Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
подскажите, пожалуйста, как можно скорее набрать вес. имт низкий: рост 170+, вес 48. какие можно сделать упражнения для набора мышечной массы или продукты внести в рацион , чтобы набрать хотя-бы 5 кг.
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы? Проблем с ЖКТ нет?
Ребенку 2г. В течение дня появились высыпания вокруг рта, на конечностях и животе. Рацион не меняли. Ела сезонные огородные овощи и ягоды (помидоры, горох, малина). Что это может быть и чем лечить?
Добрый день, ознакомилась с описанной вами ситуацией и предоставленным фото высыпаний.
Необходимо задать несколько уточняющих вопросов.
Подскажите пожалуйста, есть ли сыпь на ладонях, стопах?
Есть ли высыпания в полости рта? На небе?
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, у малышки 2 месяца появились покраснения с шалушением в складочках на шее, на локтевых сгибах и под коленочками. Ребенок на гв. Рацион не меняла, раньше такого не было
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли такие высыпания (фото прикреплю) быть на смесь , мы на ней с рождения. Сама в свой рацион ничего не вводила нового, недавно переболели простудой, высыпания появляются и пропадают и снова круг
Добрый день!
Меня волнует один вопрос. Я очень редко чувствую голод. Питаюсь адекватно, налаживаю своей рацион - нет чувство переедания. Но даже после 4-5 часов голод может не наступить
Насколько это нормально?
Всё, что Вы испытываете это нормально, это тоже навык. Но это большая работа.
Здравствуйте, скорее это сопровождение специалиста минимум 3 месяца. Очень помогает прояснить ситуацию такой инструмент, как дневник питания
Добрый день, подскажите пожалуйста: у ребенка (3 года) под грудью, переходя на спину появилась мелкая сыпь, никак не беспокоит (зуда нет), подозреваем аллергию, но рацион питания не менялся. Что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте. Почему при снижении веса у диабетика второго типа (3.8 кг за 2,5 недели) увеличилось количество сахара в крови (С 11 до 16)? Что необходимо предпринять и какие продукты ввести в рацион?
Как давно поставлен диагноз сахарный диабет? При такой массе тела её снижение никак не скажется на сахаре- это точно. Какой уровень креатинина и АЛТ, АСТ?
овчарке 14,5 лет, приседает на задние лапы, тяжело отталкиваться, с трудом поднимается по ступеням. Чем можно облегчить? Есть ли какие добавки в рацион и какие нужны фиксирующие приспособления для суставов задних лап?
Здравствуйте. Вы можете покупать добавки с хондроитинами и глюкозаминогликанами, Также ввести в рацион масло лосося, нужны омега3 кислоты.
В остальном вам нужен осмотр врача и назначение обезболивающих препаратов.
Животное хорошо кушает, много пьёт воды, очень активное. Стала замечать в кале кровь, есть подозрения,что это глисты. Что делать? Рацион у нас пакетированный, ест сухой корм, иногда отвариваем мясо, реж рыбу.
Здравствуйте, у Ас какое именно животное? Вообще появление в кале цельной крови говорит о воспалении толстого отдела кишечника ( это вир инфекции, паразиты, простейшие, острые и хронические колиты). Что делать? Зависит от причины. Необходимо выявить инфекционный агент или др причину и ее лечить. Для начала если давно не проводились обработки, то проглистогонить жвотное
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться с проблемой, и подскажите куда с ней податься.
Малыш 4 года не ест обычную еду. Сразу напишу, что он ест (хлеб с маслом, водоросли, булочки, блинчики, печеньки, творожки, йогурты, все виды жидких каш фрутоняня, пьет компоты и...
Елена, здравствуйте!
такая избирательность появилась у ребенка с самого рождения, получается? Понимаю, что важен полноценный рацион, но тут надо подойти комплексно и понять- всего ли хватает ребенку в питании и микроэлементах и в чем причина такого его избирательного отношения к еде.
Это комплексный подход(педиатр. невролог. диетолог. гастроэнтеролог- при необходимости можно и психиатра- если будет рекомендация невролога-а в процессе всего этого подключить работу с нейропсихологом(который поможет и в восстановлении функций речи и снять напряжение, возможно тревожность- все что влияет на избирательность пищи).
А вам сейчас снять активный напор на "заставлять" его кушать продукты. которые он не хочет- могла возникнуть простая эмоциональная привязка к этому)) То есть в начале он просто отказывался- не нравилось/. а потом родители начинают сильно уделять этому внимание, уговаривать. переживать - и ребенок "закрепляет" это в психике- и срабатывает отторжение приема пищи. Поэтому- сейчас на стол ставьте и его блюда(что любит) и другое)) которое просто может попробовать. Не делайте прям акцент. Хорошо бы проанализировать нет ли в общении таких моментов- где есть поощрения вкусной едой или конфеткой вообще что связано с пищей и как к этому относятся дома). И убирать культ еды(понятно что вы волнуетесь за него и эта острая тема- но сейчас то что можете конкретно вы - это снять с этого акцент и своим примером показывать вкус и пользу для вас другой пищи)) А пока параллельно - дообследоваться и поработать с нейропсихологом(можно и психологом- но нейропсихолог будет более эффективен и поможет и в вопросах Алалии и др. моментах)
ребенок сейчас здоров? верно?)) активен, радуется жизни - это главное!!! Не переживайте так) остальное- временные меры. которые организм выбрал точно для его поддержки и все станет в норму))