса у меня...
Добрый день! Хотелось бы, во-первых, комплексной аналитики по анализам, сдавал гормональный профиль с перерывом в 9 месяцев
1. Повышен ГСПГ в обоих анализах. К чему это приводит и стоит ли это пролечивать, если да, то как?
2. Тестостерон снизился почти на 10, это...
Здравствуйте. Я бы посоветовала вам поговорить с эндокринологом о возможности медикаментозной терапии или изменении образа жизни, чтобы привести гормональный фон в порядок. Но не стоит забывать и о психологической стороне вопроса. Эректильная дисфункция и снижение либидо могут быть связаны с переживаниями, стрессом и неуверенностью в себе. Поэтому я бы рекомендовала вам обратиться к психотерапевту, чтобы проработать эти факторы и вернуть себе уверенность и гармонию в сексуальной жизни. Решение проблемы должно быть комплексным. Важно заботиться и о физическом, и о психологическом здоровье. Только тогда вы сможете достичь наилучших результатов и вернуть себе радость и удовлетворение от жизни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблема такая: занимаюсь сексом с девушкой и в самый ответственный момент у меня падает член. Ходил к врачу(сексологу) сказал у меня стосн и посоветовал таблетки. Вроде таблетки помогали но без них никак вообще не получалось. Вот уже пол года только с...
Валерий, что за "таблетки" Вы принимали? СТОСН - тема серьёзная и требует (часто) профессиональной помощи в её решении! Могу предложить свою, - информация в моей анкете на сайте.
Сдравствуйте! Доброго времени суток!у меня такая проблема, мне 28, половую жизнь я начал недавно по стечению обстоятельств, долгое время обходился правой рукой. Сейчас у меня есть девушка, у нас все хорошо, но есть одно но, это моя нестабильная эрекцыя.Как только дело доходит...
Александр, смысла использовать названные "препараты", в Вашей ситуации, я не вижу! А вот обратиться к специалисту: врачу-сексологу, вдвоём с партнёршей, - будет реальным решением проблемы! Удачи и Любви Вам!
Мне 17 лет, скоро 18, есть девушка, с которой у нас отношения, знакомы 7 лет, состоим в отношениях уже 8 месяцев. Стоит отметить, что мы оба девственники. Недавно у нас пошло дело к интимной близости. Прелюдия, романтика, всё как полагается. Наступил ответственный момент,...
Я вам выше описал инструкцию, что вы должны сделать. Пошагово растяните момент приближения к половому акту. Работайте со своими мыслями, учитесь не думать об эрекции, вместо этого думайте о том, что вас возбуждает в вашей девушке, думайте о ее прелестях, ласкайте ее. С опытом переключать мысли станет легче и быстрее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор!У меня проблема с эрекцией(СТОСН)!Повторяется уже неоднократно,утром каменный стояк,а в самый нужный момент подводит.Дело в том что после того как первый раз не получилось заняться сексом(это была несовершеннолетняя девушка) стали происходить неудачные...
Павел, что это может быть, - Вы описали и назвали! А решать это нужно с реальной помощью специалиста: врача-сексолога, - проблема разрешима, - посетите доктора!