Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие витамины из перечисленных совместимы , и в какое время их принимать?
Витамин с, омега-3, магний B6, цинк , медь , хром , морской коллаген, глицин , витамин d 3 , селен , а так же В1,2,3,6,9,12 с L- карнитином ?
Здравствуйте Катя.
Обычные рекомендации для приёма витаминов и минералов (относятся к пищевым добавкам - БАДам):
Утро (с завтраком): D3 + Омега-3 + Комплекс B с L-карнитином + Витамин C + Хром + Селен Обязательно с едой, содержащей жиры.
За 30 мин до ужина: Морской коллаген. Растворить в воде, соке или смузи.
Вечер (с ужином): Магний B6 + Цинк + Медь. Следить за соотношением цинка и меди (~10:1).
Перед сном (за 30 мин): Глицин. Можно рассасывать под языком, не требует запивания водой.
Важные рекомендации и предупреждения:
Возраст (22 года) и отсутствие хронических заболеваний — это отлично.
Но перед приемом любых добавок всегда лучше сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом поликлиники (терапевтом или нутрициологом), чтобы понять, есть ли их дефицит.
Прием без необходимости может быть не только бесполезен, но и ВРЕДЕН.
- Не начинают все сразу. Вводят добавки по одной с интервалом в 3-4 дня, чтобы отследить реакцию организма. Начинают, например, с Магния B6 и Омега-3, затем добавляют D3, потом комплекс B и т.д.
- Вода: При приеме витаминов, особенно водорастворимых, увеличивают потребление чистой воды.
- Цинк и медь: Как уже упоминалось, не принимают высокие дозы цинка без дополнения медью. Стандартные дозировки в добавках обычно это учитывают.
Вывод: Предложенная схема (Утро/Вечер) является сбалансированной и учитывает совместимость указанных добавок.
Не стоит начинать их применение без предварительного обследования и консультации с врачом поликлиники!!!
С уважением.
Врач: Николаев.
Девочка 4 года .
Около 3 недель болели был кашель сопли . это все совпало с морской свинкой . подарили.
Нас выписали .
Два подряд анализа прикрепила.
Был и цитовир
И антибиотик Сумамед
Так вопрос по эзонофилы;!!!
Моноциты .!!!!!!!!!!!!
Помогите пожалуйста разобраться.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте!
В обоих анализам крови можно предположить течение вирусной инфекции (повышение моноцитов), данных за бактериальный процесс, воспаление, вероятно нет.
По свежему общему анализу крови можно предположить, что:
- гемоглобин, эритроциты и эритроцитарные индексы соответствуют возрасту (признаков анемии и скрытого дефицита железа нет)
- тромбоциты соответствуют возрасту (от 150 до 500-600).
- воспалительных изменений не отмечается (лейкоциты в норме до 17)
- эозинофилы соответствуют возрасту (аллергонастроенности нет)
Как правило, в подобных случаях делается вывод, что значимых отклонений не выявлено.
Пару недель назад заметила , что пощипывает слизистую в одной ноздре. При этом на постоянной основе промывала нос морской водой ( по утрам ) подумала , что пересушила слизистую и перестала пшикать. Неделю не пшикаю но ничего не изменилось. Что делать ?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста заложенности носа, прозрачных слизистых выделений из носа, чихания нет у вас?
Судя по симптомы который автор описываете возможно имеются признаки аллергического ринита
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка (4 месяца) вчера появилась сыпь, было похоже на укусы комаров, после сна сыпь превратилась вот в такие пятна. Вчера вечером ходили плавать в детский бассейн с морской водой, могло ли появиться ухудшение из-за этого?
Здравствуйте
По фото следы укусов насекомых, местная аллергическая реакция
Местно можно смазать Фенистил гель / 2 раза в день
Посещение бассейна пока ограничить
Здравствуйте, у меня 1 триместр ( 7я неделя идет) примерно 3 дня держится заложенность носа, промываю морской водой и капаю детские капли до года. Особо не помогает. Чем еще можно лечить насморк? И повлияет ли это на ребенка ?
Юлия, здравствуйте)
Основное лечение это промывание носа растворами с морской солью (аквамарис ,аквалор, долфин )-2-4 раза в день -10-14 дней .Они помогут снять отечность в пазухах , убрать заложенность + капли на основе ксилометазолина детские -по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход 2-3 раза в день - 5-7 дней не более .
Сосудосуживающие во время беременности можно, но лучше не увлекаться сильно, пользуетесь , когда совсем будет невмоготу .
Обязательно увлажняйте воздух в помещение и проветривайте , это тоже очень важно .
Применение ЛС не так сильно влияет на плод, как недостаток кислорода , который может возникнуть в следствие неполноценного дыхания носом.
Какая-то симптоматика еще есть на данный момент , кроме заложенности носа ?
Добрый день. Подскажите пожалуйста, у ребенка 2-ой день высыпания по всему телу, имеются сопли, лечу морской водой и протаргол 2 дня, сейчас перестала капать протаргол так как заметила проявление сыпи. Подскажите, кроме Зодак нужно что то предпринимать?
Здравствуйте.
Не видя сложно сказать какая это сыпь.
Зуд беспокоит ?
Если все таки она аллергического характера то кроме антигистаминных ничего не нужно. На зодаке должна быть динамика. Если ее нет, то нужно исключать другие причины возникновения высыпаний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болеет ребенок 4 день. В 1 день сопли лились, натирал нос, на следующий день нос заложило. Пользовались спреем ксилометазолин. Пьем синупрет. Нос промываем солёной морской водой. Стали отходить сопли. Дышать легче после промывания. Подскажите лечение. Снимок...
Здравствуйте
На снимке отек слизистой оболочки в гайморовых пазухах без убедительных данных за жидкость и гной в пазухах
У ребенка явления вирусного ринита на фоне ОРВИ
В нос при сильном отеке используйте ксилометазолин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 1 дозе 2 раза в день до 14 дней.
Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Добрый день! Подскажите пожалуйста какими спреями/каплями для носа можно пользоваться во время беременности? Срок 32 недели. Ранее использовала називин бэби, но у него коротковременный эффект. Также промываю нос морской водой (насифит спрей), но от него нет толка
Здравствуйте
На Вашем сроке нет противопоказаний к сосудосуживающим каплям с содержанием Ксилометазолина 0,1%
Но ими лучше не увлекаться, так как вызывают привыкание
Здравствуйте. Ребенку 1 год и 10 месяцев . Три недели беспокоят сопли . Сопли были долгое время Зеленого цвета , но после использования раствора изофры и морской воды стало немного лучше . Три дня назад сдали мазок на микрофлору . Посоветуйте дальнейшее лечение .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, собираемся с детьми на отдых в Геленджик, как обезопасить себя и детей при купании в море? Поможет ли прием Полисорб по утрам ежедневно, немного обезопасить себя от отравления при попадании морской воды в организм? Как лучше уберечься?
Здравствуйте!
Эффективная профилактика ротовируса это вакцина, но она выполняется в 2 месяца. Других специффических мер профилактики нет, никакие сорбенты и другие препараты не уберегут от ротовируса.
Из неспециффической профилактики это мытье рук перед едой, после улицы и туалета, стараться не заглатывать воду из бассейна и моря.