Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в анализе ТТГ общий показатель 3.39, по реф значениям норма,врач напугала меня что это повышенный, норма до 2. Теперь очень переживаю нет ли отклонений в работе щитовидной железы, пересдадим, но пока места себе не нахожу.
Здравствуйте.Я полгода сидела на дефиците калорий,потребляла 1200-1500 при росте 168 и весе 64 и много раз срывалась.Сейчас приближаюсь в норме,уже неделю питаюсь на 1800,трачу 2100 калорий,но при этом вес увеличивается.Что делать?Как перестать набирать вес?
Видимо стали отекать органы из-за дефицита белка, стоит пересмотреть рацион, сделать анализ ТТГ и свободного Т3 и Т4, начать пить витамины и минералы, а также аминокислоты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 16,вешу 59 кг, рост 186 , хочу набрать вес, занимаюсь в зале 3 раза в неделю по часу, сколько нужно съедать калорий, чтобы набирать мышечную массу, я употребляю 1900-2200 калорий в день, этого достаточно, чтобы мышечная масса росла?
Здравствуйте.
По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Здравствуйте между Анусом и мошонки не могу понять или это плпиломы или бородавки или норма дело в том что разглядеть в том месте не удобно так смотрел на присядках вроде как прт растяжение просто пупырышки Митя вроде как на пир ломы похоже фото сделал через лупу на тел как...
Ребёнку 3 месяца. За игрушкой следим, на животе лежим и тоже за игрушкой следим . Агукаем, поем и когда я говорю улыбается и даже начинаем смеяться, долго гулим. Но вот на игрушки не реагируем, точнее за звук погремушки. (реагирует если они в поле зрения). Это норма? Просто...
Здравствуйте
Это абсолютная норма.
Развитие у ребенка по возрасту.
Ближе к 4-5 начнёт реагировать на звуки.
Скрининг аудиологический прошел ребенок в род доме?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Подскажите пожалуйста по ктг. Долго записывали и пугает низкая ваар-сть, переживаю нет ли гипоксии. Врач которая отдавала ктг сказала что норма, но мне покая всё равно не даёт, почему такая долго записывалось
Здравствуйте! 6,5 месяцев ребенку, на гв+прикорм (овощи, каши), дня два давала гречневую кашу, чернослив, банан, сегодня кал очень густой, это норма или патология? Таким густым не был никогда, гречку давала в первый раз
Здравствуйте! Это нормально, не волнуйтесь. С вводом прикорма стул может менять свою консистенцию, частоту, цвет. Это норма. Не забывайте допаивать водой между кормлениями.
Здравствуйте мне 25 лет, двое детей, скажите норма ли такие промежутки между месячными? После вторых родов длительное время были промежутки разные, а сейчас вот такие то 27 то до 26,месячные регулярные, стоит переживать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.