СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №1058711

Что вас беспокоит?

Успокоительное прт стрессе без рецепта

Здравствуйте! Переживаю сложный период: развод, также учеба, работа и маленький малыш. Грудью уже не кормлю. Практически не плачу, держу себя в руках, но когда выводят на ссору, тяжело себя контролировать эмоционально. Подскажите, пожалуйста, какое успокоительное можно использовать, чтобы укрепить себя, относиться спокойнее? Главное, чтобы не вызывало привыкания и заторможенности, так как каждый день большая активность, и ночью важно услышать малыша. Сейчас принимаю кардиомагнил 75 1р, цинк, витамин с, железо- после ковида беспокоила грудина, назначил кардиолог. Гипотоник Также ещё 5 дней дюфастон, и несколько дней свечи лангидаза и уколы траумель - от кисты в яичнике назначил гинеколог. Слабительное 1р в день - проблема после лактации

Тонзиллит, воспаление придатков, цистит, иногда защемляет сидалищный Временами бывает анемия, пью железо
28 лет
21 Сентября 2022·Просмотров: 1845·Людмила

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте.
К сожалению, без рецептурные препараты малоэффективны. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Из без рецептурных препаратов можно принимать Афобазол 10 мг 3 раза в день + пустырник форте 1 таб 2 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.

Принятый ответ

Здравствуйте, из тех, что без рецепта можно Афобазол 3 раза в день месяц или мебикар 300 мг 3 раза в день тоже месяц

Принятый ответ

Здравствуйте Людмила ! начать с легких препаратов Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц после Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды - 1 месяц.
Почитать по интернету:Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )
Медикаментозное лечение сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом

Принятый ответ

Здравствуйте
Только если афобазол 1 т 3 раза в день длительно и почитай в интернете принципы когнитивно поведенческой терапии

Добрый день. Афобазол, Новопассит и еже с ними будут малоэффективны, да простят меня коллеги. В этой ситуации рекомендую начать прием 5НТР (5Н-триптофан) по 2 таблетки 1 раз в день, курсом не менее месяца. Допускается содержание витаминов группы В с 5НТР. Триптофан - природный предшественник серотонина и является аминокислотой, поэтому отнесен к БАДам. Стабилизирует сон, улучшает настроение, убирает тревожность.

Принятый ответ

Здравствуйте, начните принимать Афабазол по 1т 3 раза в день- 1 месяц. При необходимости стоит выписать противотревожные рецептурные препараты.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.