Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы и эхокг
5 ответовДобрый день! Подскажите решил проверить свое здоровье начал с сердца из жалоб только иногда чувствую перебои маленькие толчки и замирания не всегда но иногда чувствую и все это буквально в спокойной состоянии в моменте появляется небольшая тревога и страх, так же болит плечо...
Здравствуйте, Антон, по представленным данным эхокардиография без структурной патологии. В подобных случаях Одиночные экстрасистолы, не связанные с физической нагрузкой, не опасны. Спортом заниматься можно.по анализам тоже в основном все в пределах нормы, незначительно повышен один из печёночных показателей. В подобных случаях назначают еще узи брюшной полости
Головные боли
1 ответЗдравствуйте. Наталья, 43 года, работаю за компьютером. Движения мало, редко бассейн, бег. дорожка, массаж, летом огородные работы. Голова болит каждый день, месяцами, с утра до вечера и ночью. Делала МРТ 2 раза, все в порядке. Головная боль разная- и висок сверлит, и...
Здравствуйте,обследовали ли щитовидную железу?
2 мес. назад перенес ишемич. инсульт (лакунарный). Вертебробазилярный бассейн. Вестибуло-координационные нарушения. Выписан в стабильном, удовлетв. состоянии. Прошел реабилитацию. Чувствовал себя хорошо. Принимаю дабигатран, периндоприл, бисопролол, церетон, мексидол (2 дня...
Здравствуйте, Игорь. Возможно транзиторные ишемические нарушения. Сделайте МРТ головы, УЗИ сосудов шеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление у подростка
8 ответовУ девочки подростка 16 лет давление 120 на 65, перемерили 118 на 60. Пульс 65-70. Чувствует себя хорошо. Говорит, что если верхнее давление падает ниже 100, чувствует себя плохо. А нижнее чаще всего около 60. Из проблем со здоровьем - узлы в щитовидной железе. Два узла: 0,6 и...
Здравствуйте, Анна! 120-118 / 60-65 это вариант нормального давления. 120 отражает сердечный выброс, который у спортсменов может быть несколько повышен. 65- 60 это сосудистое давление , нормальный результат. Нет высокого сосудистого тонуса. Не переживайте! Это нормальные показатели.
Уплотнение в мышце
6 ответовЗдравствуйте. Видимо, перетрудился в тренажерном зале с упражнениями на ноги. Гиперэкстензия, выпады с отягощением, приседания со штангой. После тренировок на протяжении недели чувствую в передней части бедра (квадрицепс, если не ошибаюсь) какое-то уплотнение. При...
Здравствуйте, локальные уплотнения «триггерные точки»обычно связаны со спазмом мышц, например на фоне активной физ нагрузки. Дальнейшие занятия не опасны, но если не снизить нагрузку боли могут оставаться длительными. Обычно рекомендовано убрать физ активность пока боль не пройдет. Может делать растяжку, плавать В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Перед тренировкой и после рекомендовано делать растяжку, также желательно в тренировку включить лечебную физкультуру Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Сын 5л Эпи активность, консультация по ээг,атипичный аутизм от психиатра, нарушения эмоционально волевой сферы. Принимает препарат церетон от невролога. Занимается аба, нейропсихолог, ездим на реабилитации . Стимов практически нет, часто трогает за муж. Орган, невролог...
Здравствуйте, по электроэнцефалограмме нет истинной эпи активности (это самое главное) но есть изменения (больше похоже что доброкачественные) но в первую очередь отталкиваемся от клиники и жалоб. Острые волны могут быть и в норме но обычно при таких изменениях проводится ЭЭГ контроль. С ноотропами и физиопроцедурами будьте аккуратнее, они косвенно могут провоцировать эпи активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета во время беременности
1 ответЗдравствуйте. Мой рост 168, вес 76, 37 лет (за нг праздники и зиму вцелом поправилась на 10 кг). Рассчитала дефицит калорий, каждое утро бег по 1-1,5. Вес сдвинулся, затем узнала о беременности. 4й ребенок, анализы как говорит мой врач - прекрасные. Вопрос можно ли...
Здравствуйте, Надежда. Во время беременности возможно создать дефицит калорий 10-15% от калорийности рациона, но с поправкой на беременность - прибавить к получившейся сумме калорий 300-350 (необходимый минимум для полноценного питания плода): на Ваши рост, вес и возраст это 1464ккал (основной обмен без учета активности) умножить на коэффициент физ.активности (тренировки 1-3 раза в неделю 1,375) = 2013ккал если массу тела сохранять без учета беременности; дефицит 10-15% = 1711-1811ккал без учета беременности; + 300-350ккал = 2011-2161ккал в сутки. Соотношение БЖУ при снижении жировой массы тела: 25-30% белка, 30-35% жира, 40-45% углеводов. 125-162г белка; 67-84г жира; 201-243г углеводов. Эти расчеты могут быть использованы в течение первого триместра. Далее необходим пересмотр с учетом достигнутого веса. Темпы прибавки веса во время беременности: если поддерживать такие соотношения КБЖУ в рационе, за первый триместр возможно снижение массы тела на 1-3кг (потеря массы тела при дефиците калорий за три месяца 3-5кг; прибавка массы тела за первый триместр около 2кг). Физическая активность: во время первого триместра возможно сохранение тренировок 1-3 раза в неделю не дольше 1,5 часов, легкий бег (6-8км/час). Далее активность с прыжками, бегом обычно не рекомендуется. Лучше перейти на быструю ходьбу (4-5,5км/ч) на время второго триместра. Третий триместр оцениваем по самочувствию и состоянию здоровья по результатам обследования.
ВПС двустворчатый аортальный клапан
13 ответовЗдравствуйте, Сегодня проходила узи сердца через пищевод, т.к. 3 года мне ставили вегетацию на сердце под вопросом и сказали чтобы более точно это определить, нужно пройти узи через пищевод, чтобы ближе подобраться к сердцу. Сегодня я прошла это обследование. Диагноз:...
нет, не могут.
Здравствуйте! Меня укусила неизвестная, но домашняя собака. Её судьба неизвестна. Я спортсмен (бег, любительский бодибилдинг, кардиотренировки, бокс, борьба) поставил вакцину от столбняка и бешенства. Осталось пройти 5 вакцин от бешенства до ноября месяца. В памятке было...
Александр, здравствуйте! Запрет на спорт никак научно не обоснован, Вы можете продолжать свои тренировки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
16 ответовЗдравствуйте. Сдал планово анализы ОАК, ОАМ и биохимический анализ. 32 года. Напрягает повышенный АЛАТ И общий билирубин. В чем может быть причина и что нужно предпринять? Жалоб нет, чувствую себя хорошо. С недавних пор 3 раза в неделю посещаю спортзал (бег 3-5 км, турник,...
да, фарингит вирусный перенесенный дает лимфоцитоз в процентном соотношении как раз. И да, карсил можно