Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом таза
1 ответ24.09.22 при падении сломала таз. Все время провела на больничной койке. Сегодня 12.11.22. Могу на несколько минут переворчиватьсч на бок, ноги функционируют, делаю упражнения. Хочу попробовать встать.
Здравствуйте. Вставать ещё рано. Дождитесь двух месяцев.
Беременность и спорт
1 ответЗдравствуйте! Всю жизнь вплоть до 2 недели беременности я занималась легкой атлетикой профессионально! Сейчас 7 неделя когда можно будет начать бегать и делать упражнения со своим весом?
Здравствуйте, легкий бег не противопоказан, силовые упражнения исключайте
после болезни ковидом образовалась одышка через месяц не проходит уже5 месяцев делаю дыхательные упражнения что делать есть небулайзер дышала пефсалелем задыхаюсь может дышать беродуалом скажите что делать
Здравствуйте. Пропейте Гипоксен в капсулах 3 месяца, используйте спрей Беродуал до 3-5 раз в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миома и лфк
2 ответаЗдравствуйте, можно ли при миоме матки занимать лечебной физкультурой?качать пресс?делать планку?какие можно выполнять упражнения на мышцы живота?после беременности живот в ужасном состоянии.заранее спасибо!
Здравствуйте. Всё зависит от размеров миомы матки, её расположения. Если диастаза нет, то упражнения на пресс можете делать любые. А так ЛФК не противопоказано.
Освобождение от физкультуры
1 ответЗдравствуйте! Девочке 8 лет, 3 группа здоровья. Диагноз: хронический пиелонефрит. От чего она должна быть освобождена на уроках физкультуры? Учитель заставляет делать абсолютно все упражнения без ограничений.
Добрый день. При 3 группе здоровья должна быть подготовительная группа занятий физкультурой. Это означает, что ребенок занимается со всеми детьми, но не участвует в соревнованиях и не сдает нормативы.
Реоэнцефалографическое исследование
12 ответовНевролог поставил ДППГ, упражнения и манёвры помогли, но головокружение осталось. Сделала РЭГ, во вложении результаты. Помогите пожалуйста расшифровать РЭГ. Мне 34 года, что страшного в этих показателях?
Здравствуйте. Ничего страшного по РЭГ нет - есть косвенные признаки влияния со стороны шейных позвонков на кровоток. Но РЭГ метод мы не используем очень часто он нас обманывает. Лучше пройдите УЗИ сосудов шеи и картина для нас будет более ясна. Вы препараты никакие не принимаете ? давление в норме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
6 ответовЗдравствуйте, у меня 35 неделя и 4 дня, малыш не перевернулся, пол мужской, мне ставят кс, есть ли вероятность что малыш перевернётся, если делать упражнения, подскажите пожалуйста
Здравствуйте. Если до сих пор не перевернулся значит маловероятно. Ребёнку так удобно, у него есть причины так сидеть.
Дышать трудно
8 ответовМеня из ковидбольницы выписали с 70%поражением легких,дышать трудно,скажите как развить дыхание,до туалета не могу дойти.Спасибо.Может посоветуете лекарства,упражнения,чтоб я немножко самостоятельно пошел
Здравствуйте, а какая сатурация у вас?
Здравствуйте, удалили геморрой лазером. После операции прошёл месяц, но иногда выделяется кровь. Редко и очень мало. Может это происходить из за гимнастики ( упражнения для синдрома Пайера). Спасибо.
Добрый день. Если до операции тоже выделялась кровь, но сейчас ее стало меньше, то это нормальная ситуация. Если до операции кровотечений не было, но сейчас они появились, то нужно обращаться к врачу, который делал операцию или другому проктологу. Гимнастика здесь не причем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
1 ответПосле ковида, болит спина. Не могу долго сидеть, стоять, начинает пульсировать в голове, поднимается давление. Ложусь, делаю дыхательные упражнения, все проходит. Итак весь день. работа сидячая,сменная
Здравствуйте,Наталья.Причиной болей,скорее всего,является остеохондроз позвоночника.В этом случае хорошо ЛФК(упражнения надо делать лежа),плавание для разгрузки позвоночника,массаж,при сильных болях-НПВС(мелоксикам,диклофенак)короткими курсами