Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Год назад начались проблема, стала болеть шея, плечи затылок, потом появились боли в руках, ногах. Боли были блуждающие, но шея и плечи болели постоянно, я мазала мазями, пила миорелаксанты, атаракс по рекомендациям врачей, в тот же промежуток времени у меня...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Здравствуйте. Сегодня мама поскользнулась и упала. Было это в 11 утра. На данный момент, болит начиная от места под коленом и вниз. Синяков, отеков, ссадин нет. Ходит больновато. В состоянии покоя нога ноет. К врачу записалась только на завтра.
Что может быть и можно ли...
Здравствуйте! Вызовите скорую или сами отвезите маму в травмпункт и сделайте рентген ,вдруг там перелом . Да ,ибупрофен можно выпить ,что бы снять боль .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала соска на пол ,который ещё не успела помыть . Он был не чистый и волосинки лежали . Я подняла соску и отложила помыть . Ребенок начал плакать я автоматом дала эту соску и забыла что она грязная . На ней могли быть волосинки или части грязи . Ребенку 2 месяца почти . Что...
Поднимаясь по леснице на последней ступеньки запнулась и упала на колени выставила руки-животик не ударила, немного потягивала животик, прошло 1,5часа болей нет ребетенок шевелится.Стоит беспокоится?)
Здравствуйте, в субботу утром упала на стопу, к вечеру нога распухла больно вставать, появилась гематома на подошве, и сверху где был удар. Мажу долобене и долгит
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ Понимаю, что травма может вызывать беспокойство, поэтому постараюсь разъяснить дальнейшие шаги
▪️ На что стоит обратить внимание. Описанные симптомы чаще всего связаны с повреждением мягких тканей, связок или костных структур
▪️ Чтобы исключить серьезные травмы (например, перелом), рекомендуется в ближайшее время посетить травмпункт или приёмный покой больницы. Там проведут рентген-исследование, которое поможет уточнить характер повреждения
▪️ До визита к специалисту постарайтесь защитить конечность от нагрузки
▪️ При выраженной боли возможно принятие безрецептурного обезболивающего: парацетамол или ибупрофен, строго следуя инструкции
▪️ Приложите холод к повреждённой области на 15 минут (через ткань, чтобы избежать обморожения)
▪️ После осмотра врач может предложить:
▪️ Фиксацию гипсом или ортезом для правильного сращения тканей
▪️ Физиотерапию и ЛФК на этапе восстановления
▪️ Препараты кальция для насыщения организма, если будут выявлены сопутствующие риски
▪️ Не откладывайте визит в травмпункт: чем раньше будет поставлен точный диагноз, тем ниже риск осложнений
▪️ Все медикаменты (включая рецептурные) назначаются только после очного осмотра
▪️ Если после травмы появилось онемение, синюшность кожи или усилилась боль — это требует срочного обращения за помощью
▪️ Буду рад помочь с возникшими вопросами
▪️ Желаю скорейшего восстановления!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Срок 9 недель 2 дня. 3 дня назад делала узи , все в норме : эмбрион 17,4 мм, сердцебиение 174 удара в минуту. Вставала из положения «сидя» со скрещенными ногами и упала . Упала назад , не на живот. Упала не НЕ с высоты роста , гораздо ниже . И успела подставить...
Здравствуйте. Сегодня когда ложилась на диван ударилась головой об бетонную стену, ударилась задней частью выше затылка , ближе к макушке. Показалось, что удар был не сильный, так как больно особо не было, после этого я уснула ( было пол 7 утра). Когда проснулась через...
Я считаю у вас развился тревожный синдром Подключить начать с легких противотревожных препаратов Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц после Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды - 1 месяц.
Добрый вечер!
Дочке 5лет, сегодня в пределах 18 часов, упала промежностью на спинку кровати. Сейчас (22:35) до сих пор кровит. Наружных ран и ссадин нет. Писать больновато. Ведет себя активно, но я не даю ей ходить, чтобы не беспокоить рану. Что делать до приема врача?🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 1,5 нед.назад начало дергаться веко по паре минут с перерывами от 1 часа и более. Через пару дней то же самое проявилось на втором веке, с теми же симптомами и продолжается до сих пор на обоих глазах не одновременно. Также заметила, что иногда начинает дергать...