Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
6 ответовЗдравствуйте. Дочке 15 лет, год назад диагност депрессивное расстройство. Принимает серлифт 75.Началась школа, 9 класс. Всё было хорошо, а сейчас говорит ничего не могу запоминать, не понимаю. К кому нам обратиться, к психиатру, нейропсихологу? Читала что в подростковом...
Здравсвуйте. Да, всё это может влиять. Стоит пройти экспериментально-психологическое обследование, чтобы оценить память. Можно начать принимать ноотропные препараты: Фенибут по 1 таб 3 раза в день, 2 месяца; Витамины группы В. что сейчас с депрессией?
Память, концентрация
7 ответовДобрый вечер, хотела получить консультацию, возможно узнать путь по анализам и дальнейшим шагам. У меня сделала операция по удалению толстого кишечника, это нарушает нормальную всасываемость витаминов. Принимаю Б12 1мг , витамин Д на постоянной основе, железо капала в...
Здравствуйте Нарушения памяти и когнитивных функций чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии. Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать , учить новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание. На этом сайте много упражнений для памяти : https://memini.ru/exercises/ Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройти необходимо тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748 Пройти нужно моса тест с кем-нибудь ( проверяющий должен Вам этот тест проводить) и напишите результаты
Память. Учёба
13 ответовЗдравствуйте. Я учусь в меде и понимаю, что запоминаю все плохо. И с большим трудом. На мрт особых проблем нет. Глиозы единичные в лоб доле,срк есть. Чтобы пропить для памяти? Невролог советует мемантин. Но побочек много читаю, но и часто проявляются,не редкость. Пила ещё я...
Здравствуйте! Мемантин точно нет, в вашем возрасте его не назначают, показания только деменция. Ухудшение памяти и в целом когнитивных функций может быть на фоне маскированной депрессии или тревоги. Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m11vjdubct376386277
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропала память
20 ответовБабушка 87 лет. После смерти деда (2 года назад) получила сильнейший стресс. Прожили они вместе почти 60 лет. И потеряла интерес к жизни. Постепенно начались проблемы с памятью. Начала постепенно забывать некоторые моменты. Что касается прошлого, помнит всё хорошо и...
Если память полностью восстановилась и вернулось обычно поведение, то возможно, что на фоне стрессовой ситуации (путешествие) и повышенного артериального давление появились такие симптомы. Но обследоваться нужно.
Память пробелы
1 ответу меня начались проблемы с памятью, постоянно стала забывать, причем не могу в вспомнить где лежить, зачем пошла ... и так далее. Мне знакомые советую кортексин, могу ли я его принимать? Стала болеть голова, такое чувство что плавиться мозг
Добрый день! В таких случаях как ваш, одного кортексина будет недостаточно. Рекомендовано выполнить комплекс инъекционной терапии в течение 10 дней: мексидол, кортексин, мильгамма (в отсутствии противопоказаний к данным препаратам). Но лучше, конечно обратиться на приём к врачу неврологу очно и пройти рекомендуемые им обследования, перед началом лечения.
ПСА- память
3 ответаЗдравствуйте. Повторяю свой вопрос, или сбой или не прошёл, извините. Около 3х лет еженедельные уколы метотрексата (Методжект) с 20мг до15мг. При простудах не ставлю уколы по 4 недели.. (2 раза за год). Но появилась большая проблема с памятью, кратковременной, не могу...
Здравствуйте! Такая проблема требует обследования у невропатолога. Методжект здесь не причем. Вам нужно перенести вопрос в раздел неврология.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
7 ответовЗдравствуйте. Мне 50 лет. Возникает проблема с памятью. Быстро всё забываю. В детстве травмы головы были. Подскажите пожалуйста что лучше принимать или колоть. Пробовал глицин два- три раза в год нет эффекта
Добрый вечер. Нарушение памяти как давно беспокоит? Ухудшение памяти на долгосрочные события или так, по мелочи, бытовые вопросы? Какие еще жалобы имеются помимо проблем с памятью?
Снижена память
1 ответЗдравствуйте! Моей маме 72 года . Страдает памятью, все что происходило 5 минут назад не помнит. В последнее время происходит что-то странное . Временами не узнает свой дом и просит отвезти её домой . Недавно делали КТ , диагноз : признаки выраженной энцефалопатии ....
Здравствуйте! Обратитесь пожалуйста на прием к психиатру. Если подтвердится деменция, назначат лечение.
Плохая память
11 ответовЗдравствуйте. Расшифруйте пожалуйста результаты узи ребенка полных 7 лет. Занимается спортом. Жалоб нет.
Поняла, рекомендую т попить курсом пикамилон 50 мг по 1 таб 2 раза в день-1 мес, Проспекта по 1 Таб подъязычно рассасывать 2 раза в день -1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
7 ответовЗдравствуйте мне 42 года я домохозяйка . Беспокоит забывчивость. Хочу сказать знаю что но забыла слово . Еще 5 лет назад был сильный ушиб колена . Сейчас это колено болит например если присела что-то сделать встаю колено это болит . И кисти рук тоже по баливает
Добрый день! Что реально может улучшить Ваше общее самочувствие и в целом работу мозга: 1. Исключить дефицитные состояния, при дефиците микроэлементов и витаминов часто бывает слабость, нарушение сна, утомляемость, рассеянность внимания Имеет смысл слать чек-лист : 1. Витамин Д 2. Ферритин 3. Витамин В12, В6, фолиевая кислота Курсом можно пропить БАД Магний цитрат 400 мг на ночь-3мес. И разумеется полноценное питание. 2. Достаточный сон, нарушения сна приводят к снижению концентрации внимания и повышению уровня стресса. Если есть проблемы со сном, На ночь препараты с мелатонином, например Мелаксен 3мг перед сном -1-2 мес 3. Контроль уровня тревоги и борьба со стрессом. Контроль стресса достоверно приводит к улучшению работы головного мозга и улучшению памяти. Можно использовать такие практики: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce Кроме того для уменьшения тревоги : такие без рецептурные препараты как Афабазол 4. Регулярная физическая активность, достоверно улучшает когнитивные функции обязательно, любая посильная, от занятий в зале, до пилатеса, йоги, растяжки, простых пеших прогулок, вне зависимости насколько Вы устали после работы. Это снизит уровень стресса и улучшит работу мозга 5. Отказ от вредных привычек, если они есть (курение , алкоголь ) 6. При болях в суставах - анализ крови на СРБ, Ревма-фактор и консультация ревматолога