Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Утром встала и почувствлвала,что шея плохо поворачивается,больно с левой стороны,но поворачивать трудно в правую,не до конца поворачивается.Я немного размяла мышцы и ночью стало еще хуже,даже спать было неудобно ночью,не знала как лечь.Пила один раз нурофен,два...
Здравствуйте, Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом Витамины группы В нужны только, если есть дефицит витаминов в крови Если боль не сильная, но дает дискомфорт пропить аэртал или другие НПВС можно курсом 7-10 дней, чтобы точно убрать боль + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Можете посмотреть упражнения по Шишонову На работе старайтесь делать перерыв, легкую разминку Так как на работе приходится долго сидеть это может затянуть выздоровление и тогда маловероятно, что боль пройдет сама по себе
Ломота в мышцах и суставах без орви
18 ответовНесколько месяцев ломает суставы и тянет мышцы. Особенно к утру. Болят суставы на которых лежу. Если это левая половина тела, то болят тазобедреннный и коленный сустав слева. Бывает немеют руки. Сводит икроножные мышцы. Ощущение как при ОРВИ или гриппе. Днём чувство тяжести в...
Здравствуйте. Учитывая результаты теста и отрицательные анализы на ревматологические заболевания, более вероятен диагноз фибромиалгия. В лечении данной патологии чаще всего используют такие препараты, как прегабалин, дулоксетин, милнаципран. Препараты рецептурные, для их назначения нужен очный приём у врача. Кроме того нужно в комплексе с лекарствами использовать немедикаметозные методы лечения 1)ЛФК, аэробика, йога и другие виды терапии, снижающие стресс, усиливающие функциональные возможности 2)Акупунктура 3) Когнитивно-поведенческая терапия для лечения хронической боли. 4)Нейрогокнитивный тренинг для усиления когнитивного резерва 5) Поведенческая терапия нарушений сна.
Быстро сводит икроножную мышцу
21 ответДоброго дня! При поднятии на носок или просто сильном вытягивании носка правой ноги очень резко и быстро сводит икроножную мышцу, в основном внешнюю часть. В расслабленом состоянии присутствую хаотичные подёргивания отдельных волокон по всему объёму мышцы. В анамнезе...
Хорошо помогает Магнерот по 1 2 раза в день,таблетки Трентал 100мг 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осложнение после прививки от бешенства
16 ответовЗдравствуйте, месяц назад мне были сделаны первые 3 прививки от бешенства "кокав" (укусила собака) и прививку от столбняка, последующие прививки делать не стал, поскольку собака оказалась здоровой. Сразу после первой прививки появился звон в ушах и гиперчувствительность к...
Попробуйте добавить глицин форте 1 таб на ночь. Можно еще такую смесь настойка пустырник + боярышник+ корвалол+ пион+ валериана. Все смешать и на ночь по десертной ложке. Если есть возможность получить рецепт, то имован 7.5 мг на ночь.
Здравствуйте, два месяца назад начались боли в районе ягодицы и бедра с правой стороны. Иногда боль доходила до колена. При первом обращении к неврологу был поставлен диагноз синдром грушевидной мышцы с поражением седалищного нерва. Назначение сирдуал и ЛФК на растяжение...
Там на диске КТ примерно 500 срезов и 200 на МРТ. А Вы предлагаете 4 скрина посмотреть и диагноз сказать? Я профанацией не занимаюсь и фантазировать не буду.
с аварии 2 месяца (02.05.26) с операции тоже (10.05.26) хрустит бедро очень сильно много каждое движение бедром = хруст, раньше простреливало болью, сейчас только хруст и фоновая ноющая боль. Колено сильная боль внутри сустава. Хожу на лфк, хожу по полчаса в день,...
Добрый день. Чтобы ответить на ваши вопросы необходимо уаидеть последние или свежие рентген снимки бедра, напишите ссылку на фото снимков в облачном хранилище. Хруст в области перелома или в области суставов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет поясница
11 ответовДобрый день, последнее время постоянное чувство тяжести в районе поясницы, такое ощущение что мышцы напряжены, щелкает тазобедренный сустав при ходьбе. Делала МРТ и КТ, есть грыжи и протрузии, сейчас принимают картилокс и иньектран в уколах. Дома делаю упражнения для...
Если сильного нет. То не нужно. Нужно выполнять лфк
Разошелся шов после родов
1 ответЗдравствуйте. Роды были 2.06. этого года. Сейчас 23 ноября. Были разрывы. Меня ушивали. Видимо шов разошелся. И там просто ужас. Все открыто. Видны внутренние мышцы. почти до заднего прохода все открыто. Что можно с этим сделать? Это ужасно влияет на меня, комплекс и все такое.
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуют обратится на очный осмотр, чтобы определиться с тактикой. Если расхождение действительно значительное, то обычно рекомендуют повторное наложение швов условиях стационара
Фастикуляция
7 ответовЗдравствуйте проходил полное обследование, так как дергались мышцы сами по себе произвольно, поставили диагноз доброкачественная фастикуляция вызванач работой и тренировками , сейчас ни то ни то физически не нагружает тренировки временно забросил, подскажите какие припораты...
здравствуйте, можно пропить миорелаксанты - сирдалуд 2 мг 2 раза в день - 2 недели, НО чаще всего фасцикуляции связаны с нервным психологическим перенапряжением, в таких случаях, только нормализации психологического состояния, режима сна помогает. По сути фасикуляции для организма ничем не вредны, главное не фиксировать свое внимание на них, иначе они не будут проходить долго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна ли операция
1 ответпроизошла бытовая травма, сделал МРТ- заключение "частичное повреждение длинной головки бицепса в области мышечного-сухожильного перехода, отек передних отделов дельтовидной мышцы, скопление жидкости в межмышечном пространстве," я проф спортсмен (боец ММА), подскажите...
Добрый день Карим , так как вы спортсмен то операция нужна , так как постоянная травматизация мышцы может привести к полному отрыву.