Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хотела бы спросить про эти симптомы: Повышенное потоотделение, оволосенение и темные подмышки, прыщи на спине. О чем это говорит? Может ли быть инсулинорезистентность? На какие гормоны сдать анализы?
Здравствуйте Скажите ваш рост и вес? Давление? На фоне лишнего веса может развиться инсулинорезистентность Но Не обязательно это говорит о инсулинорезистентности Вам нужно сдать кровь на сахар из Вены , гормоны щитовидной железы- ТТГ и Т4св Вит д, ферритин
Повышены ли глюкоза и инсулин?
2 ответаСкажите пожалуйста пришли анализы Глюкоза 5.2 Инсулин 21.9 Креатинин 63 Ттг 3.2 Клинический анализ в норме Эти показатели указывают, что у меня инсулинорезистентность? И какое питание соблюдать если подтвердится?
Здравствуйте, да, по анализам у вас имеется инсулинорезистентность. Показатель придет в норму, при снижении веса. В питании следует исключить продукты с высоким гликемическим индексом. Питайтесь по методу тарелки. Обязательно подключите физическую активность.
Кардиолог не выявила проблем в сердечно-сосудистой системе . Гинеколог : в начале августа была сделана метропластика, по пги поставили диагноз эндометриоз. Назначили визанну на длительное время . Была на консультации у эндокринолога, она назначила анализы и узи. Но на...
Здравствуйте. 1. Повышение уровня инсулина связано с налисием лишнего веса, если ранее не было эпизодов повышения глюкозы, на данный момент нет необходимости в проведении теста, так как уровень глюкозы и гликированного в норме. А повышения инсулина не является покателем предрасположенности к диабету. Принимать метформин нет необходимости, если с целью снижения веса; то лучше выбрать инъекционные препараты, они имеют доказанную эффективность. 2. Что касается узи щитовидной, узлы небольшого размера, в таких случаях рекомендуется контроль узи 1 раз в год. Дополнительно сдать анализ на кальцитонин. 3. Для коррекции уровня витамина д, можно принимать Аквадетрим или вигантол в дозе 7000 ед 1 раз в день в течении 2х месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Метформин при лишнем весе
1 ответДобрый день. Интересует вопрос, у меня лишний вес (при росте 172 см вес 124 кг) сдала анализы на глюкозу и инсулинорезистентность. Глюкоза из вены 5,5 Инсулинорезистентность 2 Инсулин 8,1 В последнее время чувствую постоянную слабость,вялость, усталость, апатия. Можно ли...
Здравствуйте Глюкоза крови в норме, нарушение углеводного обмена- метформин не показан, даже если есть лишний вес Инсулин вариабельный показатель, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса Поэтому снизите вес и инсулин снизится Если есть СПКЯ, то метформин можно Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Инсулинорезистентность
5 ответовЗдравствуйте! Скажите, пожалуйста, уровень глюкозы 5.0, уровень инсулина 20.8. Оба показателя в пределах нормы, но индекс HOMA 4.6, повышен. Говорит ли это об инсулинорезистентности? Можно ли при таких показателях делать контурную пластику гиалуроновой кислотой?
Ваш индекс массы тела 26,6 кг/м2, что соответствует критериям избыточного веса Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Можно попробовать орлистат. Орлистат 120 мг Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров и пищей примерно на 30%. Данный препарат принимает во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же и побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Так же рекомендую вам сдать анализ крови на ферритин и витамин Д Не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)
Инсулинорезистентность
13 ответовЗдравствуйте! пока карантин нет возможности обратиться к эндокринологу... История в следующем, врач неоднократно грозился инсулинорезистентностью6 я пропускала мимо ушей, иногда бывает такое, что видимо сахар падает, начинается предуборочное состояние и тд. Решила...
Добрый день! Те данные по сахарам которые вы перечислили полностью соответствуют варианту нормы. НО!! показания по глюкометру и на фоне приема пищи - не совсем достоверная информация. Это лишь "косвенные" данные даюбщие нам как врачам ЭНДОКРИНОЛОГАМ определенную информацию. Что касается понятия "инсулинорезистентность" (нарушение действия ИНСУЛИНА и реакции на него инсулинчувствительных тканей) то это понятие конечно важное само по себе в вопросах ожирения- но вычислить ее не так просто как об этом рассказывают многие. Те банальные индексы которые высчитываются в лабораториях- на ДЕЛЕ не информативны. Главную роль играет инсулин как базальный, так и "нагрузочный" . ПодИтог всему сказанному: с учетом вашего лишнего веса в идеале, для четкого диагноза и определения выбора "методов снижения веса": проведение ОГТТ (Глюкозотолерантный тест)- с нагрузкой глюкозой, он и поможет выявить возможные нарушения углеводного/метаболического обмена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
7 ответовПомогите, пожалуйста, расшифровать анализ. Через 3 месяца после родов резко набрала 10кг за два месяца. Рацион не меняла. Гормоны ТОМ, Т4св, АНТИ-ТПО, пролактин - норма. УЗИ щитовидной железы - идеальное. Диета и ПП не помогают снизить вес. Нагрузки сейчас запрещены -...
никакой инсулинорезистентности у вас нет
Инсулинорезистентность
2 ответа35 лет, в бер ставили гестационный сд, у мамы и деда тоже сд2, сейчас инсулин 15, глик гем 6,5, глюкоза 5,7, назначили глюкофаж лонг 500,но очень сильная диарея. Пью утром на завтрак, углеводы не ем, что делать? Менять препарат или наблюдать?
Здравствуйте. Вам нужен Глюкофаж, пробуйте перейти на Сиофор и принимать вечером во время ужина или сразу после. Обычно диарея проходит через некоторое время.
Инсулинорезистентность
2 ответаЗдравствуйте, у меня высокий уровень сахара в крови 11 миллимоль, я ничего не принимаю, можете мне сказать какие лекарства принимать и примерную диету написать. Раньше я принимала глюкофаж, но от него болит правый бок
Здравствуйте, сдайте анализ на гликированный гемоглобин. Сахар измеряли глюкометром?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
40 ответовЗдравствуйте у меня утром Сахар был 5,4 инсулин у меня 19 Я колю уже четвертый месяц велгию уже доза 1,7 второй укол сегодня, но я что-то боюсь колоть , на той недели первый укол такой дозировки кинуло в жар как то было не по себе , может мне уже не надо колоть такую дозу ?
Здравствуйте. В сложившейся ситуации вероятнее всего столкнулись с побочным эффектом препарата. Утренний сахар 5,4 хороший. Пробуйте вернуться к предыдущей дозе (например, 0,75 или 1,2 мг). Обязательно поставить лечащего врача в известность.