Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия или нет? После ТР
15 ответовПриветствую всех! Хотелось бы спросить что мне лучше сделать Было Тревожное растройство которое сопровождалось высокой тревожностью и паническими атаками и агрофобией Лечилось эсциталопрамом 10мг 1.5 года. Отменялось : 2 нед 5мг, дальше 0мг, как нужно по совету...
Здравствуйте! Если симптомы появились спустя 2-3 недели после отмены антидепрессанта, то, вероятнее всего, у вас возник рецидив заболевания , только в данный момент вы описываете депрессивную симптоматику, в таком случае обычно рекомендуют возобновление приема антидепрессанта - эсциталопрама , золофта или венлафаксина. Возможно рецидив возник по причине того, что вы принимали низкую дозировку эсциталопрама, хоть она является минимальной терапевтической , но если у вас сохранялись некоторые симптомы на фоне приема АД, то в такое случае высок риск рецидива. До приема к врачу возможно стоит начать прием атаракса , обычно рекомендуют прием по 1/2 таб 3 раза в сутки , он обладает седативным действием, уменьшит раздражительность.
Здравствуйте. Вопрос на счёт моей девушки: увлекалась стрельбой, ходила на тренировки, в 16 лет резко их забросила; учёбу прогуливала, либо приходила, просто сидела, куда-то смотрела, о чём то думала, злилась на учителей когда заставляли её что-то делать. Была безразлична к ...
Такой человек. Возможно возрастное. А возможно- навсегда.
Добрый день! Так сложилось, что я 4 общий ребёнок у родителей, 3 старших от другого мужа у мамы. Мама болеет деменцией 5 лет, нужен постоянный уход. Все по мере возможности и папа, и брат, и сестры стараемся помогать и ухаживать. Но пришло то время (я так и знала, что оно...
Ирина, здравствуйте! Ваша ситуация требует бережного баланса между защитой своих границ, поддержкой отца и сохранением ресурсов в связи с беременностью. При встрече с сёстрами сохраняйте нейтралитет. Коротко: «Сейчас важно сосредоточиться на маме. Давайте обсуждать её потребности, а не обвинения». Избегайте оправданий. Используйте «я-сообщения»: «Мне больно слышать такие слова, но я готова говорить о решении проблем». — Если тон становится агрессивным — мягко прервите контакт: «Я не могу участвовать в этом разговоре, пока он проходит в таких формулировках». Защищайте свои ресурсы: Беременность требует энергосбережения. Чётко обозначьте, чем можете/не можете помочь, не объясняя причин («Сейчас мои возможности ограничены»). Поблагодарите отца за заботу — даже короткая фраза («Я вижу, как ты стараешься») даст опору. Рассмотрите внешнюю помощь (соцработник, сиделка), чтобы снизить напряжение. Обида и злость — естественная реакция на несправедливость. Вы не обязаны «прощать» или «понимать», но для вашего спокойствия попробуйте записать в дневник: — Что конкретно задевает? — Какие действия/слова вы готовы принять, а какие — нет? Конфликт сестёр может быть проекцией их страха, вины или беспомощности. Это не оправдывает агрессию, но помогает дистанцироваться. Ваша задача сейчас — сохранить стабильность для себя и ребёнка. Вы имеете право на паузу в участии в семейных разбирательствах. Если чувствуете, что эмоции перегружают — обратитесь к перинатальному психологу: важно прожить этот период без токсичного стресса.🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство пищевого поведения
10 ответовЗдравствуйте! Я очень страдаю от обжорства, не чувствую ни насыщения ни голода, я просто всё время жру, без остановки. Была неоднократно на очной консультации психиатра, психотерапевта, психолога. Последний препарат который мне назначен-прозак 60 в день (с постепенным...
Здравствуйте вообще прозак действительно назначается при таких расстройствах,а на дозировке в 40мг как вы себя ощущали? Сколько по времени вы принимаете антидепрессант в дозировке 60мг? Вообще прекращение приема препарата в таких состояниях не очень хорошая идея.
Взаимоотношения с родителями
1 ответДобрый день ! Что делать, если родители не сдерживают свои обещания?Это касается ,как маленьких обещаний,так и больших, но от меня ,как от ребенка требуют полного выполнения,того что хотят они .Это касается всего .Но когда я обижаюсь ,не хочу разговаривать ,они начинают...
Вы сами все прекрасно понимаете, этого достаточно. Родители ваши не умеют по другому воспитывать. Стоит поговорить об их отношении к вам, так как они могут думать, что все отлично и проблем нет.
Злоба и агрессия к человеку
5 ответовВстречаюсь с молодым человеком 2 года. Сейчас из-за семейных обстоятельств вынуждены жить в разных городах. У молодого человека есть подруга - инвалид, которая прилетает в гости к парню каждый год, и остаётся у него вместе с мамой и сестрой несколько недель. Каждый раз...
Валерия, здравствуйте! А вы не думали познакомиться с этим человеком?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Противозачаточные КОК
7 ответовДобрый день! Пила противозачаточные Джес наверное лет 7 по показаниям. Сейчас уже больше 4 лет не пила их. В июне я забеременела и вынуждена была сделать медикаментозный аборт . Гинеколог назначила пить Джес снова . Сейчас я пропила упаковку одну , завтра по идее нужно...
Здравствуйте. Первые 3 месяца приёма гормонального препарата идёт адаптация организма и могут быть такие побочные эффекты, как правило на следующих упаковках это пройдёт, Поэтому пока можно продолжать принимать препарат дальше
Здравствуйте. Дочке 5 лет недавно исполнилось, за последние 4 месяца сильно похудела, торчат абсолютно все кости, ест очень плохо, нервная и раздражительная, особенно последний месяц. Спит чаще всего плохо, плачет ночью, истерит. Особенно, когда болеет, а болеть стала часто,...
Здравствуйте, попрбуйте сдать просто ОАК и мочи.. Кровь на сахар, гормон щитовидки Нет ли где проблемы Консультация невролога и если нет явных изменений, то просто попробуйте поговорить с детским психологом - может быть стресс на новую жизнь... Терпения и удачи вам
Затяжная депрессия
49 ответовДобрый день! 5 лет пила Золофт 50 мг в сутки, потом пила 25 мг в сутки ( год). В декабре 2024 года бросила пить. 1 месяц чувствовала себя отлично, потом появилась злость, агрессия, раздражали все кроме детей. Ни кого видеть не хотела. Потом начала плакать без остановки,...
Здравствуйте! На самом деле все схемы выглядят некорректно. Терапевтическая доза Золофта составляет 100-200 мг в сутки, то есть для снижения риска рецидива после прекращения приема, рекомендуется принимать не менее 100 мг. Авиандр и фенотропил антидепрессивными свойствами не обладают. Ципралекс постепенно наращивают до 10 мг в течение 2-4 недель, после чего оценивают состояние в течение 2-4 недель. При неэффективности этой дозы ее повышают до 15 мг и также оценивают состояние в течение 2-4 недель и только после этого выходят на максимальную суточную дозу 20 мг. Как долго Вы ее принимаете? Сопровождается ли состояние повышенным уровнем тревоги?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, раздражительность , апатия
22 ответаДобрый день, у меня постоянная усталость, злость , раздражительность, головокружение, тревога , плохо засыпаю при том что постоянно хочу спать , нет желания с кем то видеться и общаться, появились сухие раздражения на руке , прибавила в весе из - за постоянного желания...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет , работа , роды , плохой сон - все это нередко ведет к истощению нервной системы и как итог ведет к выгоранию и депрессивным состояниям. Обязательно нужно исключить дефициты крови , посетив терапевта. Второй момент - лучше обратиться к профильному специалисту- врач психотерапевт или психиатр. Лечение , как правило, заключается в приеме антидепрессантов и в психотерапии КПТ , которая поможет снизить рецидив состояния и скорректировать депрессивное мышление.