Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бессонницы
6 ответовДобрый день. Бессонницей давно страдаю. Сейчас пью сероквель на ночь 50 мг и фенибут, иногда Феназепам, часто бывает страх, панические атаки, всд, паника бывает, будто в голове страх и паника, будто что то неизбежное, с ума блсюмь сойти, родные пытаются успокоить,особенно в...
Екатерина - мысль - НЕ предсказание реальности, это только мысль "я не усну" , дальше мысль "буду разбита", "мне станет плохо", "я не могу спать" и т.д. НО, ведь можно направить их и в другое направление - "я смогу отдохнуть и поспать", "даже если я плохо спала, то со мной всё будет в порядке", "я смогу постепенно отдыхать и заспать". Да, измените направление мыслей. Всё будет нормально. Организм всё равно вырубится, даже если Вы и боитесь
Депрессия
1 ответМужу 54 года. Есть психическое расстройство такое как панические атаки, мания преследования, уверенность в том,что больной ВИЧ., депрессия. Лечился амбулаторно 2 месяца. Есть позитивные моменты успокоился, хороший сон, аппетит, но идея,что он болен не уходит. Сдавал,...
Напишите, что принимали из препаратов?
Депрессия
6 ответовЗдравствуйте, назначилиЭлицея по 1/4 утро 4 дня, потом 1/2 так же 4 дня, потом уже 1 таблетка.и так же Атаракс. По 1/2 днем, 1/2 на ночь месяц. Через сколько можно ожидать улучшения состояния? Конкретно мне не сказали… у меня депрессия, но это я еще более менее справлюсь.....
Здравствуйте, Валерия! Полноценный эффект раскрывается спустя 4-6 недель от начала лечения. Данный антидепрессант эффективен в лечении навязчивых состояний, но могут потребоваться дозировки чуть выше , допустим 15 мг/сут. Поэтому если на 6 неделе лечения улучшения минимальные, то в таких случаях рекомендуют повышение дозировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бессонницы
5 ответовЗдравствуйте! Беременность 14 неделя, вызвала сильнейший стресс, потом бессоницу. Уже 2 месяца без сна. Беспокоит именно страх бессонницы, что утром буду разбита и не смогу делать дела повседневные, есть реберок 4 года. С врачом решаем вопрос о назначении золофта, никогда...
Здравствуйте,Золофт единственный препарат который разрешен при беременности и ГВ. В начале приема препарата возможна адаптация организма в этот период может усиливаться тревога и нарушения сна,такое состояние может длиться около месяца,пока вы не подберете свою дозировку,которая будет давать результат. На фоне приема золофта на подобранной дозировке,ваше состояние стабилизируется. Вам необходимо найти психолога или психотерапевта для занятий КПТ,все вместе даст хороший результат. Сказать точно как сработает АД,очень сложно,на каждого человека индивидуальное действие препарата.
Депрессия, Золофт
6 ответовЗдравствуйте. 6 лет принимала паксил 20мг, три месяца назад прекратила приём, так как давно перестал помогать, а дозу повышать не хотелось. Думала справлюсь сама, но поняла что нет. Решила начать принимать Золофт, но в меня жуткий страх принять первую дозу, даже минимальную...
Здравствуйте! Схема по золофту: 1-я неделя : 25 мг в первой половине дня 2-я и 3 -я неделя: 50 мг в первой половине дня. 4-я и 5 -я неделя: 75 мг в певрой половине дня. Начиная с 6 недели 100 мг/сут, но эта доза может быть в последующем как уменьшена так и увеличена в зависимости от клинической картины депрессии. Прикрываться лучше атараксом по 1/2 т х 2 раза в день - 4 недели. Феназепам при острых тревожных состояниях, панических атаках - 1 мг под язык, ситуационно.
Депрессия
1 ответПослеродовая депрессия ,низкая самооценка ,боязнь людей общественных мест ,в общественном транспорте иногда случаются панические атаки ,всегда мания что все смотрят на меня что все нормальные а я нет, муж начал употреблять наркотики когда ребенку исполнился год сейчас он на...
Юлия, здравствуйте! Ваша ситуация требует бережного внимания к себе и поддержки. Важно признать: вы справляетесь с колоссальной нагрузкой, и ваши чувства абсолютно нормальны в этих обстоятельствах. Послеродовая депрессия и тревога — медицинские состояния, требующие помощи. Обратитесь к психиатру для оценки состояния и обсуждения терапии (возможно, кратковременная медикаментозная поддержка). Параллельно начните психотерапию (КПТ подходит для работы с тревогой и самооценкой). Дети чувствительны к эмоциональному состоянию родителей, но «навредить» — не точное слово. Важно минимизировать стресс: даже небольшие моменты заботы о себе (сон, питание, 10 минут в тишине) помогут стабилизировать ваше состояние. Поддержка реабилитации мужа — важно, но не в ущерб себе. Уточните у специалистов центра, как вы можете участвовать в его лечении, не принимая на себя роль спасателя. Обсудите с терапевтом границы: как помочь, сохранив эмоциональные ресурсы. давление мамы усугубляет стресс. Попробуйте четко обозначить: «Я понимаю твою тревогу, но решения принимаю сама. Давай обсудим, как ты можешь поддержать меня без условий». Освойте техники «заземления»: фокусировка на дыхании (4 секунды вдох — 6 выдох), описание 5 предметов вокруг. Это снизит остроту приступов. Помните: просить о помощи — не слабость. Ваше желание сохранить семью и забота о ребенке говорят о силе. Маленькие шаги в терапии и саморегуляции постепенно изменят картину. Вы не обязана решать всё сразу. Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать здесь и сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я заболеть корью?
15 ответовДобрый день. Такой вопрос. Недавно сдавал комплекс анализов, и там был анализ на антитела к кори. Анализ пришел положительный, скриншот прилагаю. Уточню что у нас в Украине сейчас эпидемия кори. Корью я никогда не болел. Значит ли это что я все таки как то ее перенес и...
Здравствуйте это ат после прививки Вы же в детстве прививались Теоретически вы защищены
Депрессия
19 ответовПомогите пожалуйста, больше нет сил. С началом сво началась жуткая тревожность, нападал страх (длилось до минуты, отпускал). Потом беременность: бегала по врачам, сдавала анализы как сумасшедшая, родила - отпало желание близости с мужем, напрочь. Ничего не хочу. Что мне делать?
По тесту можно сделать вывод, что у Вас есть депрессия. Не очень сильная. Здесь я бы еще сдал гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т3 и Т4), железо, ферритин, витамин Д. Это тоже может влиять на состояние и далее очно проконсультировался с врачом-психотерапевтом. Тут может быть достаточно будет психотерапии и общеукрепляющей терапии.
Страх смерти
11 ответовЗдравствуйте. Не сплю ночами. Как только, впадаю в дремоту, кажется, что куда то проваливаюсь, бьет адреналин в горло, сердце как у зайца, все м страх, что усну и остановится сердце.. Встаю, хожу, вроде ничего. Как только ложусь начинается опять. Началось это два месяца назад...
Здравствуйте! В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики (они по рецепту) атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц, тогда нужно записаться на прием к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бредового расстройства
1 ответДобрый день, уважаемые врачи! Я столкнулась с такой проблеме как страх бредового расстройства и шизофрении. С 2017 года мне поставили диагноз невроз. У меня были панические атаки , тревога ( она есть и по сей день), фобии такие как страх бешенства, инфаркта, страх сойти с...
Здравствуйте! Шизофрения проявляется по другому, а вы описываете проявления именно тревожного расстройства.