Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня довольно деликатная проблема - сильно потеет внутренняя поверхность бедра. У меня есть лишний вес - 78 кг при росте 160 см, однако, при меньшем весе проблема была. Не могу носить штаны, джинсы, сидеть нога на ногу. Такое ощущение, что вся паховая область...
Здравствуйте В первую очередь, такая причина, как правило связана с лишним весом. Далее, может быть на фоне гормональных нарушений, что также может быть одно из причин лишнего веса. В таких случаях обычно рекомендуют консультацию эндокринолога
Не могу похудеть
12 ответовПосле вторых родов 4 года не могу сбросить вес, спкя, глюкоза 4,83, инсулин 11,7, щитовидка в порядке. Хотим делать эко, нужно срочно похудеть. Пью глюкофаж лонг, не помогает. Голодать не могу, не силы воли
Здравствуйте. Глюкофаж снижает инсулинорезистентность. Худеть он не помогает. Если не будете соблюдать диету, то всё тщетно. Начните прием дикирогена - он помогает активировать работу яичников, способствуя снижению веса. Начните тренироваться хотя бы по 30 минут в день, предварительно выпивая L-карнитин По результатам анализов у вас нет ничего из того, что бы мешало снижению веса
Здравствуйте, проблема следующая: тяжело сконцентрироваться, начинаю учить материал мелкими рывками и очень часто отвлекаясь, раньше такого не было. При этом чувствую себя очень тревожно, пугает сама идея дедлайна, но ничего не могу с собой поделать. Ночью работоспособность...
Здравствуйте. Вероятно , у вас нарушены циркадные ритмы - ночью работаете , так как повышенная работоспособность, днем сложно сконцентрироваться из за недосыпа. Во сколько обычно ложитесь и встаете? Также рекомендую проверить уровень ферритина , из за снижения которого могут быть сложности концентрации внимания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть.
1 ответЗдравствуйте, уже очень долгий период времени, я не могу спать нормально. Хотя живу с родителями. Если папа смотрит телевизор в зале( у меня отдельная комната) я могу спать. А как только он ложиться я уже не могу уснуть, паника начинается, как будто кто-то сейчас схватит,...
Карина,добрый день! Вам стоит получить квалифицированную очную консультацию у психотерапевта. Только после того,как специалист определит.что у вас за состояние. можно будет что-то рекомендовать.
Здравствуйте. Уши беспокоят не первый раз, были отиты, последние три года не беспокоили. Мне 20 лет. Уехала отдыхать на море. Дней 12 назад первый раз заболело ухо после моря. Закапала перекись водорода, не помогло. В аптеке дали Лоротокс. Ухо иногда побаливало еще, но в...
Здравствуйте! Как слышит ухо? Начните капли КАНДИБИОТИК по 3 капли 3 раза в день. И на турунде Акридерм на 1 час 2 раза в день.
Подвернула сильно ногу
4 ответаЗдравствуйте. Подвернула сильно ногу. Болит. Посмотрите пожалуйста снимки
Здравствуйте. Явных переломов и трещин на фото монитора нет, но они могут быть не видны. Для точного ответа загрузите с диска оригинальные файлы снимков в формате DICOM на яндекс диск и дайте ссылку на скачивание. Так же рекомендуется сделать УЗИ или МРТ (точнее) для диагностики степени повреждения связок и сухожилий. В таких случаях, если переломов и трещин нет, обычно рекомендуют: Первые сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
5 ответовДобрый день! Я родила 2,5 месяца назад, примерно через месяц после родов появились проблемы со сном. До этого никогда такого не было. Первый месяц ребёнок часто плакал и просыпался ночью и у меня стала появляться мысль, что я должна заснуть поскорее, потому что буду разбитой...
Здравствуйте, учитывая кормление грудью из препаратов могу рекомендовать только магний,желательно в хелатной форме, дозировку надо увеличить до 1200 мг/сут, плюс ванны с магниевой солью; Из методик, которыми вы можете помочь себе сейчас дома могу порекомендовать занятия медитацией, релаксацию по Джекобсону. Можно подключить мелатонин 3-5 мг перед сном, но тогда в ночь лучше не кормить и сцеживаться.
Не могу успокоиться
1 ответПоследнее время думаю о бренности бытия, не могу на улицу выйти. Задумываюсь о вселенной, о планетах и так далее. До самоизоляции все было хорошо. Очень долго не могу уснуть из-за этих мыслей. Постоянные тревоги.
Здравствуйте. Постарайтесь отвлечься от этих мыслей - займите себя делами, занимайтесь физически, читайте книги
Не могу забеременеть
1 ответУдалена щитовидка полностью(онкология), 10лет ВМС, сняла 4года и не могу забеременеть. На УЗИ нашли кисту в левом яичнике. Могу ли забеременеть и выносить здорового ребенка? Возраст 42 года. Стоит ли об этом мечтать? Спасибо
Во-первых, заключение онколога о ремиссии. второе - эндокринолога о компенсации ЩЖ. И к репродуктологу Вам, к андрологу - мужу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно чешется
23 ответаЗдравствуйте у меня сыпь сильно чешется голова и всё тела то появиться то исчезнит и на яйцах шишачки и между ягодицах тоже шишачки чешется и на члене тоже возле головки на шкурки когда на улице не че
Здравствуйте. Когда началось? Зуд беспокоит в течение всего дня? Самостоятельно чём-то лечились? Можете прикрепить фотографии других локализации, более чёткие? По этим похоже на крапивницу.