Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня давно нарушен полноценный сон. Перед работой я могла вообще не спать, потому что боялась проспать. Перестала нормально работать по 5-ке. Устроилась на сменный график и много лет работала 2/2. Так мне было спокойно. Если типа две ночи не посплю, то потом...
Екатерина, этотназывается фитнес-браслет, вы его носите на запястье, как часы, можете вообще не обращать на него внимание, а он собирает информацию о ваших физиологических процессах (количестве и качестве сна, количестве пройденных шагов, пульс).
На мой взгляд, ясное понимание и анализ реально проведенных замеров способствует снижению тревоги, а не наоборот.
Так же вы можете обратиться к сомнологу и пройти все необходимые обследования сна.
Если же у вас диагностировано тревожное расстройство и вы принимаете противотревожные препараты, то стоит проконсультироваться с вашим врачом обязательно. Если нет, то стоит записаться на консультацию к психотерапевту или психиатру. Они смогут поставить точный диагноз и назначить фармакологическое лечение.
При этом параллельная психотерапия с психологом вам тоже показана, судя по описанию ваших симптомов в первом сообщении.
Нам 3 недели малыш категорически не спит в коляске только кладу сразу кричит краснеет и ножками бьет . В слинге попробовали погулять все хорошо . Но в коляске нет , что же делать ?
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, Анастасия
Малыш только родился, еще ничего не знает
Поэтому необходимо время, чтобы он привыкнул
Начните постепенно выводить на улицу, можно на балкон в коляске выносить, чтобы малыш адаптировался и ему было комфортно
Здравствуйте, ребёнку 3 месяца 12 дней. 12 дней как уже плохо спит ночью,иногда плачет, просыпается каждые 20-40 минут.(Удаётся уложить или соской, просто даю,или когда плачет водичку даю) Мы полностью на ГВ, кормлю через 3-3.30...в 3 месяца сам перевернулся на живот ,пока...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить регресс сна. Начинается он у всех по разному. Длится от 2х недель до 2х месяцев. Изменение характера сна может быть только ночью, у кого то бывает только днем. У кого то днем и ночью. Стоит запастись терпением. Это временно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моему ребёнку сейчас 18 дней.Во время кормления конючит иногда ревет.после кормления минут 10 помолчит ,а потом опять ревет ,укладываю с трудом.иногда уснёт за 20 минут до кормления.Такое чувство ,что у нее сформировали какой то режим кушает плачет кушает плачет...
Добрый день ! Ребенку 1,5 месяца , полностью на ГВ, в первый месяц набрали 720 грамм . Делаем раз в три дня замер веса , прибавляет по 100 грамм . Сейчас весит 5300.Кормлю каждые 2-2,5 часа , иногда и чаще ..
Очень мало спит. Проснется , моемся, массаж велосипед , агукает,...
Здравствуйте, 1. у всех деток по разному, подстраиваемся под режим ребёнка. 2. нет, ничего такого не вижу 3 нет, будить чтобы покормить не рекомендую. У ребёнка только идёт формирование биосинхроноза симпатического и парасимпатического отдела нервной системы, не переживайте. Наладится и сон и бодрствование. Кормите по требованию. Мамина грудь это не только еда для малыша, это и лекарство от всех болезней и лучшее снотворное. Нарушать сон ребёнка нельзя. Малыш развивается во сне, адаптируется к измененным условиям существования, ему необходим сон для правильного развития ЦНС. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте! Моему сыну почти 1,5 месяца, меня беспокоит, что он много спит времени в сутках. Я с помощью приложения веду дневник сна и кормления, может не прям минута в минуту, но по приложению время сна 15-18 часов, все по табличным нормам, но мне кажется он мало именно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышке 7 месяцев. Перестала спать днём. Спит только на улице в коляске. Во время укладывания начинает переворачиваться на живот и становится на колени. Иногда просыпается ночью и гуляет примерно час.
Здравствуйте. Ребёнок 8 недель плохо спит. Родился в 40 недель, здоровый, весом 3800, естественные роды. Полностью на ГВ, активный, улыбается, хорошо держит голову, за месяц прибавил 1 кг. Бывает, что болит животик, вздутие, газы, урчание, срыгивает фантаном раза 2 в неделю,...
Здравствуйте, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 30-60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, в чем проблема?! Нам 10 мес,но уже недели две плохо спит ночью , просто ужасно, ворочается всю ночь, последнии дня 2 начала плакать ночью . Стоит положить ее на кровать она сразу начинает вертеться и плакать. Как возьмёшь на руки чуть...
Добрый день, Оксана! Скорее всего такое беспокойство вызвано дентацией(прорезыванием зубов), обрабатывайте десна специальными гелями. И очень важно соблюдать режим дня, чтобы у малыша выработался рефлекс: поели, поиграли, какое-то занятие(книжка, песенка, прогулка) ?сон. Понимаю, что сложно с малышом соблюдать режим, но это работает. Вам терпения и здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ребёнку 1 год и 6 месяцев. С рождения он спит с приоткрытым ртом: во сне то закрывает его, то снова открывает, при этом дышит носом.
Днём дышит нормально, рот закрыт.
В 1 год были на профилактическом осмотре у ЛОР-врача — специалист сказал, что всё в норме, а...
Добрый день!
В первую очередь нужно исключить увеличение аденоидов, делать это нужно с помощью эндоскопа у лор-врача. Так как у ребёнка есть храп, значит есть моменты, когда ребёнок дышит носом.
Далее нужно будет проследить за влажностью воздуха и Т в помещении.
Влажность -60%, Т воздуха = 21-22С.
Периодически увлажняйте носовые ходы ребёнка морской водой, чтобы слизистая не пересыхала и не отекала.
Если всё дело в слабости мышц речевого аппарата, то это пройдет со временем, когда ребёнок будет больше есть твёрдой пищи, когда будет много жевать, а потом подключится речь и так же поможет в этом вопросе.
Можно посоветоваться с ортопедом + приобрести ортопедическую подушку.