Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение в мышце
6 ответовЗдравствуйте. Видимо, перетрудился в тренажерном зале с упражнениями на ноги. Гиперэкстензия, выпады с отягощением, приседания со штангой. После тренировок на протяжении недели чувствую в передней части бедра (квадрицепс, если не ошибаюсь) какое-то уплотнение. При...
Здравствуйте, локальные уплотнения «триггерные точки»обычно связаны со спазмом мышц, например на фоне активной физ нагрузки. Дальнейшие занятия не опасны, но если не снизить нагрузку боли могут оставаться длительными. Обычно рекомендовано убрать физ активность пока боль не пройдет. Может делать растяжку, плавать В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Перед тренировкой и после рекомендовано делать растяжку, также желательно в тренировку включить лечебную физкультуру Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Болит плечо
11 ответовДобрый день ! После занятий боксом начались боли в плече в районе ключичной кости , при нажатии на косточку ощущается терпимая боль и как будто небольшое уплотнение , так же ощущается боль когда рука просто в висячем положении , когда руку поднимаешь не больно . Прекратил...
Здравствуйте. Вероятные причины боли в данной области - повреждение акромиально-ключичного сочленения (АКС) - скорее всего. - частичное повреждение сухожилий вращательной манжеты или гленоида лопатки. Можно сделать рентгенографию плечевого сустава для диагностики повреждения АКС. Лучше сделать сразу МРТ плечевого сустава 1,5 Тл без контраста. Оно покажет все возможные проблемы. Пока можно применять Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче применять. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Таблетки\уколы пока считаю чрезмерными. Коррекция рекомендаций после дообследования, поскольку пока диагноза нет.
В течение недели во время полового акта , перед семяизвкржением, начинается острая головная боль, это появилось неделю назад, и интим был каждый день, кроме одного дня, ивтот день когда не было интима не было головной боли, какая причина, этой боли?впоседнее две недели было...
Здравствуйте Вероятнее всего это возникла головная боль, связанная с сексуальной активностью. Профилактически индометацин рекомендуют перед половым актом Дозу можно подбирать - 25-75 мг Дообследование : МРТ головного мозга и мр-ангиографию сосудов головного мозга. Для профилактики такого вида головной боли используют : метопролол Т
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иппп анализы
49 ответовЗдравствуйте. После интима без презерватива со своим мужчиной все было спокойно. Потом был курс антибиотиков (лор заболевание). Началось жжение во влагалище. Внутри все розовое, выделений нет, запаха нет. Сдала через месяц анализ на иппп, его прилагаю. ВИЧ,сифилис,гепатит...
Здравствуйте! Пробиотики пили?
Температура 38.8
12 ответовЗдравствуйте, недели 3 назад начался цистит, болела пояница 1 день.пошла к врачу прописал лекарство. Прошло. После интима цистит начался опять. Симптомы ушли, но оставался дискомфорт. Спустя неделю, полторы началась температура (вчера) . Обнаружила на 38.1. Утром сегодня...
Здравствуйте! Анализы готовы? Сейчас какие жалобы? Изменился ли запах , цвет мочи?
Кровные выделения
26 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста после полового акта с мужем образовались кровянные выделения, не обильные просто пачкующие. Такое впервые. Месячные закончились 3 дня назад и 11го числа началось это. Думала пройдёт потому что чуть было больно во время интима. Но сейчас нет...
Ирина, здравствуйте! На шейке нет эрозии у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страпон с другой женщиной
10 ответовСам женат мне 46 лет Но есть знакомая женщина просто общаемся уже давно и на разные темы Гуляем ходим в кафе иногда, вдвоём интересно Интима не было Хотел предложить ей меня иметь страпоном С женой это невозможно Как на ваш взгляд такое предложение очень ?Является ли это...
Ей интересно с вами, это точно. Возможно у нее узкий круг общения, одиночество, и вы ее отдушина, некая новизна и изюминка в ее жизни. Наверняка знает лишь она.
Метронидазол в 18 недель
3 ответаЗдравствуйте скажите пожалуйста можно ли ставить свечи метранитазол назначил гинеколог иза плохих анализов там нарднерелла четыре плюса и есть после интима жжение и запах рыбный с влагалища и назначили по одной свечки в день в течение десяти дней и влияет ли как то это...
Здравствуйте! У вас Видимр бак вагиноз. Со 2 триместра можно
09.07 была полостная операция по удаления яичника и маточной трубы. Гистологию жду , но врач который оперировал сказал что образование на яичнике было похоже на фиброму. Вопрос в чем , сколько нужно соблюдать половой покой и что именно относится к половому покою ?...
Здравствуйте, половой покой обычно рекомендуют в течении 2 недель или до окончания Кровянистых выделений (лапароскопия), если была лапаротомия то до 4 недель. Ограничение именно на традиционный половой акт с проникновением во влагалище, в первую очередь для профилактики воспаления. Оргазм, если не доставляет боли, дискомфорта, не ограничен. Восстанавливайтесь! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛФК после сотрясения гм
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста упражнения после сотрясения головного мозга. упражнений 20, для укрепления. большое спасибо. заранее. за место физкультуры выполнять занятия чтоб можно было. спасибо
здраствуйте.можете делать.не помешает