Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неважно себя чувствую
1 ответЗдравствуйте! Я неделю чувствую себя ужасно по вечерам и ночам, у меня появляется головокружительное волнение и в грудной клетке давит и в области сердца, такое ощущение, что что-то произойдёт, страх
Добрый день. У вас панические атаки на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем.
Чувствую себя одинокой
1 ответКак мне поднять самооценку. Я борюсь с этим более всю свою жизнь, но не получается. У меня есть родные люди, друзья. Но я чувствую себя самым ужасным человеком на земле. Мне всегда нужно внимание. В последнее время я не вывожу и просто хочу умереть, я всегда об этом думала и...
Надежда, здравствуйте. Рекомендую начать очную терапию с психологом. А самостоятельно завести дневник и каждый день себя хвалить за что-то. Обязательно 10 пунктов. Уверена, что постепенно все наладится.
Неважно себя чувствую
6 ответовВ последние два три месяца плохо себя чувствую,головокружение,головные боли,постоянная усталость,немеют и белеют пальцы на руках,сделала общий анализ крови, гемоглобин немного понижен,и понижены показатели MCV и MCH
Добрый день. Напишите показатели Гемоглобина, MCV и MCH
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неважно себя чувствую
1 ответДобрый день, подскажите нужна ли консультация гематолога? В последнее время плохо себя чувствую, болят ноги, иногла вскакивают синячки, лопаются капиляры на руках, появился хр тонзилит. Сдала всевозможные анализы. Ничего страшного не находят.
Здравствуйте, Любовь! Приложите пожалуйста результаты исследований.
Плохо себя чувствую
6 ответовЗдравствуйте. Я очень плохо себя чувствую. У меня никогда такого не было. Мне кажется я упаду в обморок. Болят мышцы в ногах, стоматит который не проходит во рту. Тонзлииит. Но я чувствую что-то не то. Во мне нет сил, у меня слабость, нет аппетита, я худею. Я доюсь что где-то...
Здравствуйте, ОАК, ферритин, витамин Д, В9, В12 проверяли? магний, кальций?
Чувствую Себя никем
1 ответМне 14 лет я чувствую себя бесполезным человеком как будто меня никто не любит часто плачу мл. брат не обращает на меня внимания не общается со мной (ему 11) старшая сестра уже замужем и родила 2 детей когда мы видимся меня часто игнорируют и не общаются со мной я часто плачу...
Андрей, здравствуйте! вы живете с родителями? Ходите в школу, возможно на секции? У вас есть друзья? Чем интересуетесь в жизни? Чем бы вообще хотелось заняться: может какие то секции. клуб по интересам. спорт? Что вас интересует? Чем обычно занимаетесь дома? То, что вы сейчас так воспринимаете отношение к Вам- возможно и не совсем так все грустно как Вы пишите- сестра занята маленькими бетками и наверное много устает и отсюда не так ярко проявляет эмоции)) но ведь вы ее брат)) Поговорите с ней про это- что вы скучаете, что хочется с ней больше общаться- ведь вы можете и помогать ей с детками и просто болтать на разные темы) А младший брат- у него сейчас такой период, что вроде бу уже не маленький, но еще и не такой взрослый ка вы- естественно. что интересы разные)) Начните больше говорить с ним на "его языке", интересоваться его занятиями- ведь вы все равно для него старший брат, поверьте, вы очень важны для него- даже если он это так не говорят прямо. Вы сами по себе очень чувствительный человек-и это прекрасно!!! У Вас большая семья- и да, возможно у них другой характер, они не умеют так тонко чувствовать как вы- но точно Вы важны и дороги им!!! И у вас много всего того, что ждет Вашего участия)) Ведь Вы учитесь. дальше можете развивать свои навыки и раскрывать то что будет интересно в жизни. вы сможете и дальше выстраивать отношения со своими родными- так бывает. что младшие гораздо мудрее старших)) Но не думайте точно что что то с Вами не так! наоборот- просто вы более тонко все видите и воспринимаете и именно вы и можете помочь вашей семье стать теплее и ближе друг другу))И для себя найдете хороших и верных друзей с которыми будет много общего)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя разбитой
35 ответовЗдравствуйте у меня шейный остеохондроз, но последнее время я себя чувствую очень плохо. Немет подбородок и шея спереди где гортань, всё мышцы напрежены, очень переживаю за это и постоянно думаю что умру от этого
Здравствуйте. Рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника. Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. По вашим жалобам можно говорить о миофасциальном синдроме на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника и тревожного расстрова. По лечению рекомендую: Сирдалуд 4 мг вечером в течение 1 месяца, Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день в течение 1 месяца. Занятия когнитивно-поведенческой психотерапией, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете). При неэффективности терапии рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов.
Чувствую себя хорошо
9 ответовПри этом сатурация 92 Что делать куда бежать , что принимать. Чувствую себя хорошо. Кашля нет, температуры нет, слабости нет. Замеры делал в разными приборами и все они показывали 90/92.Может это моя норма?
Фиброз не лечится. Это последствия курения или пневмоний. Следите за давлением, оно тоже может влиять на сатурацию. также шейно- грудной отдел позвоночника может влиять на сосуды пальцев рук.
Часто чувствую себя грязной
1 ответэто началось давно, возможно год назад или два. после душа я чувствую себя грязной, хотя моюсь с гелем для душа, чищу зубы, умываю лицо, надеваю чистую одежду. все говорят, что я выгляжу опрятно, всегда чистая и приятно пахну. я чувствую себя грязной до душа, во время душа и...
Здравствуйте. Вы не "грязная", ваш мозг просто подает ложные сигналы. Это лечится, Обратитесь к психологу (КПТ, схема-терапия, ДПДГ – хорошо работают при таких симптомах); И к психиатру , если есть признаки депрессии или ОКР (иногда нужна медикаментозная поддержка). В частной клинике консультация будет конфиденциальной. Данные никуда не пойдут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
1 ответЗдравствуйте , я воп , имея множественные контакты , сдавая несколько раз ПЦР , все время отрицательно , сдала ИФА ,КП 1,4 igM на igG не сдавала , симптомы орви , кт -0 , не могу понять что со мной , чувствую себя плохо
Здравствуйте. Вы мазки в поликлинике сдавали? У нас бывает, что мазки в поликлинике отр, а сдают в частной- положительные.