Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины
2 ответаДобрый день.Пожалуйста подскажите .Можно ли принимать Омега 3 без назначения врача? И в течении скольких месяцев их нужно принимать ? Или обязательно обратится к врачу и принимать по назначению эти витамины?
Добрый день. Лучше препараты и даже БАД или витамины без консультации врача не принимать. Сначала нужно определиться - нужны ли они вам и можно ли их принимать, в какой дозировке и как долго. Лучше обращаться к врачу.
Обращалась к дерматологу с грибком ногтей. Назначили лечение таблетками + железо, омега, вит д, аминокислоты и пр. Для улучшения обменных процесов. Вопрос:действительно ли необходим прием всех этих добавок при моих анализах?
Здравствуйте, железо назначается при железодефицитной анемии, если уровень ферритина менее 30, витамин Д назначается в случае его недостатка, показатель менее 30 нг/мл.
Выпадение волос
1 ответОчень сильно выпадают волосы, сухие и секутся, как понять какие нужны анализы и уход? Витамины, д, железо и омега принимаются Шампунь универсальный, кондиционер для волос, феном не пользуюсь, плойкой тоже
Здравствуйте. Нужно посмотреть гормоны щитовидной железа - ТТГ и Т4 своб, ОАК, общий белок. Витамин Д и железо принимаете после обследования или в проф.дозах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28 лет. Расшифруйте пожалуйста анализы, и подскажите пожалуйста какие витамины стоит принимать? На данный момент пью Омега 3+ Д3 2000ме(от Эвалар) и Магний цитрат 400мг(от Эвалар).
Здравствуйте В общем анализе крови повышение уровня лимфоцитов в процентах говорит о перенесенной вирусной инфекции Могла протекать бессимптомно или в легкой форме Показать крови нормализуются в течение 4-6 недель Уровень витамина Д в недостатке Рекомендуется в течение 1 месяца принимать по 6000-8000 МЕ ,далее уже по 2000 МЕ Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция. Источники биодоступного кальция: Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции. При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут) Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель. Снижен уровень ферритина Ферритин это белок отражающий запасы железа в организме В идеале равен массе тела,но не менее 40 Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина называется латентным дефицитом железа Данное состояние может сопровождаться такими симптомами как : Слабость Головокружение Сонливость Тахикардия Шум в ушах Ломкость ногтей Выпадение волос В качестве лечения латентного дефицита железа используются препараты железа курсом на 3 месяца и более,до восполнения запасов железа Мальтофер 1 таб в сутки или хелатное железо от Солгар 1 капсу в сутки Контроль уровня ферритина через 3 мес За 2 недели до сдачи крови отменить прием препаратов железа Дополнительно в таких случаях рекомендуется обследование на предмет дефицита железа: Кал на скрытую кровь УЗИ органов брюшной полости УЗИ щитовидной железы УЗИ малого таза УЗИ почек ФГДС ФКС при положительном анализе кала Основными причинами развития у женщин в репродуктивном возрасте служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация.
Лечение миомы
17 ответовУЗИ показало миому 4см.Анализы гормонов и ОАК в норме,низкий ферритин.Врач назначил магний В6,Омега 3,Вит D.Индинол Форте , (,не собьется ли цикл ?) ,Галавит( ректально), насколько целесообразно принимать эти препараты?
Марина, здравствуйте! Сколько лет Вам? Какие жалобы беспокоят? Какой свой цикл? Беременность планируете?
Какие витамины лучше
3 ответаЗдравствуйте, посоветуйте пожалуйста какие витамины "омега 3" лучше пропить, чтоб и не сильно дорогие были но и не уступали в эффективности, их очень огромное количество хотелось бы найти своё .идеальное.
не за что, обращайтесь)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витаминов
11 ответовДобрый день! Ребёнку 3,5 года. Очень часто болеет. Подскажите, пожалуйста, допустимую дозировку витаминов, а конкретно, С, цинка, омега 3/6/9. И какие витамины ещё необходимы. Заранее благодарю за ответы!
Здравствуйте, Яна. Рекомендую прием препарата Мультитабс Малыш по 1 таблетке в день курсом месяц. Омега-3 из дикого камчатского лосося дозировка 300 мг для детей с 3-х лет (это БАД), по 1 также месяц. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Гомоцестеин
1 ответПовышеный гомоцестеин 1,5 года назад был 11,пропила курс ангиовита омега тромбаса ,.Сейчас гомоцестеин 5,59 повышеный это не помойму,Можно ли при таих показателях пить актовегин ,или продолжат пить ангиовит?
Добрый день, норма гомоцистеина варьирует до 15
Витамины после 40 лет
16 ответовЗдравствуйте. Мне 41 год. Из хронических заболеваний- гипертония. Какие витамины мне нужно принимать круглогодично для сохранения молодости и поддержания здоровья? Круглогодично принимаю Омега-3. Что ещё нужно женщине после 40?
Да
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов при беременности
24 ответаДобрый день! Помогите разобраться с витаминами при беременности. Я прочитала какую-то страшную статью про избыточный прием витамина Д, что он оказывает риски умственной и физической отсталости у плода. Я до беременности принимала витамины по схеме Витамин Д - 2000 мЕ, омега...
Здравствуйте. Доза витамина Д, которую Вы принимаете - она совершенно точно профилактическая и низкая, такая доза не способна ничем навредить, она наоборот показана беременным прямо. Эти наблюдения (не доказательства, а именно на общения пока) - они об очень больших лечебных дозах. Принимаемая де Вами - крошечная в сравнении с ними. Что касается кальция. Просто боли в области лонного сочленения - не показание к его приему. Чтобы оценить уровень кальция и его потребление (и целесообразность дотации извне в препаратах), самым объективно точным будет, как ни странно, не определение уровня кальция по анализу крови (это не так достоверно, как хотелось бы), а определение достаточности уровня его потребления с пищей. Беременной обычной рекомендуют оценить потребление кальция объективно с помощью специальных тестов и калькуляторов. Например, отличный калькулятор предложило наше эндокринологическое сообщество: https://www.endocrincentr.ru/kalkulyator-kalciya Если его потребление по итогам будет оценено как недостаточное, в таком случае есть смысл принимать кальций дополнительно в дозе до 1 г в сутки (1000 мг). В целом же, современный взгляд на комплексную витаминотерапию таков: если женщина старается питаться полноценно (а это — идеально, ведь с пищей намного больше и лучше усваивается почти все, что нам нужно), то для приема извне рекомендованы лишь йод 200-250 мкг в сутки и витамин Д в среднем 2000 ед. Если женщина не может потреблять 2 порции рыбы в неделю — то Омега-3 дополнительно. Остальное — по дефицитам индивидуально. Прием поливитаминов вроде Элевита и подобных не улучшает исходов беременности, что было доказано достаточно достоверно.