Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избегание близости
1 ответС женой в браке 3 года, трое детей, но после медикаментозного аборта жены, появилась боязнь близости, повторной беременности, что повлекло отторжение близости и тактильность с моей стороны
Здравствуйте! Это довольно сложная, но не редкая проблема. Медикаментозный аборт, даже если решение было совместным, мог вызвать у Вашей жены сильные эмоциональные и физиологические последствия. Возможно к страху повторной беременности прибавилось ещё и чувство вины или травма, связанная с потерей беременности. Плюс произошли гормональные изменения, повлиявшие на её либидо и эмоциональное состояние. Её реакция может быть неосознанной защитой - тело и психика "запоминают" пережитый опыт. Ваше отстранение - естественная реакция на её отторжение, но важно не закреплять этот паттерн! Вам обязательно нужно вступить в диалог. Не начинайте сразу с темы секса - спросите, как она себя чувствует после аборта, не беспокоят ли её какие-то страхи. И используйте только "Я-высказывания": "Я заметил, что тебе стало сложнее сближаться, и я переживаю, что ты остаёшься с этим одна..." А затем постепенно восстанавливайте тактильность. Начните с несексуальных прикосновений: массаж, объятия без ожидания продолжения. Важно, чтобы она снова привыкла к вашему касанию без тревоги. Также важно проработать страхи. Если она боится беременности - обсудите вместе надёжные методы контрацепции (ВМС, гормональные варианты и т. д.). Иногда страх иррационален, и нужна консультация гинеколога, чтобы развеять мифы. Если через 3-4 месяца ситуация не меняется, предложите посещение психолога, специализирующегося на пост-абортивном синдроме. Иногда требуется и парная терапия, чтобы восстановить доверие. Важно - не вините себя или её. Это кризис, который можно преодолеть, если действовать как команда. А ещё некоторые женщины стыдятся своего страха или считают, что "должны справляться сами". В этом случае начните с письменного диалога (например, смс: "Я иногда не знаю, как тебя поддержать, но мне важно, чтобы ты была счастлива. Можешь сказать, что сейчас для тебя было бы полезно?"). Главное - не ждите быстрых изменений. Сейчас важно не "вернуть секс", а восстановить доверие.
Частая смена настроения, ссоры с родителями, сложный выбор профессии, сложности в учёбе, проблемы с друзьями, социология, многочисленные комплексы тела, боязнь отношений..страх остаться одним на всю жизнь
Здравствуйте, Дарья. Вам необходимо поговорить с родителями, если на данном этапе это не получается, поговорите с психологом в школе, есть горячая линия психологической помощи, анонимно и профессионально. Все можно обсудить, решить, все наладится.
Паника у реенка
5 ответовДобрый день. Какое успокоительное средство можно пропить ребенку. 9 лет. Постоянная паника. Боязнь оставаться одному. Постоянные страхи. Раньше спокойно оставался один. Какой препарат можно пропить для профилактики.
Здравствуйте, обязательно консультация психолога . Ограничьте зрительные нагрузки . Нормализуйте режим дня . Почаще отвлекайте и разговаривайте с ребёнком , пускай рисует свои страхи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триттико и сульпирид
14 ответовЗдравствуйте! Можно ли одновременно принимать Сульпирид 100 и триттико 150. У меня тревожность, панические атаки, боязнь зрительного контакта, тревога при общении с людьми, фобий, страх высоты панический.
Добрый день. Препараты совместимы, иногда их назначают в одной схеме. Назначение вам сделал лечащий врач или сами хотите лечиться?
Вопрос сексологу
5 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Виктория , дело в том, что у моего парня психоневрологическая импотенция. Ему 24 года. Был у уролога , сдавал анализы, всё в норме. У него боязнь повторения предыдущих не удачных опытов в сексе ,не уверенность в себе, ну и боязнь разочаровать своего...
Конечно хорошо бы с сексологу Вам вдвоем сходить. Если это психоневрологическая проблема, то очень легко от нее избавиться, но вот по интернету вряд ли.
Депрессия?
6 ответовБыл сильный стресс 6 лет назад, после этого думаю и начались панические атаки и боязнь всего, на некоторое время прекращалось, сейчас все по новой, голова будто пьяная смотрю на все через белену какую это, ходила год назад к психотерапевту назначал антидепрессанты я их попила...
Здравствуйте, можно думать о недолеченном ранее тревожном расстройстве или тревожно-депрессивном состоянии, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, какой ад был в прошлый раз и как он вам по переносимости и эффекту? В целом есть 2 подхода к терапии, которые в идеале совмещать : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии), курс около 12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка скрининга
5 ответовДоброе утро, уважаемые специалисты. Делала сегодня второй скрининг. Обнаружили увеличение лоханки левой почки. Что грозит ребёнку? Это патология? У меня низкая плацента. Всё плохо? Долгожданная беременность, есть боязнь.
Здравствуйте!В расширении лоханки почки нет ничего страшного,просто нужно будет на 3м скрининге посмотреть и после рождения.Низкая плацентация-тоже не страшно,плацента поднимется еще и на 3 скрининге уже норма может быть.
Здравствуйте. Закодировался три месяца назад. Но есть боязнь срыва. Какие препараты можно пить во время кодировки, чтобы не сорваться? Или возможно есть поддерживающая терапия? Можно ли пить эспераль?
Здравствуйте. Капли Мидзо 10-20 капель 2 раза в день. Или таблетки тетурам 1таб 150мг 1 раз в день. Обратите внимание, что при начале лечения в организме должен отсутствовать алкоголь. А так же в период лечения необходимо полностью исключить приём алкоголя, так как данные препараты несовместимы с любым количеством алкоголя и могут вызывать выраженные симптомы при взаимодействии друг с другом. С уважением.
Почему болит переносица
1 ответБоли в переносице,но не насморка,не температуры нет,боязнь света,болит голова,рентген ничего не показал,из за брекетов другая диагностика невозможна.принимала обезболивающие,последний препарат лирика.сейчасине принимаю
Здравствуйте, с брекетеми можно делать мрт головы, единственное в чем минус, это могут влиять на точность исследования и всё
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
3 ответаСлужу в армии .После переезда в другую часть постоянно паника ,тревога ,боязнь начальников ,сильное волнение ,пропал аппетит ,нарушение сна . Стоит ли общаться к психиатору пока нахожусь в госпитале ?
Иван добрый вечер, обязательно обратитесь к врачу-психиатру, тем более раз есть такая возможность сейчас. Доктор выявит причины стресса и если необходимо установит диагноз и назначит лечение. Это очень важно, ведь сейчас Вы находитесь в состоянии стресса, вдали от дома. Все это играет свою роль. Не утаивайте эту информацию и Ваши ощущения.