Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне предстоит лапароскопическая пластика мочеточника (уровазальный конфликт). Расскажите пожалуйста, как как именно и как долго проходит восстановительные период обычно после подобной операции. Я читал, что в первые дни ставится мочевой катетер, а далее стент....
Доброго времени суток. Катетер ставится как раз для того, чтобы свести к минимуму возможные послеоперационные осложнения. Особой реабилитации не требуется. Катетер стент с которым выписывают из стационара не виден. С ним можно жить и работать. У некоторых бывает дискомфорт и дизурия, иногда примесь крови в моче, но это не часто и не опасно. Далее по мере заживления катетер удаляется. Поэтому бояться не стоит. Всё будет хорошо.
Доброго дня! Посоветуйте пожалуйста какие предпринять дальнейшие действия для нормализации артериального давления. Находилась в стационаре с 09.04.2024 по 16.04.2024. Давление пришло в норму. Выписали домой. Постоянно повышенное давление (макс. 160/84), что влияет на...
Да! Наблюдение в динамике
Здравствуйте. Тяжело переживаю любую неопределённость и в отношениях фокусируюсь не на здесь и сейчас , не на получении удовольствия от жизни, так как постоянно нахожусь в состоянии фоновой тревоги, все время переспрашиваю человека насчет знакомых, коллег, не изменяет ли он...
Здравствуйте, Инга. Вероятно, в вашей жизни были моменты, когда вы разочаровались в отношениях. Это могло оставить след. Если вы ощущаете тревогу и в других ситуациях, стоит попытаться выявить, в каких именно обстоятельствах она возникает, и определить закономерности и триггеры. Постоянное чувство тревоги и ожидание неприятностей могут сильно истощать. Однако есть проверенные методы, которые помогают вернуть спокойствие и контроль над ситуацией. Один из таких методов — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает выявить и изменить негативные мысли, которые усиливают тревогу. Попробуйте замечать автоматические тревожные мысли и задаваться вопросами: «Насколько это реально?», «Есть ли доказательства?», «Что самое худшее может произойти и как я с этим справлюсь?».Для структурирования своих переживаний и их осмысления попробуйте вести дневник. Записывайте свои мысли и страхи. Физическая активность также может быть эффективным способом борьбы с тревогой. Прогулки, занятия спортом, йога или даже простые упражнения помогают вырабатывать эндорфины и снижать уровень тревожности. Когда тревога усиливается, сосредоточьтесь на своих ощущениях: почувствуйте опору под ногами, обратите внимание на окружающие предметы и назовите их вслух. Если тревога мешает вам жить, работать, спать или радоваться, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, которую назначает врач.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря интереса к жизни
25 ответовЯ работаю программистом и учусь в университете, но в последний месяц, я не могу себя заставить что-то делать на работе. До этого расстался с девушкой в которую был по уши влюблен, не мог нормально спать по ночам, и человек мне снился каждый день, не хотелось есть, ничего не...
Обретение своих границ, когда Вы не заполняете себя других, когда чувствуете, что Вы не половины друг друга, а как Два Отдельных человека, которые хотят быть вместе. А для этого - заполнить себя - интересы, ценности, увлечения, цели, планы и т.д. ТО, что делает Вас цельным и отдельным человеком. И ...почему есть потребность быть не просто рядом с кем-то, а в зависимости?
Проблемы в сексуальной жизни
34 ответаДобрый день! Моему сожителю 66 лет, он украинец, мне 41, я русская. У меня до него не было никаких проблем в сексуальной жизни, т.е. всегда было нормальное желание к мужчине. Замужем была три раза. К сожалению, так сложились жизненные обстоятельства, что начала жить с этим...
Это не болезнь. Такова половая конституция мужчины. Не каждый в таком возрасте может похвастаться столь сильной потенцией. Вам нужно разговаривать с ним о том, что для вас сложно и морально и физически так часто заниматься сексом. Пробуйте найти компромис, где будет обоим комфортно. Насильно заниматься снесли не вариант, это приведёт к ссорам иди разрыву отношений.
Потеряла интерес к жизни
2 ответаЗдравствуйте! Уже в течении 10 лет , я теряю интерес к жизни. Начиналось это как то безобидно , сначало перестала любить читать , затем ,потеряла интерес к музыке , к любимой еде , не доставляет удовольствие поход с подружками в кино, по магазинам ,стала равнодушна к...
Здравствуйте. Обследуйте щитовидную железу- УЗИ, Т4 свободный, ТТГ, АТ ТПО.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смысла нет в жизни
2 ответаЗдравствуйте,не знаю правильно,что я здесь пишу.Уже не знаю,что и делать.Смысла вообще не вижу жизни,целей нет,ничего нет.Руки опустились,ничего не радует,на работу иду со слезами.А началось это несколько лет назад,когда обратилась в ЭКО,жела надеждами,но всё...
Добрый день! У вас депрессивное состояние и астенический синдром (нервное истощение), необходимо обратиться к психотерапевту на медикаментозным назначением и психотерапией. Мои слова ничего не изменят, но Вам необходимо общаться с людьми, родственниками и строить отношения с мужчинами, слова врача не приговор. Также всегда можно взять приемного ребенка. Вокруг много душ нуждающихся в опеке. Для того, чтобы это реализовать Вам требуется помощь психотерапевта
Режим жизни после церкляжа
9 ответовЗдравствуйте! Первая беременность шейка стала 24,8 срок беременности 19,4 наложили церкляж. Второй день выделения, но уже ничего не болит, не беспокоит, скажите пожалуйста нормальные ли у меня выделения? И какой образ жизни теперь вести? Можно ли спать допустим одну ногу...
Здравствуйте, Елизавета На фото выделения выглядят нормальными Вы можете вести совершенно обычную жизнь, что и до серкляжа Исключение - только половая жизнь (не возбуждение, а проникновение и оргазм) и интенсивные физ нагрузки
Неопределенность в жизни
2 ответаздравствуйте, меня интересует, почему я никак не могу реализовать себя в жизни: ни в работе, ни в межличностных отношений, такое ощущение, что мне не хватает стабильности и постоянства, все куда-то бегу, все время в вечном поиске, но не могу понять-в поиске чего? уже сменила...
Добрый день! Вам необходимо идти в психотерапию и решать все эти вопросы. Это и нестабильная самооценка, и отсутствие внутренней опоры и наполненности. В вечном поиске вы от того, что бежите от себя и своих чувств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Присутствует опухоль на уровне TH12-L1 и давит на спинномозговой канал. Клинические симптомы слабость в левой ноге. Невриномы у меня множественные по всему телу, но остальные на качество жизни особо не влияют. Был у нескольких врачей и их мнения разделились. Кто...
Игорь, здравствуйте. Если невриномы по всему телу, то скорее всего это нейрофиброматоз ( болезнь Реклингхаузена). Лечения данного заболевания нет. И гарантий на успех предложенного лечения нет. Если планируете иметь детей, то надо сначала проконсультироваться у генетика по поводу вероятности передачи детям этого заболевания.