Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю второй день
21 ответЗдравствуйте! У меня сейчас очень сложный период расставания плюс я болею тяжело гриппом. Второй день не могу заснуть ни на минуту. В ушах стучит сердце, пульс поднимается к 90, тревог вроде бы явных в голове не крутится(кроме той, что я не сплю), но я понимаю, что это из...
Здравствуйте, Анна. Атаракс принимать для сна можно до двух таблеток( пробуйте увеличивать). Кроме того пока тревожность в связи с обстоятельствами, можно атаракс дополнить 1/2 т утро, 1/2 т обед , и 1-2 т на ночь. Так понимаю пока болеете к специалисту за рецептом не попадете. Что- то еще из препаратов есть? . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте! Переживаю сложный период: развод, также учеба, работа и маленький малыш. Грудью уже не кормлю. Практически не плачу, держу себя в руках, но когда выводят на ссору, тяжело себя контролировать эмоционально. Подскажите, пожалуйста, какое успокоительное можно...
Здравствуйте. К сожалению, без рецептурные препараты малоэффективны. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Из без рецептурных препаратов можно принимать Афобазол 10 мг 3 раза в день + пустырник форте 1 таб 2 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Доброе время суток, мне 49 лет, я инструктор лфк, активные, физические нагрузки имею. Временно проживаю в горной местности в жаркий период. Месяц назад лечила зуб было воспаление, препараты не принимала только полоскание. Неделю назад был физически сложный подъём в гору,...
Здравствуйте! Вероятнее всего на фоне отравления и заболевания зуба ослаб иммунитет ,присоединилась орви и ячмень В данный момент что беспокоит? Для укрепления иммунитета врачи обычно рекомендуют прием витамина Д 2000 МЕ в сутки длительное Какие изменения в анализе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить измену
2 ответаЗдравствуйте. Мне изменил любимый человек. В данный момент у него сложный период с работой. Но я всегда поддерживала его. Он говорит, что он просто напился. Да он был пьян, но встречу он готовил заранее. Изменил с замужней, у которой замечательная семья. Они просто переспали...
Здравствуйте! Во-первых понять, что причина не в Вас! Второе, подумать :нужны ли такие отношения, сможете ли забыть и не вспоминать.
Лунатизм?
11 ответовЗдравствуйте, мне 42 года зовут Ирина. С детства я по ночам хожу, луначу. Не всегда. Во взрослой жизни, когда у меня сложный период, сильный стресс я могу встать ночью, включить плиту, открыть холодильник.могу есть или могу положить руку на горячую комфорку. После действия...
Кстати, сомнабулизм бывает также при тревожных состояниях. Тревога - защитная реакция организма и во время сна «пробуждаются» некоторые отделы мозга, отсюда и снохождение. Можно рассмотреть прием противотревожных средств - атаракс или тералиджен на ночь и понаблюдать за своим состоянием.
Нарушение сна
3 ответаЗдравствуйте. Отцу 63 года. Недавно была операция по ампутации конечности выше колена (атеросклероз). До этого был сложный период, боли, больницы, операции, сна не было нормального почти 2 мес.. Сейчас выписан домой, проблемы со сном, на вопрос Что тебя беспокоит? Говорит -...
Здравствуйте, Ольга, здесь важно, чтобы врач очно смог оценить состояние отца - есть ли, например, депрессия, ведь лечение нужно подбирать исходя не только из сна. Ему может в целом нужно лечение. Вы можете или обратиться к врачу-психиатру в пнд по мести жительства или частным образом вызвать врача, он оценит и состояние отца и выпишет рецепты на препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень нужна ваше мнение , ребенок год назад подвернул ногу и сделали снимок , на снимке обнаружили кисту на левой малоберцовой кости размер 13,4ммХ5,8мм, (Сентября 2024) через год размером 22мм х 10мм. (Октябрь 2025) года . Я как понимаю если есть динамика...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, но постараюсь вас немного успокоить. Да, вы правы — динамика роста кисты является основным показанием к операции. У детей такие костные кисты часто растут и могут ослаблять кость, повышая риск перелома. Решение об операции будет приниматься врачами (ортопедом-травматологом, возможно, с онкологом) на основании всех данных. Современные методы, как правило, щадящие. Чаще всего выполняется краевая резекция (удаление) кисты с последующим заполнением полости костным заменителем или собственными тканями. Это малотравматичные операции. Период восстановления у детей проходит обычно быстрее и легче, чем у взрослых. После операции потребуется некоторое время ограничивать нагрузку, возможно, ношение специальной повязки. Полное восстановление может занять несколько месяцев. В большинстве случаев одной операции достаточно. Риск рецидива есть, но он невысокий. Главное — наблюдаться у врача. Постарайтесь дождаться консультации. Вы уже сделали самое важное — прошли обследование и получили все данные. Теперь решение за специалистами, которые подберут для вашей дочки самый оптимальный и безопасный метод. Вы — молодец, что так внимательно относитесь к здоровью ребенка. Все будет хорошо
Супругу выписали прием антибиотиков Клацид - 7 дней. Через какой период можно приступать к планированию зачатия ребенка? Как быстрее восстановиться после приема антибиотиков?
Здравствуйте, антибиотики могут влиять на репродуктивную функцию, так как они могут нарушать процесс образования сперматозоидов. Цикл сперматогенеза длится 65–85 дней, поэтому рекомендуется дождаться полного обновления сперматозоидов перед планированием беременности. Обычно советуют отложить зачатие на 2–3 месяца после окончания курса антибиотиков. Для восстановления организма после антибактериального лечения рекомендуется : восстановить микрофлору кишечника - прием эубиотиков курсами - Линекс форте или Бак сет форте , проводить поддержку печени соблюдение диеты ( исключить жареное, жирное , острое, соленое, алкоголь) , укреплять иммунитет (прием поливитаминов) и проводить мероприятия по общему оздоровлению ( прогулки, умеренная физическая нагрузка, полноценный сон, закаливание).
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Можно ли носить очки с простыми линзами?Ребёнок 13 лет. Сложный ли астигматизм?
Здравствуйте. Вам рецепт на очки дали? Нужно смотреть на сколько большой астигматизм, если он сильно не влияет на остроту зрения ребенка, то в принципе, можно. Нужны данные осмотра в любом случае.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миопия слабои степени, сложный миопическии астигматизм правого глаза . Смешанный астигматизм левого глаза . рефраакционная амблиопия левого глаза.
Добрый день. По диагнозу категория не выставляется. Нужны данные обследования.