Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответХочу ввести Симавик чтобы похудеть Сахарного диабета нет Скажите пожалуйста можно ли?!
Здравствуйте При ожирении можно рассмотреть препарат Энлигрия ( из той же группы ) Ознакомьтесь с противопоказаниями
Зудящие прыщи по телу
2 ответаЗдравствуйте! У меня на теле периодически появляются прыщи, которые зудят. В центре имеют стержень, который потом отрывается и прыщ начинает как бы "цвести", Что это может быть? Как от этого избавиться? Спасибо.
Нужно показаться врачу дерматологу.
Хочу похудеть на 15 кг
2 ответаЯ болела острым психозом 6 месяца лежала дома, пила много таблетки и поправилась на 15 кг Хочу похудеть и вернуть свой прежний вес
Добрый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Производил удаление волос станком в области паха. После этого там появилось раздражение, после этого станком сбрил прыщи от раздражения при повторном бритье. Сейчас там появились прыщи, которые не проходят уже два месяца. Что это может быть и как их...
Здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для контагиозного моллюска. Заболевание вирусное. Имеет склонность к Распространению . Болезнь протекает по разному. У кого-то много элементов,у кого-то единичные. У кого-то сыпать может 6 мес, у кого-то однократно и организм сам их поборит. В таких случаях обычно рекомендуют: В идеале обратиться очно к дерматологу. После подтверждения диагноза дерматологом на очном приеме, Удалит. можно при помощи жидкого азота,можно купить в аптеке стопмоллюск . Все будет хорошо. Будьте здоровы!
Как похудеть подростку
1 ответЗдравствуйте,страдаю лишним весом,хочу похудеть,но вот правильное питание не могу построить,ведь ем то что дают,а это не всегда полезное,но хочется похудеть какие советы можете дать?Физическими упражнениями занимаюсь на дому,так что с этим проблем нет.
Здравствуйте. Убирайте перекусы, 3 полноценных приема пищи, убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. И сдвиги будут, я вас уверяю!
Прыщи у ребенка по телу
17 ответовЕздили в турцию на день 5 появились прыщи, связываем это с укусами комаров, потому что после того как они там стали летать и появилось все это. По состоянию ребенка все как обычно. По приезду прыщи стали увеличиваться, и на ощупь твердые. Скорее всего конечно она их просто...
Здравствуйте! Приложите фото пожалуйста? Во рту, на ладошках и стопах есть высыпания ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне похудеть ?
1 ответЗдраствуйте! Я не как не могу похудеть. Мне 15 лет мой рост 178 я 148 кг. Я обращался к эндокринологу и тд. Не кто не помогает мне. Помогите мне !!! Скажите как мне похудеть и какую пищу можно есть ?
Здравствуйте. Вы какие то обследования проходили? В чем причина такого веса? Что с гормонами и питанием, поподробнее
Покраснения и прыщи на носу
5 ответовУже долгое время мучают покраснения на крыльях носа и на самом носу, которые переходят в больные прыщи. В начале я пыталась в течение пол года избавится от них с помощью наружных ретиноидов и азелаиновой кислотой, не помогло. Затем я мазала мазью фуцидин, которая убрала мне...
Здравствуйте! Покраснения в крыльях носа больше напоминают жидкую себорею. А прыщи, воспаление сальных желез,- из за повышенной жирности кожи. Обычно в такой ситуации на прыщики назначается раствор клиндамакс/ зеркалин 2р в день, на себорею крем цинокап 2р в день до разрешения. Избегать жирной и острой пищи. Для умывания, использовать средства для кожи, склонной к акне
Хочу похудеть
5 ответовЗдравствуйте. Я тренер и у меня активная жизнь. А именно 4 кардио тренировок в неделю,4 силовые и 5 растяжек,веду все тренировки сама,бывает в день по 4 тренировки. Понимаю что питаюсь не правильно,переедаю углеводы потому как если ем их мало не хватает сил вести...
Можете продолжать прием витамина Д в профилактической дозе до 1500-2000 МЕ в день. К сожалению ощущения - это субъективно. И если вы решите снижать вес, за счет жировой массы, "подсушиться", то есть риски для здоровья. Поэтому с точки зрения медицины, то снижение веса не рекомендуется и может быть опасным. При сушке обычно используется высокобелковый рацион, который также может принести вред здоровью. А при этом низко углеводный и низкодиноаой рацион может привести к дефициту энергии, про который вы писали ранее. Поэтому я бы посоветовала все таки найти биоимпедансометрию. В любом случае снижение веса обычно достигается за счет дефицита калорий. Если все же есть избыток жировой массы тела, то допустимо выбрать низкокалорийный рацион. Белков до 1,2-1,5 г на кг веса, жиров 25-30%, углеводов примерно 40-50%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответХочу похудеть на 10 кг хотя бы за месяц. Пробовала разные диеты не получилось. Сейчас вешу где-то 48 при росте 168
Здравствуйте, у вас уже дефицит массы тела, при росте 168 - 48 кг. Нужна консультация психотерапевта, а не похудение.