Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Моему ребёнку почти 4 мес., с трудом засыпает перед ночным сном, за ночь просыпается 3-4 раза, в итоге я не выспавщаясь злая и нервная и депрессивная ссорюсь со всеми подряд дома. Как можно помочь ребёнку и мне крепко спать всю ночь или хотя бы с одним подьемом...
Добрый день. Ребенок в этом возрасте вполне может и должен просыпаться до 3-4 раз за ночь (больше для питания - если вы на ГВ, то это легко решается). Это нормально. Чаще всего, после удовлетворения своей потребности малыш достаточно быстро засыпает вновь. Постарайтесь найти нормы времени бодрствования, отхода ко сну малыша, способы установить ему график сна и бодрствования (например, неплохая книга и блог Ольги Александровой).
Здравствуйте. Болею шизофренией. Принимаю Реагилу с утра 3мг. И потом весь день сонливость. Сейчас идет период ранних пробуждений. Они обычно бывают от 2 до 4 недель. И поэтому принимаю 400 мг Кветиапина на ночь, тогда нет ранних пробуждений. А так принимаю 50 мг Кветиапина...
Здравствуйте. Карипразин можно принимать как утром, так и вечером, главное в одно и то же время, 1 раз в день. "Качели" с уменьшением и увеличением дозы кветиапина нежелательны. У этого препарата совершенно разное действие при малых и больших дозах. Можно попробовать вместо кветиапина принимать клозапин - он более эффективно будет влиять на сон.
Здравствуйте.
Подскажите, пожалуйста, является ли нормой ЧСС в состоянии глубокого покоя или перед сном от 50 до 58?
Или такие показатели не являются физиологической нормой и необходимо обследование?
Мне 27 лет, ЭКГ проходила недавно, кроме синусовой аритмии никаких...
Здравствуйте, снижение ЧСС в покое до 50 ул в мин норма. Когда мы спим пульс становится ещё реже и это тоже норма, организм регулирует работу сердца по энергетической потребности на каждый отдельный момент времени, попусту энергию не тратит, в том числе энергию сердца которое никогда не отдыхает и делает за сутки около ста тысяч сокращений и так всю жизнь, У Вас нормальные цифры пульса в покое.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 4,5 месяца. Около недели назад стал портиться сон. Сначала были частые пробуждения ночью (по 6-10 раз), потом к этим пробуждениям добавился плач после засыпания - около часа мог всхлипывать ночью, резко заплакать посреди ночи, дальше пошёл этап, что ко всему этому...
Здравствуйте. Узи головки когда проходил , там все в порядке? По осмотру венеролога получается все нормально?
Тогда нужно показаться педиатру на осмотр ( прощупать животик, горлышко посмотреть), ЛОР врачу ( осмотр ушей).
Здравствуйте, попытаюсь описать детально свои проблемы со сном, с самых пор как я бросил курить. Хотя и во время курения возникали проблемы. Проблемы со сном на какое то время ушли, затем снова вернулись. Мне не удаётся уснуть, либо дергается конечость (так называемая...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. В вашем случае , еще усугубляется состояние на фоне отказа от курения , при котором часто растет сильно тревога.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта, думаю, это профильный специалист в вашем случае , а не сомнолог для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему
Здравствуйте. Ребенку 3 года 4 месяца беспокоят ночные истерики. Все 3 года спит беспокойно. В данный момент стандартно просыпается 3-4 раза ночью. Иногда даже не орет, а визжит, потом говорит, что живот болит от крика. Истерики от 5 до 20 минут. В этот момент к себе никого...
Здравствуйте! По описанию это ночной террор; возникает в следствие повышенной нервной возбудимости . Как правило проходит с ростом ребенка. Рекомендую пройти ЭЭГ ночного сна для исключения отклонений; сдайте кровь на ферритин ; витамин д; гормоны щитовидной железы. Сейчас можно начать магне в 6 5 мл 2 рд 1 месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 месяца ребенку, не проявляет активности к перевороту, не любит лежать на животе, на полу не лежит сразу истерики, играет с ногами, очень часто перед сном и когда просыпается дрыгает ногами. Это норма?
Сыну 1,2 начались истерики, если что то не даю или запрещаю может подойти и удариться головой об стену, что делать в таких случаях? Ночью очень беспокойно спит, часто просыпается. Перед сном спокойные игры
Здравствуйте. Примерно неделю малышка перед сном начинает слишком активничать , всем видом показывает что хочет спать но не засыпает .. в основной засыпает на груди ( с рождения только так спит) но начала ее отучать иногда укачиваю на руках глаза закрываются но сама...
Это абсолютно нормально.
Сейчас у вас период скачков роста, сон может портится с каждой новой умелкой. Плюс за день ребенок перевозбуждается от чрезмерно насыщенных событий
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Много лет мучает бессонница. Обращалась к врачам. Пила несколько лет антидепрессанты. Сейчас уже 5 месяцев не пью. В последнее время перед сном дёргаются мышцы. Именно, когда клонит ко сну дёргается мышца в любом месте тела и не даёт уснуть. Такие вздрагивания...
Здравствуйте! Какие антидепрессанты принимали?
Мышечные подёргивания могут быть связаны с дисфункцией щитовидной железы, нарушением электролитного обмена, сохраняющимся тревожным синдромом, и при дефиците витамина Д.
Если не сдавали данные анализы, нужно будет сдать ТТГ, сТ3, сТ4, электролиты (калий, натрий, магний, кальций), витамин Д, ферритин.