Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, переживания
5 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, что делать если часто тревога в душе, волнения, родные часто болеют, и я не могу нормально спать все время переживаю за них. Шум в ушах, кружится голова, слабость .Давление раньше была гипотония, сейчас 120130 на 70.
Здравствуйте , Елена! С вашим состоянием необходимо работать комплексно. Это фармподдержка (анксиолитики, АД+ психотерапия (КПТ). Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию, проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни. Также самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение). Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса. Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
МРТ головного мозга и сосудов
22 ответаПодскажите все ли хорошо ссосудами? Была блокада сердца 2 степени сказали все в пределах допустимо а вот из за чего она случилась так и не сказали, так как все анализы в норме! Голова бывает кружится начали искать причину сами!
Здравствуйте ,прикрепите результаты исследований.
Операция вазотомия
64 ответаДобрый вечер!!!! Операция вазотомия нижних носовых раковин сделали 7 июля а 9 июля вытащили турунды с утра температура 38 а вечером 36и 7 Могут ли меня завтра выписать хотя ещё есть слабость и голова кружится это нормально или нет
Здравствуйте. Важно чтобы температуры всё-таки не было. И по оосмотру не было рисков для кровотечения. Поэтому надо ещё понимать как там все заживает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ишемия сосудов
7 ответовУ мамы последние пару недель кружится голова, и низкое давление, хотя она гипертоник. Положили в больницу, сказали, что по УЗИ защемлен сосуд. Диагноз хроническая ишемия сосудов. Такое состояние у нее впервые. Интересует прогноз и какие доп обследования надо сделать.
Здравствуйте! У вас нет на руках результатов уздс? Какой уровень холестерина, глюкозы крови?
Расшифровка ЭКГ
11 ответовЗдравствуйте, сделала ЭКГ сердца, так как последние недели часто кружится голова, низкое давление, ужасные боли в плече и немеет левая рука от плеча и задняя часть головы. Результаты отдали без расшифровки. Подскажите, пожалуйста, все ли в норме по ЭКГ?
Анализы нормальные, ваших жалоб не объясняют. МРТ головного мозга пройти можно, если ранее не проходили.
Надо что-то делать?
11 ответовДоброе утро, беспокоит переодически какое-то неприятное чувство в районе сердца, что-то типа замирания, часто не хватает воздуха, кружится голова, сложно даются физические нагрузки. Нвдо ли дополнительно что-то пройти?Возраст 39 лет, рост 157,вес 62 кг.
Здравствуйте Не переживайте. По экг ритм синусовый. Нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг вариант нормы. Данные ощущения возможны на фоне психоэмоционального состояния, переутомления. Также на фоне дефицита микроэлементов. Советуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ттг, т4. Буду рада вам помочь обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли
32 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста в чем причина и что можно сделать? Несколько дней болит шея, больно поваричивать голову вправо, влево. Голова как будто в тисках, иногда начинает кружится, как будто равновесие теряешь, и при расстройствах, эмоциях немеет нижняя часть лица.
Здоровья Мария ??
Как восстановить давление
1 ответСыну сделали операцию по удалении грыжи позвоночника после операции упало давление 90/60 встать не может кружится голова сперва пил таблетку содержащую кофеин вроде становилось нормально на время в течении 2х дней сегодня уже не помогает не может встать.
Здравствуйте! Вероятно, низкое давление связано со сниженим внутричерепного давления из-за истечения ликвора (спинно-мозговой жидкости) во время операции. Подтекание ликвора в области шва возможно в течение недель и даже месяцев. Адресуйте Ваш вопрос нейрохирургам.
Головокружение скачет давление
7 ответовЗдравствуйте. Кружится, голова. И сжимает виски давление то в норме то 160на 120. Анализы ничего страшного не выявляют. Понимаю что проблема с сосудами мне 45лет. 3гола назад погиб сын. Восстанавливаюсь долго . Скачки давления панические атаки теперь ещё началось витилиго
Здравствуйте. Повышение артериального давления может быть обусловлено дебютом гипертонической болезни. Рекомендую запланировать обследование у терапевта или кардиолога, пройти ЭКГ, ЭХО КГ, СМАД, УЗДГ БЦА, сдать анализы на липидный профиль, пройти осмотр сосудов глазного дна у офтальмолога. По результатам вероятно будет назначена регулярная антигипертензивная терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо-дефицитная анемия
6 ответовСдавала кровь на ферритин, показатель ниже нормы. Постоянная слабость, иногда кружится голова, земля уходит из под ног. Давление чаще низкое, вчера было 88/44. Хроническое состояние усталости. Какой препарат пропить, чтобы состояние нормализовалось? И действие от лекарств...
Вам необходимо принимать препарат железа не менее 3-х месяцев , под контролем ферритина норма должна составлять не менее 30 в идеале ближе к массе тела, Целесообразно включать в рацион красное мясо, говядина, печень, шпинат, бобовые яблоки, гранаты и гранатовый сок, свеклу, гречку. Для усвоения всасывания дополнительно необходимо добавить витамин С, отвар шиповника, свежие соки, уменьшить, черный чай. - из препаратов железа рекомендую Тотемма 1-2 ампуле в день .