Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Можно ли применять одновременно магний цитрат 1 шт и магний глицинат 1 шт...так как разного действия и оба мне нужны?
Добрый день, Елизавета! Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская. Добавки магния показаны при дефиците магния. Форма не играет роли при восполнении дефицита, а подбирается врачом с учетом вашего анамнеза.
Магний приёмы
1 ответКогда принемаю Магний, мне не хочется сладкого, как только прекращаю пить, очень хочется сладкого, можно Магний принемать постоянно
Здравствуйте,Вера! Если следовать рекомендациям , нужно принимать магний курсом до 2х месяцев. Более длительные приемы не рекомендуют. К сожалению, нет ни одного исследования, которое бы точно показало уровень магния в крови.
Здравствуйте, я бы хотел узнать, как правильно принимать и дозировать цинк пиколинат, мне 18 лет, занимаюсь спортом
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Без веских оснований и понимания метаболизма (анализов) принимать те, или иные препараты и в частности цинка пиколинат - не разумно, это может вызвать перекосы в работе организма, дисбаланс метаболизма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисбактериоз, фламин, цинк
11 ответовЗдравствуйте.Ребёнку 2,5г. С рождения кашей стул, кислый, иногда пенистый.Сделали анализ хмс по Осипову (клостридии завышены значительно, стафилококк эпидерм завышен, стафилококк золотой в пределах нормы, пептостептококк) иммуноглобулин Е 1455. На бёдрах мелкие высыпания тоже...
Проконсультироваться с педиатром или гастроэнтерологом, который найдет реальную причину жалоб.
Как принимать цинк?
2 ответаДобрый день!У меня такой вопрос.Сейчас есть ОРВИ,по мимо этого акне на лице.Хочу попить препарат цинка,анализ крови не делала.Можео ли пить цинк для профилактики?и какие дозы безопасны?10мг,25мг или 40 мг.Спасибо заранее за ответ
Здравствуйте, какой именно препарат Вы собираетесь пить? Если перед этим не сдавали анализ, то дозировка должна быть минимальной 10 мг соответсвенно.
Повышен Цинк 1400мкг/л
6 ответовЗдравствуйте! Здала в «Хеликс» анализ на цинк При норме от 543 до 1130. Результат 1400 мкг/л Никакие цинкосодержащие препараты и добавки не принимаю Только витамин Д и Омега3 Очень волнует такой результат анализа значительно превышающий норму. Может ли это быть...
Здравствуйте, Александра! А Вы ковидом давно болели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен магний
4 ответаСдала анализ крови, оказался повышен магний. Последний месяц принимала магний в небольшой дозировке- 0,5 таблетки на ночь для улучшения сна. Что делать и к кому обращаться?
Нина, добрый вечер! Не переживайте, повышение связано с приемом магния. Ничего страшного нет. Если вы прекратите прием, уровень магния снизится 🥰🌸
Добрый вечер, сдала анализ крови на цинк, в крови он превышен(БИОХИМИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КРОВИ Минеральный обмен Цинк 20.2+ мкмоль/л 10.7 - 18.5) в волосах его не хватает( Цинк (волос) 101.50-- мкг/г 124.00 - 320.00) что делать?
Здравствуйте! Вы переболели ковидом? Если да, то как давно?
Снижен ферритин, цинк /медь
15 ответовЗдравствуйте! Имеются проблемы с жкт, сейчас прохожу лечение у гастроэнтеролога - нексиум, ганатон, альфазокс. Периодически снижается ферретин, имеется эндометриоз и через раз обильные менструации, почему-то хелатные препараты железа не особо понимают, так же снова цинк...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией В данном случае дефициты этих элементов связаны скорее всего с заболеванием желудка Железо и цинк несовместимы так как железо снижает всасывание цинка Поэтому лучше распредедить прием препаратов так: Утром натощак 1 кап Ферретаба В обед Медь Вечером после еды Цинк Солгар 22 мг/д Все принимать в течение 2 мес с повторной оценкой анализов Также не забывайте про продукты питания,содержащие вышепредставленные микроэлементы: говякдина, печень, зеленые яблоки, гранаты Данные препараты можно принимать вместе с лекарственными препаратами,назначенными гастроэнтерологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен магний
7 ответовДобрый день! Сдавала анализы,и в показателях что магний повышен, прочитала что от повышенного магния может быть ощущение " мурашек" дискомфорт в теле, что наблюдаю у себя некоторое время. Как можно понизить магний?
Здравствуйте. Увеличение значения минимальные. Увеличьте питьевой режим до 2,5 л в сутки.