Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Меня зовут Роза, 25 лет, вес 60кг, рост 167.
Жалобы: холодные руки, время от времени изжога.
Занимаюсь спортом, веду активный образ жизни. Витамин Д - 40
Подняла год назад ферритин с 6 до 25, белок удалось поднять с 65 до 70, пила таблетки...
Здравствуйте! С сентября 203 года наблюдаю дискомфорт в уретре и мочевом пузыре, частый позыв и ослабленная струя с последующим выжиманием мочи частями (в конце мочеиспускания). Половая активность снизилась. Партнера нет. Веду диету, для профилактики принимаю свечи с...
Здравствуйте. Фурагин - антибиотик, самому лучше не рисковать, эти лекарства должны назначаться врачом. Судя по жалобам, у вас проблема с простатой. Чтобы хорошенько полечиться без уролога не обойтись. Курсы самолечения могут быть эффективны, однако как правило только облегчают, поэтому не должны быть длительными, не более месяца. Для лечения подходят любые безопасные простатотропные препараты ( витапрост, аденопросин, афалаза и под.) Если курсы лечения будут длительнее 1 месяца, вы рискуете утонуть и завязнуть в проблеме. Выплыть потом будет ох как непросто.
Добрый день. Беспокоит Сухой кашель с чувством распирания в середине грудной клетки на протяжении 2х недель. ОРВИ не было, со стороны ЛОР все спокойно. Пол дня могу не кашлять и чувствовать себя прекрасно, чаще к вечеру становится тяжело. Играю в большой теннис, на...
Можно попробовать ингаляции с Новотроном или Атровентом, так как есть ощущение дискомфорта, распирания в груди.
Препараты обладают противовоспалительным, бронхорасширяющим действием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
появились проблемы с венозной утечкой, ближе к окончанию эрекция ослабевает, тяжело закончить.
посетил уролога, по результатам анализов почти все как оказалось в норме, кроме того что понижен свободный тестостерон, при нормальном общем.
39 лет, рост 188, веду здоровый образ...
Здравствуйте.
Наборы для определения свободного тестостерона неточны, поэтому используем расчетный индекс активного тестостерона в диагностике.
Для подсчета нужны - общий тестостерон и ГСПГ - белок его захватывающий.
Добрый день, пошел в туб. диспансер по беременности жены за справкой. От Диоксин теста отказался т.к. в детстве было освобождение ( уж не помню всех нюансов почему). На рентгене обнаружили затемнение в верхней части левого легкого. Отправили на анализ мокроты ( пока не готов)...
Здравствуйте. Сам по себе плотный кальцинат не опасен, свидетельствует о перенесенном ранее туберкулёзе. Задача фтизиатра убедиться, что туб процесс не активен, поэтому вам назначен анализ мокроты. Диаскин тест или Т- спот могут быть у вас положительнымм, как следствие перенесённой инфикции. Единственное, по выраженности этих проб можно судить об активности процесса (не выражены- процесс не активный, выражены- надо понаблюдать).
Добрый день! Сдала по просьбе врача анализы (ОАК, биохимия и Коагулограмма), результаты меня шокировали... Никогда не было столько отклонений от нормы (сдаю эти анализы раз в полгода). Особенно показатели АСАТ, АЛАТ, креатинин и холестерин. Да и сахар понижен... Я веду...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С конца декабря начались панические атаки на фоне стресса. Раздражают громкие звуки, так же раздражает когда рядом человек негативит. Периодически когда ложусь спать выбрасывает из сна. В моменты панических атак нет мыслей о смерти. Аппетита нет. Сейчас прохожу...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Здравствуйте !
У меня есть проблема с которой я бы хотела поделиться и узнать , что делать
Больше года мучаюсь жжением и болью при мочеиспускании и после , очень резкая боль периодичная
Проверялась у гинеколога , брали мазок , обнаружили молочницу и кокк, пила флюковаг и...
Здравствуйте. С 2019 года у меня повышенный холестерин общий, в начале это 5,53, затем 5,75, в начале года 6,33. Веду здоровый образ жизни, правда нет физической нагрузки кроме прогулок . По жизни низкое давление: 80/60- 110/70. Ферритин понижен при высоком гемоглобине...
Здравствуйте!
. В таких случаях рекомендуют сдать липидограмму, лпнп виновны в образовании атеросклеротических бляшек. Лпвп- это наши помощники , препятствуют образованию бляшек, препятствуют оседанию лпнп. Поэтому важно не только снизить лпнп, но и поднять уровень лпвп.
УЗДГ бца для исключения атеросклероза, если нет значимых стенозов , то могут рекомендовать диету. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки;
Приём омега 3 1000 мг ежедневно в течение 3 мес . Контроль липидограммы через 3 мес. При сохранении изменений рекомендуют приём статинов. Например, розувастатин 10 мг вечером
Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание. Если есть лишний вес, то снижение веса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я девушка, 18 лет, веду статичный образ жизни, есть лишний вес, г. Москва. Уже больше полугода постоянный шум-пульсация в левом ухе, могу спать только на левом боку, т.к. таким образом пережимается шея со стороны шумящего уха, и сам шум становится тише, но на...