Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Анна, я неделю назад вернулась из больницы, кроме омеза мне ничего не назначил врач, сказал делать гимнастику и болтше отдыхать и через месяц кт легких... Я чувствую слабость, чуть чуть стало лучше, чем первые четыре дня дома после больницы... Ночью...
Здравствуйте. Для укрепления иммунитета и снижении потливости пропейте Бронхомунал 10 дней. Комплекс витаминов Берокка или Копливит Актив 1 месяц, вит. Д 2000 МЕ и С не более 250-500 мг 1 месяц.
Здравствуйте, уже 4 месяца подряд,страдаю тем что при выходи с дома, и езде на транспорте (даже машине)начинают потеть ладони и стопы и нехватка воздуха а ещё как расприение в области правой лопатки . Ходила к неврологу поставили диагноз Вегетативное расстройство нервной...
Добрый день. Нельзя исключить тревожное расстройство. Дело в том, что тревога - это не момент стресса, а симптом уже пережитого стресса, потрясения, напряжения. Вроде ситуация стабильная, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся. Необходима очная консультация психотерапевта для оценки состояния и принятия решения о необходимости медикаментозной терапии. Фенибут не лечит тревогу. К тому же он не имеет доказанной эффективности и безопасности. Препараты рецептурные. Важно также понимать, что медикаментозное лечение - это помощь здесь и сейчас. Медикаменты действуют на уровне биохимии. А тревога - это мыслительный процесс. Важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Иначе состояние может возвращаться вновь и вновь. Для самопомощи рекомендую книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", "лекарство от нервов" Работа со стрессом - это не уйти от него и забыть, это научиться правильно на него реагировать. Рекомендую освоить техники расслабления, релаксации. Например, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Т.к. нервное напряжение важно снимать. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды.
Ничего не добилась в свои 40, сижу дома , ничем не занимаюсь , стала употреблять алкоголь, с мужем нет жизни , он не любит . Двое детей мальчики все это видят
Вам тяжело, и я понимаю, насколько это болезненная ситуация. Но важно помнить: 40 лет – это не конец, а середина пути, и у вас ещё есть время изменить свою жизнь. 1. Остановите алкоголь. Он не решает проблемы, а только усугубляет их, особенно на глазах у детей. Попробуйте заменить его чем-то другим – чаем, спортом, даже простыми прогулками. 2. Найдите поддержку. Если муж не даёт тепла, ищите опору в друзьях, родственниках или психологе. Вы не одна, даже если так кажется. 3. Маленькие шаги. Не нужно сразу менять всё – начните с малого. Выйдите на прогулку, запишитесь на курсы, найдите подработку. Каждое действие – это шаг к лучшему. 4. Дети – ваша мотивация. Они смотрят на вас и копируют поведение. Покажите им, что даже в трудные времена можно найти силы идти вперёд. 5. Профессиональная помощь. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу или в группы поддержки. Иногда нужен взгляд со стороны. Вы сильнее, чем думаете. Да, сейчас трудно, но у вас есть шанс всё изменить. Главное – начать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, дома живет кот 8 лет, без прививок. Взяли котенка 3 месячного, собираемся сделать ему прививки (так как породистый и пока маленький) Безопасно ли контактировать котикам, после того, как младшему сделают прививку? Не опасно ли это для взрослого кота?
Здравствуйте! Сразу после прививки пускать котёнка к взрослому коту не стоит, но причина не в том, что привитый малыш кого-то заразит. Наоборот: сам котёнок в этот период уязвим, и главная задача защитить его. Современные вакцины содержат инактивированные (мёртвые) или ослабленные вирусы. После укола организму котёнка нужно время, чтобы выработать защиту, обычно 10–14 дней. В этот период он ещё не полностью защищён, и если взрослый кот (который вообще без прививок) принесёт с улицы какую-то инфекцию или у него самого есть скрытая инфекция, малыш может заразиться. Поэтому врачи рекомендуют в эти пару недель ограничить контакты котёнка с другими животными - это и есть карантин, но он нужен для защиты котёнка, а не из-за риска передать что-то взрослому. Что касается взрослого кота: сам по себе факт недавней прививки у котёнка не создаёт риска для старшего питомца. Вакцина не делает животное заразным. Опасность могла бы быть, только если бы до вакцинации котёнок уже был носителем какой-то инфекции (например, подхватил её в клинике или у заводчика), тогда контакт опасен независимо от прививок. Так же даже если взрослый кот постоянно живет дома и не имеет доступа к улице - ежегодная вакцинация ему все равно рекомендована, так как риск инфекционных заболеваний все равно не исключен.
Добрый вечер, вчера выписались из роддома, перед выездом поставили БЦЖ. Ребенок очень сильно кричал после нее. Потом была выписка сели в машину и у ребенка началась истерика во время движения автомобиля. Такой же плач ужасный. После заснул. Дома, в ~18 часов, после приезда,...
Обычно при метаболических нарушениях есть изменения в состоянии малыша и во время бодрствования. Судорожный синдром будет повторяться и во время бодрствования. Вы такую картину не описываете. Экстренности в данной ситуации я не вижу. Если есть переживания - плановая консультация невролога для уточнения состояния малыша и ЭЭГ, КЩС. До консультации следить за самочувствием малыша и частотой вздрагиваний. Если они учащаются и подергивания появляются во время бодрствования - экстренная госпитализация.
Преждевременный климакс
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите как быть в данной ситуации, 2 года назад обратилась к гинекологу по слишком обильным месячным, иногда даже кровотечения, останавливала таблеткам и уколами(транексан), назначили диферилин 4 укола по 3.75. Весь 24 год пробыла в климаксе, с 1.01.25 пошли...
Добрый день! В данной ситуации необходимо сдать ФСГ, эстрадиол, антимюллеров гормон. Тогда будет понятно, есть ли у Вас истощение яичников и что делать дальше. Также прикрепите узи матки и придатков к вопросу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
16 ответовЗдравствуйте, лежала в больнице, в отделении урологии, болела поясница слева, сначала были тянущие боли несколько дней, а потом проснулась ночью от сильной боли Пробыла там неделю Прикреплю выписку Кололи Цефтриаксон 2 раза в день Обезболивающие Боли нет несколько дней...
Добрый вечер.Исходя из протоколов обзорной урографии,его не было уже в устье 15.11.24.Какие жалобы на сегодняшний день?
Состояние шва после КС
16 ответовЗдравствуйте. Второе кесарево 25.11.25, переживаю по поводу шва. Вроде не беспокоит. Есть онемение в середине под пупком и вроде как немного шипеть(или мне уже кажется) нависает живот на шов поэтому бывает что кожа вспотевшая. На фоне стресса стала употреблять много...
Здравствуйте, онемение, жжение кожи это следствие повреждения кожных нервов при разрезе, постепенно нервные окончания восстановятся и ощущения пройдут. Чтобы оценить состояние рубца, прикрепите фотографию к данному вопросу
Добрый день. Год назад по нарастающей становилось плохо, теряла ориентацию, плохо соображала, все анализы МРТ в норме, посоветовали психиатра. Обратилась в обычную больницу. Выписали препараты уже не помню какие. ночью стало плохо, под утро потеряла сознание были судороги....
Здравствуйте. Вам стоит еще раз обратиться к психиатру или психотерапевту с просьбой направить на патопсихологическое обследование. По его результату уже будет понятно есть ли нарушения в психической сфере, и могут ли эти боли быть психосоматическими. И уже согласно вынесенному после этого диагнозу, подбирать соответствующее лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антибиотики при беременности.
30 ответовЗдравствуйте! Срок 16 недель. В 13 недель поступила в стационар с кровотечением из-за субамниотической гематомы. Там проставили курс антибиотиков цефазолина, 7 дней. Пробыла я там 16 дней, выписали и направили в другую больницу в другой город и тут обнаружили в бакпосеве...
Нет, не страшно. Главное принимать дополнительно бактерии, например Бифиформ.