Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Т.к. я в подготовительной группе, мне в вузе сказали посмотреть информацию в интернете и расписать все противопоказания и составить ЛФК в дневнике самоконтроля. В отличие от преподавателя физкультуры, хотя бы минимального медицинского образования у меня нет. У...
Именно, какие комплексы расписать в ЛФК. Они различны. Обычно описывают ходьбу ( Ходьба с углублённым дыханием.
Ходьба – руки на поясе. Сведение и разведение лопаток на каждый шаг.
Ходьба – руки на поясе – на носках-пятках, наружным сводом стопы.
Ходьба – руки на поясе. Выпады вперёд.
Также можно описать упражнения с гимнастической стенкой - Стоя спиной к гимнастической стенке, взявшись руками за рейку присесть на одной ноге, вторую держать впереди (выдох); вернуться в исходное положение (вдох) – 3-4 раза. То же другой ногой.
Исходное положение– то же. Ноги врозь. На счёт 1-2 – посмотреть на носок правой ноги, потом на левую руку. На счёт 3-4 – посмотреть на носок левой ноги, потом на правую руку. Повторить 3 раза каждым глазом (руки держать пошире друг от друга).
Также можно описать упражнения лёжа с мячиком и велосипед. ЛФК при миопии различные комплексы, перечислять все очень много.
Здравствуйте! Такой вопрос. Увидел одно видео, где есть такое понятие «правило трех». То есть если ты беспокоишь человека больше трех раз, то это уже считается навязчивостью. Вопрос другой. В переписке в соцсети, если человек меня заблокировал первый раз, то стоит ли ему...
Здравствуйте Артем! Если вы пишите незнакомому человеку и он вас заблокировал, то скорее всего он не хочет с вами общаться, и если он аас заблокировал и во второй раз, то вероятнее всего он не поменяет своего решения в ближайшее время. Подождите какое то время и попробуйте снова, возможно позже его заинтересует ваш вопрос
Здравствуйте. Купила ультрафиолетовый облучатель оуфб 04, а потом причитала что детям старше 3 лет только можно применять. В семье есть ещё ребенок 15 лет и тоже часто болеет. Можно ли применять аппарат и младшему ребенку? Почитала отличие между оуфд 01
который можно младше...
Здравствуйте. Нельзя ретенку младше 3х лет лампу с более сильной мощностью. А мощности лампы и весь смысл этого аппарата. Используйте другие методы лечения.
О вот оуфд 01 можно использовать и детям постарше и помладше. Пювпемя облучения смотрите в инструкции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Последняя менструация была 12.04-19.04, 7.05 уже была слабая вторая полоска на тесте, 13.05 - яркие две полоски, 15 05 электронный тест показал 3+, что означает по уровню ХГЧ в моче - 4-5 недель (как написано в инструкции), ХГЧ по крови 21.05 - 11689,77 мМе/мл,...
Добрый день! Подскажите пожалуйста! Была ситуация похожая на транзит.ишемич.атаку, или мигрень с аурой. Врач рекомендовала сделать 4-х часовое ээг. А 2-х часового будет не достаточно? И что еще посоветуете сделать для обследования. Спасибо!
У меня теоретический вопрос. Чем отличается поражение вирусом тканей легкого от удаления части или целого легкого при раке или другом заболевании легких. Насколько организм способен компенсировать пораженные вирусом ткани при тяжелой пневмонии за счет здоровых тканей. И что...
Я говорю не о восстановлении тканей, хотя оно, конечно, тоже имеет место быть, а о том, что при вирусном поражении легких отмирает только небольшая часть клеток. Остальные же продолжают активно жить и функционированть. При удалении легочной ткани функционировать нечему
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем отличается препарат метотриксат эбеве от метотриксата российского производства. Чем российский хуже? Почему врачи советуют именно эбеве? Взаимозаменяемы ли они? заранее благодарна за ответ.Помогите разобраться.
Здравствуйте. Чисто теоретически ничем не отличаются. Эбеве на практике имеет лучший эффект и меньше побочных. Но многие принимают не Эбеве успешно. И если нет Эбеве, надо приримать метотрексат любого производства, это лучше, чем ничего.
Добрый день. 3й месяц беспокоит пятно на спине размером около 1,5 см. Если мажу бетаметазоном, то помогает в той части, что проходит шелушение. Но краснота не подходит. Делали соскоб на грибок. Соскоб отрицательный. До результата соскоба неделю мазал тербенофином. Не помогло....
Добрый день, болею 1 типом сахарного диабета около 50-ти лет. Сейчас 67 лет. В последние годы дозировка инсулинов была следующая: Утро: Апидра 17 ед. Изофан (в последнее время, Генсулин) 32 ед, днём: Апидра 16 ед, вечер: Апидра 12 ед, Генсулин 52 ед. Глюкозу крови я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я часто выпиваю. Понимаю, что зависима. Меня бьет муж из-за того, что выпиваю. До синяков. Он свою первую жену не бил, хотя жить с ней ему было тяжело из-за ее дурного характера, она его ни во что не ставила, а я наоборот стараюсь для него во всем, поддерживаю, несу основную...
Здравствуйте.
Я работаю с зависимостями.
Причина известна. Алкоголь. Значит и нужно решать в контексте конкретной причины. Да, реакцию муж выбрал не самую экологичную.
Но вам сейчас необходимо расставить ударения на главном.
Это работа с зависимостью, и закрепление отказа навсегда. Если зависимость сформировалась, контролируемо пить НИКОГДА не получится. Поэтому все силы бросаются на реабилитацию вашей здоровой личности.
Первым этапом необходимо диагностировать ущерб. Стадию алкоголизма, его силу.
Если амбулаторно, то подбор психолога. Если нет, то поиск реабилитации.
Не оттягивайте, как только муж увидит активные действия, связанные с коррекцией зависимого поведения, ситуация амортизируется.
Но хочу вас предупредить, это очень объемный процесс, и легко не будет. Предстоит длительная терапия, где ключевым моментом будет являться ваша готовность действовать, вовлеченность, и бесповоротный отказ от спиртного.
Обращайтесь.