ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 3-ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38 - 38.8, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΎΡ(Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ) ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°? Π Π°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π½Π°Π²ΠΈΡ, Π² Π½ΠΎΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅Ρ,ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅,Π² Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π°Π½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ,Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ3 ΡΠ°Π·Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ,Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ 3 -4ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ,ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 ΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ,ΠΠΈΡ Π΄3 ΠΏΠΎ 1500 ΠΌΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ,Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΠΠ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, 7 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΡΠ»ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ ( ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 32ΠΊΠ³) , Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»Π°ΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ»Π° ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ, Ρ Π°ΠΆ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ»Π° Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π·Π° Π»ΠΎΠ½Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΡΠ²ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π― ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° 45 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠ» Π΄ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ,ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΈΡΡΡΡ
?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£Π΄Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 Π΄Π½Ρ. ΠΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ? Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡ . ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ?

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ° Π΅ΡΡΡ? Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°/ΡΠ²ΠΎΡΠ°/Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅/ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. ΠΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΅ΠΌ.Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ½Π½Π° ΠΠΎΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠ½Π½Π° ΠΠΎΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π°]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΈΠ»ΠΈΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Ρ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ 19 Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ .Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ. ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π’Π’Π-14,3 Π’3-6,85 Π’4-11,0
ΠΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠΠΠ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ’ ΠΊ Π’ΠΠ, Π£ΠΠ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π·ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅. Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.Π‘Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ ,Π²ΠΈΡ Π12 ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ,Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΈ Π’Π’Π ,Π’4ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ ΠΈ Π°ΡΠΏΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΆ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π‘ΠΎΡΠΎΡΠ±ΡΠ²ΠΈΡ+ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π»Π°ΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4Π΄Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°,Π¦ΠΈΡΡΠΎΠΌΠΎΠ½ Π½Π° 2ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. Π Π³ΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Ρ... ΠΡΠΎ ΠΊ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ? Π§Π’Π ΠΠΠΠΠ’Π¬? Π£ ΠΠΠΠ ΠΠ©Π Π ΠΠΠΠ’ΠΠΠ’ ΠΠΠΠΠ’ΠΠΠΠ..............

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΠ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΠ.
ΠΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ - ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΎΡΠ±ΡΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π‘Π΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ
- ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ.
Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
1.ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
2.ΠΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΠ’. (ΠΊΠ°Π» Π½Π° Ρ\Π³Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅, Π»ΡΠΌΠ±Π»ΠΈΠΈ)
3.Π£Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ
4.Π‘ΠΎΡΠΊΠΎΠ± Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡ ΠΠ£ΠΠ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
5.Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ Ρ ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
La Roche-Posay Kerium ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 1 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ
Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Dercos Energy+ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Ladys Formula Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° 2 ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π£ ΠΌΡΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» Π£ΠΠ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ?ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ? ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΎΡΠ²Π΅Ρ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠ·Π΄Π³ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° .
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ? Π§Π΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ