Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Юлия
В анализах снижение ферритина. Норма от 30.
Для восполнения латентного дефицита железа можно использовать препараты двухвалентного железа- тардиферон 80 мг, сорбифер 100 мг /сут или р-р тотема (пить через трубочку).
Длительность терапии- 3 мес, контроль ферритина 1 р/мес. Целевой ферритин 40-60.
Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды.
Если эффекта нет от нескольких групп препаратов, то железо можно ввести внутривенно.
Причиной дефицита железа могут быть: обильные менструации, вегетарианство, патология жкт. Обследования при дефиците железа: рентген огк, узи обп, фгдс+хеликобактер, кал на скрытую кровь, колоноскопия по показаниям, узи малого таза, гормоны щитовидной железы .
Пока причина не найдена и не устранена, ферритин может снижаться вновь э.
Напишите, пожалуйста, кто занимается когнитивно-поведенческой терапией онлайн дистанционно (очень сильная тревожность практически постоянно) и какая цена?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Валерий!
Вы описали навязчивые сексуальные фантазии, которые всплывают почти автоматически. Это может пугать и утомлять, но само по себе не говорит, что с вами что-то не так. Часто подобные образы возникают при стрессе, подавленных чувствах, нехватке близости.
Что можно сделать уже сейчас:
Попробуйте не бороться с самими мыслями. Чем сильнее сопротивление, тем чаще они всплывают. Отмечайте: появилась мысль, это просто автоматическая реакция мозга, и мягко возвращайте внимание к тому, что делаете. Полезны дыхательные техники, физическая активность, а также сокращение порноконтента, если он есть в избытке.
Если навязчивости мешают отношениям и работе, лучше обратиться к психологу. Терапия хорошо помогает снизить интенсивность таких мыслей и вернуть контроль.
Здравствуйте! вероятно это миоклонии сна
провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте!
Жду прикрепления анализов к вопросу
Мне необходимо задать не сколько вопросов
1. Ребенок за последний месяц не болел?
2. Нет ли периодов повышения температуры?
3. До изменения аппетита ребенок хорошо кушал?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более 10 лет беспокоит гастрит и кишечник. Диарея раньше была периодически, а сейчас нормального стула практически не бывает. Два месяца пью кансалазин по 1 т. 3 раза. Периодически Лоперамид раз в неделю наверное приходится. Сегодня вот выпила две капсулы и ещё Полисорб. Но в...
Посмотрела фото.
Я бы к лечению добавила Альфанормикс 400 мг 2 раза в день 10 дней ( для уничтожения вредных бактерий, которые могут нарушать процесс пищеварения), бифиформ по 1 капсуле 3 раза в день 10 дней, креон 25 тыс 3 раза в день во время еды 10 дней, Аскорутин по 1 таблетке 3 раза в день 7 дней( для крепления стенки сосудов, уменьшение диареи).
Здравствуйте. Ребёнок 3 года, 10 числа поднялась температура на 38, через пару дней появился кашель не сильный и насморк. Так держалась 7 дней, затем ситуация ухудшилась, температура стала подниматься на 40 и практически не сбивается. Ребёнок практически не ест и сонливый....
Здравствуйте! Желательно сдать общий анализ крови и посмотреть не присоединилась ли бактериальная инфекция.
Гербион ребенку давать не следовало, так как дети до 6 лет не могут откашливать мокроту.
Сколько сейчас держится температура? Кашель какой? Насморк, заложенность носа?
Воду пьет?
Здравствуйте. У ребенка диагностировали ковид. 6-й день высокая температура. Сбивается 9 (нурофен, парацетомол) буквально часа на 2, потом опять 39,5. У нас уже паника. Что нам делать? Кашля и насморка практически нет. Первые три дня была сыпь по телу. Сейчас практически...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. у отца в январе было произведено удаление глиосаркомы who grade 4 левой височной доли, затем лучи с темодалом, после чего и по сей день авастин+ломустин. по предпоследнему мрт - уменьшение зон накопления контраста, а по последнему - без изменений. Основная...