Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв мениска и спорт
1 ответДоброй ночи! Мрт показало, что у меня сложный разрыв медиального мениска с полнослойным продольным компонентом. Все остальное (хрящи, сустав и т д) в порядке. Колено сгибается практически полностью, с небольшим дискомфортом в крайней точке сгиба (ближе к пятой точке), иногда...
Здравствуйте! Без МРТ что-то сказать конкретное тяжело. Сложный разрыв мениска - ситуация, требующая уточнения. Рекомендую получить второе мнение у травматолога, который выполняет артроскопические операции на коленном суставе
Планирование беременности и спорт
12 ответовДобрый вечер! Уважаемые врачи, вопрос следующий. Планирую беременность. Первая. Что, как и когда - конечно понятно. Занимаюсь давно в тренажёрном зале. Работаю с весами. Конечно не тяжёлая атлетика и пауэрлифтинг, но все таки это тренажеры. При планировании беременности надо...
Добрый вечер! На этапе планирования можете вести обычную жизнь, в том числе и обычные физ нагрузки. Как только узнаете о беременности, то лучше убрать веса, перейти на тренировки полегче. На зачатие и имплантацию это никак не влияет, не переживайте .
Фолликулярная киста и спорт
13 ответовДобрый день! В прошлом цикле были необычные кровянистые выделения, на 33 дц показалось что началась менструация, буквально 2 капли крови, и прекратилась, обратилась на узи , врач увидел фолликулярную кисту 2 см , под подозрением гиперплазию и полип, сказала переделать узи на...
Здравствуйте. Если киста не регрессирует, а растет, то в таких случаях рекомендуют препараты прогестерона с 16 по 25 д.ц. на 3 цикла. Физ.нагрузки и половая жизнь под запретом, растяжка разрешен, но только без скручиваний, напряжения мышц брюшного пресса, переворотов и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при дистрофии сетчатки
5 ответовЗдравствуйте, ребёнок 10 лет, 7 из которых занимается фигурным катанием , имеем -5.0 и дистрофию сетчатки по принципу «след улитки». после коагуляции возможно продолжить заниматься и с какими ограничениями? Хотелось бы получить конкретные ограничения ( прыжки и вращения на...
Здравствуйте. Дистрофию по типу «след улитки» следует укрепить. 14 дней (в среднем) не стоит заниматься спортом (резкие рывки). Через пару недель смотрят, состоятельные ли коагуляты, все ли из них хорошо лежат и запигментированы. Если все хорошо, то вы просто осматриваетесь 1-2 раза в год. И можете заниматься любым спортом. Дистрофия никуда не денется, но она будет отграничена лазером. С этой дистрофией можно прожить после укрепления всю жизнь, а может возникнуть отслойка, но она может возникнуть даже, если просто лежать на диване, но все равно она не пойдет дальше тех коагулятов, которыми окружат дистрофию при работе лазера. Раньше считали, что при миопии ничего нельзя, ни спорт, ни рожать. На самом деле при закоагулированных опасных участках, при регулярных осмотрах и контроле, заниматься спортом можно. К сожалению, нет такого, что ведя определенный строгий образ жизни, вы исключите возможность отслойки на 100%. Но коагулянты по крайней мере, в случае чего, не дадут ей пойти дальше.
Спорт зал при гастроптозе
13 ответовДобрый день , интересует вопрос , имею гастроптоз 1 степени и хожу в тренажёрный зал , можно ли это делать ? Или есть какие то особенности свои ? Прошу дать консультацию по данному вопросу и если есть сказать какие упражнения для меня будут самые лучшие
Здравствуйте, Владимир. Дробное питание, маленькими порциями, исключив перерастяжение желудка. лфк, под руководством врача ЛФК выполнять все необходимые упражнения, плаванье. Или спортзал. под контролем тренера выполнять упражнения направленные на укрепление брюшного пресса и стабилизирующих мышц туловища.
Протрузия диска и спорт
3 ответаЗдравствуйте Подскажите/помогите пожалуйста. Ребенок девочка - спортсмен 13 лет (профессионально занимается спортивной акробатикой с 3 лет), в этом году в планах было выполнить мастера спорта. Возникли проблемы с поясничным отделом позвонка. Диагноз: Протрузия диска L5-S1...
Здравствуйте, чего то критичного по МРТ нет, изменения как раз характерные для спортсменов. Очень хорошо что планируете реабилитацию. Касаемо занятий споротом лучше проконсультироваться со спортивным врачом, в целом явных противопоказаний нет, но учитывая то что появилась клиника а физ нагрузки будут сохраняться есть вероятность что изменения станут более выраженными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 23 октября мне была проведена стабилизация позвоночника с помощью металлоконструкции на уровне L4-L5-S1. Операция прошла успешно, постепенно восстанавливаюсь, жалоб практически нет (к вечеру спина побаливает иногда, но раньше было намного хуже). Ношу корсет,...
Здравствуйте для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Нельзя делать скручивания , понимать тяжести
Спорт после удаления атеромы
38 ответовДобрый день.Вчера хирург удалил атерому в области лба.Поставил дренаж.На 5 дней назначил антибиотик . Сегодня была на перевязке,сказали,что гноя нет,дренаж убрали.сделали перевязку.По самочувствию всё в порядке.я занимаюсь в тренажерном зале и врач рекомендовал до...
Здравствуйте, ограничения по спорту связаны во первых с повышенным потооотделение, а как следствие повышен риск присоединения инфекции в рану, плюс при физической нагрузке усиливается кровообращение, а это провоцирует отёк в области раны и рана будет больше болеть, плюс отёк нарушит отток отделяемого из раны. На лице при гнойных ранах отёк не желателен, так как это повышает риск тромбообразования. Поэтому на несколько дней спорт желательно исключить. Мыть голову и не мочить повязку можно, в вашей ситуации голову держать вниз и повязка не промокнет. Здоровья Вам
Спорт и Левый Желудочек
5 ответовЗдрасти, хотел задать вопрос. Может с таким видом спорта, как со своим весом тела, турник, подтягивания, отжымания, присидания, и легкий бег, будут утолщять стенки левого желудочька? Просто читал что силовые тренировки, powerlifting, утолщяют стенки и даже приводит к...
Здравствуйте, если сейчас по узи сердца все хорошо,нет отклонений, то спорт не противопоказан. При занятиях со своим весом , под контролем самочувствия, при умеренных тренировках нет причин для развития гипертрофии левого желудочка. Наоборот, улучшается кровообращение, профилактируются осложнений сердечно-сосудистой системы. Риски гипертрофии могут быть при длительныз занятиях именно тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и плохое зрение.
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста ребенку 8 лет каким спортом можно и нельзя заниматься с таким зрением можно ли играть в футбол ?
Здравствуйте. С сетчаткой все хорошо, поэтому особых ограничений к спорту и физическим нагрузкам нет. Полезно для глаз заниматься плаванием, гимнастикой, бегом. Футбол можно.