Не спала 5 дней — вопрос №663627

Question

Не спала 5 дней — вопрос №663627

Ксения

425 просмотров

6 ноября 2021

Я болею короновирусом 17 дней, перенесла сильный стресс из-за тяжелейшего состояния моего 5-месячного ребёнка, ребёнок пошёл на поправку, а я не могу уснуть, не спала 5 дней, полный покой и успокоительные не помогают

Вопрос закрыт

поправка

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать вопрос врачу онлайн по волнующей проблеме просто и без регистрации. Специалисты оказывают консультации круглосуточно. Попробуйте!

Онлайн консультация врача

7 ответов врачей

Пожаловаться

Ксения, 6 ноября 2021

Клиент

Светлана, я пробовала 2 таб корвалола перед сном, плюс успокоительный укол мне сделали в стационаре (лежу с ковидом) чувствовала расслабление, но уснуть не удавалось

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Федотова Светлана Николаевна, 6 ноября 2021

Невролог

Попробуйте снотворные. А что бы снять общее напряжение таб Тенотен 2 таб.под язык 2 раза в день.

Пожаловаться

Ксения, 6 ноября 2021

Клиент

Анастасия, да, я в стационаре лечусь от ковида с температурой 17 дней, от бессонницы меня не лечат, сказали это после выписки к неврологу, помочь ничем не могут. Спасибо, я очень стараюсь поспать

Пожаловаться

Черкасова Анастасия Владимировна, 6 ноября 2021

Психолог

Ксения, в больнице наверняка есть невролог, попросите врачей о консультации. Скажите, что это серьезная проблема для Вас, что Вас это сильно беспокоит. Поправляйтесь!

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 9 ноября 2021

Невролог

Здравствуйте! Обязательно подсоедините гидроксизин по 1/4 на ночь 7 дней ,сразу эффект наступит принять за полчаса до сна ,через 7 дней доза 1/2 таблетки итак 2 мес

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 9 ноября 2021

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте. Очевидно, что стресс сильно повлиял на психику. Корвалол и спиртосодержащие средства лучше не принимать. Попробуйте специальные снотворные средства: донормил или зопиклон. И курсом прием фенибута 2 раза в день на протяжении месяца.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Подозреваю инородное тело а носу у ребенка

1 ответ

7 августа 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Болезнь грейвса

5 ответов

22 декабря 2021

Алексей

Вопрос закрыт

Лечение хронического синусита после простуды

4 ответа

7 декабря 2022

Михаил

Вопрос закрыт

Прошу посмотреть анализ крови

5 ответов

10 января 2024

Екатерина, Энгельс

Вопрос закрыт

Боль в гортании

4 ответа

9 марта

Виктория, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Федотова Светлана Николаевна, 6 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-06T18:28:15+03:00

Пожаловаться

Федотова Светлана Николаевна, 6 ноября 2021

Невролог

Какие успакоительные принимали? Можно взять таб.донормил за 30 мин до сна 10 дней. Если проблемы со сном останутся то повторить через неделю. Хорошо таб.имован 7,5 мг перед сном. 20 дней,но они порецепту.

Принятый ответ

Яковенко Алина Николаевна, 6 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-06T18:45:55+03:00

Здравствуйте.
Вероятно, нарушение сна связано с перенесенным стрессом и повышенной тревожностью.
Первая линия лечения инсомнии, особенно если есть тревожность - когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Из препаратов можно попробовать противотревожный препарат атаракс 1/2 таб утром, 1/2 таб днём, 1 таб на ночь 1 месяц.
Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. Ограничьте телевизор и гаджеты за 2-3 часа до сна.
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.

Accepted Answer · 2021-11-06T18:51:30+03:00

Здравствуйте, Ксения!
Вы сейчас лежите в стационаре? Проблему нужно обсудить со своим лечащим врачом, который наблюдает Вас, видит Вашу динамику и специфику состояния.
5 дней - это много, вряд ли совсем не было сна. Скорее всего, Вы засыпали, но сон был недолгим и поверхностным, дрема, поэтому Вы не замечали его, нет ощущения, что спали.
Ковид и переживания за ребенка - это сильный стресс, конечно. И после ковида многие отмечают у себя нарушения настроения, тревожность. Постепенно это нормализуется, требуется время. Напоминайте себе, что все хорошо, Вы и ребенок идете на поправку, все идет на лад, опасности нет. Старайтесь переключать внимание, читать, разговаривать с близкими на отвлеченные темы, позитивные.
Здоровья Вам и Вашему малышу, поправляйтесь!
С уважением, Анастасия

Потехина Яна Игоревна, 7 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-07T08:17:04+03:00

Здравствуйте. Из-за стресса и неудовлетворительного сна на протяжении нескольких дней видимо развилась стрессовая бессонница. но Вам в любом случае нужно посетить очно врача - сомнолога или невролога, так как препараты идут все рецептурные. Только травки- а травки увы не помогут.
Я бы для начала посоветовала Атаракс 25 мг 1 таблетка на ночь - 2-4 недели. Вы на грудном вскармливании- препарат типа атракса на ГВ запрещены.

Ахкамов Артур, 7 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-07T14:40:23+03:00

Здравствуйте!
К сожалению если вы на ГВ, то все противотревожные нежелательны во время ГВ.

Нарушение сна связанно из-за сильной тревоги, переживаний из-за ребенка + ковид, который вызывает истощение нервной системы.

Вам сейчас желательно попросить в больнице может быть хотя бы магний б6, он несколько успокоит нервную системы.

Самостоятельно начинать выполнять техники релаксации, они хорошо описаны в интернете:
1) Диафрагмальное дыхание;
2) Метод джекобсона;
3) Аутотренинг по Шульцу, данные техники направлены на расслебление, снятие тревоги, у них есть доказательная база.

Начните их делать, это поможет в борьбе с бессонницей.

Будьте здоровы!