Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы Витамин д , Феритин
11 ответовЗдравствуйте, сдавала витамин д и Феритин так как как будто начала чувствовать упадок сил с самого утра И насколько я поняла расшифровке они понижены , но 28 августа я сдавала общий анализ крови и там гемоглобин в норме , но Феритин получается понижен Подскажите по ...
Елена, здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ●Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина характерно для скрытого железодефицита. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? Мясо кушаете достаточно? ●снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 1 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
Витамин Д при беременности
12 ответовДобрый день! Срок 28 недель. При постановке на учет витамин д был 28. На протяжении всей беременности пила витамин д вигантол по утрам каждый день 7-10 капель, хотела поднять уровень витамина Д до 50. Недавно прочитала в интернете, что такая дозировка 5000тыс единиц опасна...
Здравствуйте! Не переживайте пожалуйста. Ничего страшного не произошло . Профилактическая доза обычно до 4000-5000 МЕ, в среднем назначают всегда 2000 МЕ. От того, что вы принимали по 5 тыс передозировки не пройзодет и ничего страшного не будет, не волнуйтесь. Но , все же , сейчас рекомендуют снизить дозировку до стандартных 2000 МЕ. Никак все это на малыша не влияет, не переживайте, так как у вас был дефицит витамина , то передозировки не может быть , но при беременности рекомендуют использовать 2000 МЕ
Пониженный витамин Д
6 ответовЗдравствуйте! Переболела год назад ковидом в легкой форме. После этого началась хроническая усталость и постоянные простудные болезни, по большей части болит горло и насморк. Месяц назад съездили на море и я почувствовала прилив сил. Через месяц он иссяк и я снова начала...
Здравствуйте! При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами. Витамин д накапливается в организме. Минимальный уровень 30 нг. Низкий уровень витамина Д может быть причиной ваших жалоб. Общий анализ крови в норме, анемии нет( как сами и написали, признаки перенесённой вирусной инфекции). Можно сдать биохимический анализ крови и ТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д дозировка
11 ответовДобрый день .По анализам врач эндокринолог назначил витамин д .Анализы и дозировку прилагаю .Просто я не поняла какой препарат купить и как принимать 🤷♀️
Между 8 и 10 капель - небольшая разница. Сдайте анализ на витамин Д!
Низкий витамин д
1 ответСдала анализы . Витамин д показал 9.9 а кальций ионизированный 1.08. Гормоны щитовидки в норме . Общий кальций тоже нормально. Что нужно предпринять посоветуйте пож ста ??
Здравствуйте! Витамин D на уровне 9.9 нг/мл - это выраженный дефицит. При этом ионизированный кальций 1.08 ммоль/л находится на нижней границе нормы. Норма общего кальция говорит о том, что организм пока справляется, но резерв истощен. Обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д: *Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь. *Печень трески. *Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение. *Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2. *Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
Витамин Д, дозировка
5 ответовЗдравствуйте! Мне полных 44 года. Сдала кровь на витамин Д, оказалось в дефиците. Подскажите какой лучше и в какой дозировке мне надо его принимать?
Здравствуйте! В подобных случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д, аквадетрим или вигантол - согласно инструкции 7000 МЕ ( в 1 капле 500МЕ) , т.е. необходимо принимать 14 капель. Нет необходимости использовать определённое количество воды, капельки в ней не растворятся и будут на поверхности, можете 1/3 стакана или половинку, как вам удобно будет. Принимается по 14 капель в течнние 2 месяцев, после сдается контроль, затем 3500МЕ,т.е. 7 капель 1 месяц. Если показатель витамина Д достиг 30, то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром. Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций. Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д дозировка
1 ответМожно ли ребёнку 8 лет витамин Д 5000 без К2, через день например? Пили дозировку 2000 + К2, но этого препарата нет сейчас в наличии
Здравствуйте Такая дозировка допустима только после сдачи анализа на витамин д из Вены и подтвержденном деффицита витамина д менее 30, свыше 30 проф доза 2000 ме в сутки Без контроля можно принимать не более 2000 ме в сутки
Поднять витамин Д
18 ответовЗдравствуйте, мне 29 лет, Алина. У меня постоянная усталость, болят мышцы, ничего не хочется делать, повышеная потливость. Проверила на гормон щитовидку анализы в норме, ещё сдала на витамин Д, показало 30. Может это из-за витамина Д? И как его поднять по схеме?
Алина, здравствуйте! Витамин Д на нижней границе нормы, можете принимать профилактические дозы - вигантол или аквадетрим по 4 капли во время еды 1 раз в день. Проверьте также ферритин, кальций общий и альбумин.
Низкий витамин Д
30 ответовЗдравствуйте! 2 года назад переболела вирусом эпштейн-барр. Сейчас плохо себя чувствую, еле встаю по утрам. Постоянная слабость и сонливость. Резко потеряла в весе, на диетах не сижу. За 2 месяца ушло больше 10 кг!. Сдала на витамин Д, он 5 %, Принимала аквадетрим 7000 два...
Общая кровь у Вас спокойная, следы вирусной нагрузки в виде повышения лимфоцитов. Возможно перенесли бессимптомно вирусную инфекцию. Эритроцитоз говорит о недостаточном питьевом режиме - пить больше чистой воды без газа 2 л в сутки. Попробуйте перейти на другие лекарственные формы витамина Д например от solgar.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой нормальный витамин д
9 ответовЗдравствуйте, еду завтра вступать в крио протокол, на 2 дц сдала витамин д, не пойму результат, у меня дефицит этого витамина?сколько нужно мне принимать чтобы беременность получилась успешной?и витамин д может как-то повлиять на не наступление беременности?какой лучше...
ФортеДтрим (нужны только официальные препараты, не БАДы) - 4000 Ме - 1 капсула в день