ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π΅, Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ½Π°, Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π΅Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ(Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²) ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 8.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΅ΡΡΡ 7 Π·ΡΠ±ΠΎΠ² , Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°
ΠΠ»Π΅Π΄Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΌΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 12 Π»Π΅Ρ, ΠΎΠΏΡΡ
Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, ΡΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π₯ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎ, Π° ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΠ΅ΡΡ )
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ)
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ.
πΊΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ/ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ( ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΡΠ΅Ρ), Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
πΊΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΠ°Π² ( ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠ° Π΄ΡΠ±Π°) ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
πΊΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 3-4 Π΄Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ
ΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
πΊΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π₯ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π». ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
πΊΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Β«ΠΠΌΡΠ΄ΠΎΠ½Β»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ Π·ΡΠ±. Π ΡΠ± ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½, ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π·ΡΠ±Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ) Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ, Π° Π΅ΡΡ Π§Π΅Ρ Π΅ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π»Π°. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ?

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π― Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ-Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠΊ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π³ΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΄Π°Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ? Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° , ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ? ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΊΡ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ? ΠΡΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ , ΠΏΡΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ°Ρ Π΅Π΅...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΈΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ
ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
Π·ΡΠ±Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ , ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°
- Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ( ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅/Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅/ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅) ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ( ΡΡΡ
Π°ΡΠΈ/ΡΠΈΠΏΡΡ/ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ) ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ
- Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ( Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ parodontax, Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠ°)
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π°. ΠΠ° Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π±Π΅Π»ΡΡ
ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°Ρ
Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π΅Π», ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37-38( Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅Ρ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±Π°) Π½Π° Π³ΡΠ±Π΅ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ·Π²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²Π°]()
Π₯ΠΈΡΡΡΠ³-ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ,Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°,ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π³Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ°Π»-ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π°ΡΡΡ,ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ,ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅,ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 6,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π²ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ( ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ) . ΠΠ΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ , Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ , Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π² ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ - ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π²Π°. ΠΠ· Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 2 Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠ° . Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ...

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΌΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡ(Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ) ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ
Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΊΡΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
1. Π©Π°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°(ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ).
2. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ(ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½Π΅Π΅), ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
3. ΠΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π² (ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°/ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ . ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π½ΡΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΡΠ± Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ , ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ . ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° . ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ . Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π·ΡΠ± ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ . ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ . ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ», Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ .. Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅...
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΏΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π»ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ , Ρ Π² Π΄Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ)) Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π»ΡΡ Π·ΡΠ± ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π½Π°Π²ΠΈΡΠ»Π°

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΠ°ΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠΎ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π·ΡΠ±, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ,ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»,ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ, Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅. Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ . ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ½ , ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°
- Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ( ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅/Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅/ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅) ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ( ΡΡΡ
Π°ΡΠΈ/ΡΠΈΠΏΡΡ/ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ) ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ
- ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π» 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ)
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 -14 Π΄Π½Π΅ΠΉ , Π½Π° 4-5 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ( Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ )
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΡΠ±ΠΎΠ² 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ , Π½Π°Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ , Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ , ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ