Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,вероятно боль вызвана сдавлением корешка нерва S1. Снижение высоты дисков это признаки износа и обезвоживания дисков.
обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки.
миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней.
местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями.
При неэффективности терапии назначают препараты для лечения нейропатической боли габапентин или прегабалин,препараты рецептурные.
Консультацию нейрохирурга о решении дальнейшей тактики ведения.
Физиопроцедуры,занятия с реабилитологом для расслабления и укрепления мышечного корсета.
Здравствуйте, Ирина.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Может быть, выросли пяточные шпоры. Рекомендуют сделать рентгенографию пяточных костей в боковой проекции.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Здравствуйте!
На мрт выявленные изменения таких выраженных болевых ощущений не вызывает, в таких случаях обычно на очном приеме рекомендуется ( если нет аллергии) прием нпвс: целекоксиб 200мг 1-2 раза в сутки, местно мази на основе нпвс, лфк, ограничении подъема тяжести.
Травм/ушиба не было?
Онемение , жжение, покалывание бывает?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После сна чувствую жжение в левой части спины, иногда просыпаюсь ночью, от того, что не могу перевернуться. Боль жгучая, кажется с онемением. При этом при мочеиспускании напор мочи слабый. Днём более-менее, а утром и ночью слабый. Думала, неудобный матрас, но...
С 2 месяцев начались у ребенка проблемы со сном, в 3 переболели ковидом, в 4 невролог назначил пикамилон по 1/4 два раза в день, улучшился сон пока принимали и до 6 мес, потом опять ковид. В 7 мес невролог из-за плаксивости и проблем со сном назначил фенибуд по 1/4 два раза в...
Здравствуйте Дарья !Фазы сна пока у маленьких не сформированы Плохой сон связан с незрелостью нервной системы поэтому будут такие сбои ,также на фоне метеоризма у ребёночка
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Сон должен быть полноценным. Ограничьте телевизор и компьютеры в присутствия ребёнка
Принимать ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 7-10 мин за 40 мин до сна.Лаванда оказывает тонизирующее действие при нервной перегрузке хорошее средство для восстановления внутреннего спокойствия.
давать чай с фенхелем и анисом
глицин растереть с каплей воды по 1/2 -2 раза в день 3 недели и за щёчку ,т Дормикинд 1 таб 3 раза в сутки через 15 минут после еды 1 месяц растворить в смеси
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Возникла такая проблема-начала просыпаться около 3-х ночи.Не уснуть при этом часа 2,5- на протяжении уже 3х дней.До этого ложилась немного позднее, около 12.Сейчас ложусь в 22 и просыпаюсь.
Не могу понять, с чем связано.
Принимала мес.вит д( 10 тыс МЕ кажд.день) и...
Здравствуйте. Ночные пробуждения могут появляться при изменении времени засыпания. Почему вы изменили ваше время отхода ко сну? Общие методы коррекции ночных пробуждений - определиться с оптимальным временем пробуждения и вставать в это время каждый день, ложиться спать только когда у вас появляется сильная сонливость, если вы проснулись ночью и не можете заснуть - вставать с кровати и заниматься спокойными скучными делами (без ТВ и телефона) при приглушенном свете и не смотреть на часы, пока не появится сонливость и затем ложиться спать, повторять пока не заснете. Обязательно легкая-умеренная физическая активность днем и нахождение в утренние часы на улице не менее 1 часа. Первые дни состояние будет хуже за счет уменьшения времени сна, затем обычно улучшается сон. Ваш лечащий врач может в дополнение прописать кратковременно снотворные препараты.
Добрый день. Ребёнку 1,2 года. Стала ночью истерить, при том примерно по одному сценарию. Засыпает, спит около 2х часов, истерика, просыпается, играет часа 1.5 и засыпает до утра. Укачать орущую не получается, только будить. Ребёнок активный, уже во всю бегает , играет на...
Добрый день . Соблюдайте режим дня .За два часа до сна исключите активные игры ,зрит-е нагрузки перед сном .Соблюдайте гигиену сна ,ритуал укладывания . Попробуйте "режим запланированных пробуждений " ,за 10-15 минут до предполож-его пробуждения слегка разбудите ребёнка и дайте например водичку и пускай дальше спит ,так желательно делать дней семи . то есть вы меняете ребёнку режим
1 декабря утром я проснулась с болью в животе и диареей,вызвала скорую,в больнице сказали,что хирургически нет проблем,есть только изменения в анализе лейкоцитов 14 и СРБ 68,может инфекция кишечная,через день еще раз в больницу и была температура 38,6 ,только один день,Снова...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик 10 м, плачет 3 часа ,спит и плачет . когда ношу на руках, изгибается немного, пукнет, успокоится . находился на руках в полудреме, сейчас проснулся , не могу успокоить . что может быть ? Я в панике . носовое дыхание нормальное . кожа чистая . какал 1 раз за день ....