Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не спала два дня вчера поспала 12 ч до 10 вечера , сегодня опять не спала ночью. Пришла домой легла спать началась паничка 167 давление 133 пульс . Не могу уснуть но так опять пойдет вторые сутки без сна. Что делать и куда звонить, помогите. Что может вколоть...
Здравствуйте! Помню ваш вопрос!
Обратитесь , пожалуйста, к врачу психотерапевту! Нужно работать с тревогой , которая является причиной нарушения сна.
Вам назначат медикаменты , можно пройти психотерапию, чтобы учиться расслабляться! Отсутствие сна не опасно для вас !
Здравствуйте. Начал выходить камень из почки 2мм. Первые трое суток сильная боль в боку, после боль стихла, осталась ноющая боль в почке и ощущение постоянного мочеиспускания, как понять что камень вышел ? Если не уследил за этим.
Добрый день! Уезжал на трое суток, отдал кота родителям. Коту 7 лет. У родителей, не ел трое суток. Привёз домой, думал отойдет, но уже вторые сутки ничего не ест, мало пьет, все время лежит, что делать не знаю, вызывать ветеринара на дом или отойдет или может какие то капли...
Здравствуйте
Нужно отвести кота ко врачу на очный приём, сдать анализы крови, возможно УЗИ. На фоне стресса от нового места жительства могли обостриться хронические заболевания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Малышу 11,5 месяцев , 2 дня назад поднялась температура сначала 38,7 потом доходила до 39,5. Давали парацетамол детский 5 мл, через каждые 5 часов, вечером вставили свечку кипферона. На 2 сутки тоже самое давали, температура на время уходит, потом снова...
Добрый день. Лучше показать ребенка педиатру, вызовите на дом, возможно, что возьмут кровь на ОАК, СРБ, сделают тест на коронавирусную инфекцию и грипп. Кипферон бы не рекомендовала (там в составе КИП, производящиеся на базе крови, лучше перестраховаться и не подвергать себя риску). Пока можно промывать аккуратно солевыми растворами слизистые (долфин, физиомер) 3-4 раза в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день, температуру снижать парацетамолом или нурофеном в вашей возрастной дозировке, предлагать больше жидкости.
Добрый день! Подскажите пожалуйста почему я утром просыпаюсь уже уставшая? Болят все кости и мышцы. По вечерам не могу уснуть, даже если я не спала предыдущую ночь, ворочаюсь до утра и засыпаю только к утру. Целый день слабость, ничего не хочется делать, только есть и лежать....
Здравствуйте
Понимаю всю неприятность данной ситуации,давайте разбираться
Почему так может быть
1)Нарушение сна / стресс — засыпаешь только под утро, сон поверхностный → тело не отдыхает.
2)Дефициты (ферритин, витамин D, B12, магний) → слабость, боли в мышцах, бессонница.
3)Патологии ЩЖ / гормоны — дают усталость, апатию, ломоту.
4)Тревога или депрессия — часто проявляются именно телом.
5)Хроническое воспаление или последствия болезни.
В первую очередь необходимо начать с обследования:
Анализы (минимум): ферритин, витамин D, B12, TSH, общий анализ крови.
Режим сна: ложиться и вставать в одно время, исключить экран за 1–2 часа, прохладная тёмная спальня.
Утренний свет + вода + короткая разминка — помогает сбросить ритмы.
Здравствуйте. Работаю сутки через трое. Обычно никогда не было проблем со сном ночью перед работой. Вчера в свой выходной проспала до 11 часов, практически 13 часов, так как рано легла. Выспалась, отдохнула за 3 дня выходных. В ночь со вчера на сегодня не смогла уснуть:...
Арина, здравствуйте!
Нет, такое разовое длительное отсутствие сна неопасно, организм с этим абсолютно точно справится. Повода для страха нет. Человеческий организм обладает колоссальными резервами адаптации, особенно если до этого вы полноценно отдохнули и проспали 13 часов
Перестаньте себя накручивать, так как страх не уснуть и боязнь тяжелых последствий (тревожное ожидание) защищают от сна сильнее любого кофеина.
Истинные зрительные или слуховые галлюцинации от дефицита сна возникают только после 3–4 суток полной, непрерывной бессонницы. У вас этого близко нет. В худшем случае завтра к вечеру на фоне сильной усталости может слегка плыть фокус зрения или появится ощущение легкой нереальности происходящего, что полностью пройдет после первой же ночи нормального сна. Сейчас вас держит в тонусе гормон стресса кортизол. Вы понервничали из-за предстоящего неприятного события, заступили на смену, добавили страх перед бессонницей. Организм воспринял это как сигнал опасности и заблокировал сонливость, чтобы вы могли выжить.
Головная боль это нормальный результат мышечного перенапряжения шеи и плеч из-за стресса и отсутствия фазы глубокого сна. Она легко убирается обычной таблеткой Ибупрофена или Парацетамола.
В таких случаях могут рекомендовать:
Если в 2 часа ночи на смене появится возможность прилечь, не заставляйте себя спать во что бы то ни стало. Просто достаточно лечь , закрыть глаза и расслабиться .
Не пить кофе и энергетики во второй половине смены и завтра утром.
Желательно завтра не садится за руль.
Завтра после суток, когда появится окно в пару часов обязательно поспите. Даже 30–40 минут дневного сна перезагрузят нервную систему и помогут дотянуть до полноценного вечернего сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был не защищённый па, днём выпила таблетку постинора, через 12 часов выпила вторую, после первой таблетки был выпит алкоголь. На данный момент (прошло трое суток после принятия второй табл)тянет низ живота, ломит поясницу, усталость. Может ли это означать беременность?
Ровно трое суток назад удалили нижний правый зуб мудрости. Удаляли тяжело, около 30 минут, всю челюсть в разные стороны расшатали, еле еле как удалили. Отек небольшой, синяков не было, была температуру в первую ночь - 38. Прошло ровно трое суток ломит челюсть, в области...
Я болею короновирусом 17 дней, перенесла сильный стресс из-за тяжелейшего состояния моего 5-месячного ребёнка, ребёнок пошёл на поправку, а я не могу уснуть, не спала 5 дней, полный покой и успокоительные не помогают
Какие успакоительные принимали? Можно взять таб.донормил за 30 мин до сна 10 дней. Если проблемы со сном останутся то повторить через неделю. Хорошо таб.имован 7,5 мг перед сном. 20 дней,но они порецепту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был укус клеща в течение второго дня 05.04.2025, в течение суток был обнаружен, сразу сдан на анализ, лабораторные исследования подтвердили клещевой энцефалит 06.04.25, в течение суток был введен Иммуноглобулин, через трое суток начали прием Йодантипирина по инструкции,...
Здравствуйте. В описанной вами ситуации у клеща выявили клещевой энцефалит, который необязательно передался вам при присасывании клещом. Профилактика вам была назначена верно ( иммуноглобулин + йодантипирин). Через 21 день от момента присасывания клеща можно сдать анализ крови методом ифа IgM и IgG на клещевой энцефалит.