Здравствуйте,помогите пожалуйста скорректировать дозировку Гидраксизина,или может что то добавить?Болею с 26.04 ОРВИ,затянулось лечение,добавили антибиотик,после все равно температура скачет (37-37,4)сейчас врачи в поиске причин температуры,поскольку по анализу СРБ есть...

Здравствуйте, тревожное расстройство не лечится одним Атраксом, некоторый успех был, но вскоре состояние вернулось к вам вновь, потому что атаракс не лечит, а временно снимает симптомы. Вы сейчас можете его дозу увеличить до 1-3 р/д и даже выше, но мера опять же временная.
Есть исследования по эффективности препаратов, клинические рекомендации по лечению и касательно этого расстройства тактика такая 1) сиозс ( ципралекс, золофт, пароксетин;если не подходят по каким-либо причина.-> 2) венлафаксин, дулоксетин->3) кломипрамин .
При чем особенность в подборе доз ад-1)выход на максимально переносимые дозы;2) адекватное прикрытие для лучшей переносимости ( атаракс, алпразолам, гапабентин).ну и разумеется психотерапия.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.