Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 4 месяца назад я родила (кс). Через месяц пришли месячные и на протяжении 3 месяцев шли точно по графику, цикл составляет 29 дней. Но в мае месячные так и не пришли и уже задержка 17 дней. Делала тесты все отрицательные. Сходила на УЗИ 6.05 сказали восполение...
Здравствуйте, очень хочу услышать мнение, по крайней мере, ещё одного специалиста, так как вопрос все ещё не унимается в моей голове. Все началось внезапно, буквально, с 1,5 мес.назад у меня с кишечником произошло что-то невообразимое (именно с кишечником) В первый день, ни с...
Здравствуйте! Проблема может иметь невротическую природу. В моей практике встречались такие пациенты. Чувство тревоги, беспокойства - присутствует у Вас?
Здравствуйте. Мой вес 70.6 сегодня с утра. Рост 155. Набрала около 13 кг за время беременности и ГВ. Ребенку уже 2.7, гв закончилось к году. За это время, было кучу попыток, бегать и т.д
Но при этом заработала гнойно-бактериальный бронхит и такого же типу астму которые по...
Здравствуйте!
Вес — не самый точный индикатор прогресса.
За один день изменение веса может быть связано с задержкой воды, питанием накануне (например, соль, углеводы), гормональными колебаниями в зависимости от фазы менструального цикла. Важнее смотреть на динамику за неделю или две, а не на суточные колебания. Также можно делать замеры 1 раз в месяц, это будет более точно отражать меняется ли тело или нет.
Медленная потеря веса — это нормально и безопасно, вес может стоять особенно на начальном этапе, так как организм адаптируется.
В целом, вы молодец и все делаете правильно. Убедитесь, что потребляете не менее 1 г белка на килограмм веса тела. При 70 кг это минимум 70 г белка в день.Белок важен для сохранения мышц при похудении и сытости. Если спите мало или часто устаете — это может замедлить потерю веса.
Главное не расстраиваться из-за ежедневного взвешивания — лучше взвешивайтесь раз в неделю утром, натощак. Можете сделать фото-замеры— иногда визуально видно прогресс раньше, чем на весах. Измеряйте объёмы тела (талия, бёдра) — это тоже хороший индикатор. Продолжайте в том же духе и вы увидите результат.
Вы справитесь! 💪
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня была в больнице, ставила прививку. После того, как медсестра сделала укол, на место укола она положила спиртовую салфетку, которой протирала до этого место укола. Я попросила мне её закрепить пластырем, а саму салфетку пока я сама держала на ране, пока...
Добрый день ,уважаемые врачи!Обращалась к вам уже не раз,помогите пожалуйста.Начала заниматься спортом(ходить в тренажерный зал)Начали мучать экстрасистолы,они и до этого были но реже ,по Холтеру в том году были в пределах нормы.Сделала ЭКГ пару дней назад ,и УЗИ сердца...
Добрый день, уважаемые врачи! Ребёнку 1 год и 3 месяца. Вчера в очередной раз поставили сразу две прививки «Превенар» и «Пентаксим». Вечером у ребёнка появилась заложенность носа, хрюкала во сне сильно и покашливала от этого и поднялась температура под 39, давали «Нурофен»,...
Здравствуйте, вероятнее всего прививка обострила скрытое ОРВИ, такое случается достаточно часто, переживать не стоит, необходимо сбивать температуру по весу ( сколько весит ребенок?), а носик просто чаще промывать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Февраль 24 года/28 лет, упал. Скорее всего подвернул правую ногу. Очень больно. Отключился пройдя несколько минут. К врачу не ходил. Вообще на ногу ступить не могу. Через месяц мазей все ок.
Конец августа 24 правая наша. Начал замечать типо анемение (не знаю как правильно...
Начните клеить пластыри с вольтареном на самое больное место. Постепенно все пройдет. В плане местного лечения этим пластырям конкурентов нет. Мази быстро испаряются и портят одежду.
Добрый день. Малышке почти 5 месяцев, обсыпало ножки. До этого нам ставили атопический дерматит, активно мажемся эмульсией Липобейз и кремом Атопик. Последние 2 ночи в квартире было теплее обычного, может ли это быть потничка? Так же мы начали прикорм, проели капусту цветную...
Здравствуйте. Ситуация в следующем. В воскресенье (5 дней назад) после обеда разболелась голова, в основном затылочная часть (имеется шейный и грудной остеохондроз). Болевой синдром не проходил на протяжении всей ночи, в связи с чем спала всего лишь часа 3. В понедельник день...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЗДРАВСТВУЙТЕ.ХОТЕЛА УЗНАТЬ И СПРОСИТЬ ВАШЕГО СОВЕТА.СИТУАЦИЯ СЛЕДУЮЩАЯ.В ТЕЧЕНИИ МНОГИХ ЛЕТ СОВМЕСТНОЙ ЖИЗНИ МУЖ ВСЕГДА ПРИНОСИЛ ЗАРПЛАТУ И ЛОЖИЛ ЕЕ В ШКАТУЛКУ.Я ВСЕ ВРЕМЯ САМА РАСПРЕДЕЛЯЛА КУДА ФИНАНСЫ УЙДУТ.У НАС ИПОТЕКА В 15 ТЫС КАЖДЫЙ МЕСЯЦ.КАЖДЫЙ РАЗ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ Я...
У вас трудности с ведением переговоров в семье. Кажется, будто нельзя спокойно обсудить и договориться о семейном бюджете и личном бюджете каждого члена семьи (его, вас, детей). Здесь и проблемы зависимости есть, и непонимания ценностей, и базовая финансовая безопасность и обеспеченность семьи, и ваша эмоциональность, и много еще чего.
Что происходило перед этими кардинальными переменами в управлении финансами? Действительно ли унижения и оскорбления появились "вдруг", а раньше их не было, и почему они обоюдные? Тайны, обиды, подозрения, манипуляции, попытки контроля, отсутствие обсуждений - это сложные проблемы, без семейного психолога тут сложно обойтись. Терпения и деликатности вам!