Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
15.12 была операция по гинекологии под наркозом. После операции была паническая атака, с жжением в груди, страхом, сердцебиением. Болела голова несколько дней подряд думала на наркоз, что так подействовало. На всякий случай сделала рентген пазух носа, так как бывал гайморит -...
В таких случаях жалобы могут быть с этим связаны, необходима консультация невропатолога, психотерапевта. Постарайтесь чаще отвлекаться от плохих мыслей, хорошо, что в лице мужа есть поддержка. Помогают также постепенное внедрение физической активности - посещение бассейна, тренажёрного зала,например.
Паническая атака и нехватка воздуха
26 ответовДобрый день, пила год ципралекс, в ноябре 2025 отменила, неделю назад ОРВИ, болело горло и кашель. Сдавала анализы (оак, биохимию, щитовидка, коагулограмму) ЭКГ, узи БП, ФЛГ, давление, сатурация, все в норме. 3 дня назад почувствовала нехватку кислорода, как будто воздуха не...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! К сожалению, стрессы , болезни могут давать откат в состояние. Паническая атака неприятна , но она не может вести к последствиям для здоровья. Приступ проходит через время , верно? Панические атаки важно корректировать комплексно- антидепрессанты и обязательно психотерапия, пока есть страх симптомов тревоги и паники - ПА будет возвращаться , к сожалению. )в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
Нехватка воздуха, жжение в груди
16 ответовВ течение месяца беспокоит дискомфорт в груди, который возникал без какой либо привязи к активности. И ночью от него просыпалась, и весь день ходила с ним. Не усиливался при вдохе. На фоне этого проходила обследования , в том числе: узи сердца 3 недели назад, по нему только...
Здравствуйте! По результатам ЭКГ ритм правильный; частота пульса в норме ; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма и проводимости не выявлено ; признаков ишемии нет; отмечается нарушение процессов реполяризации- это неспецифические изменения, которые с сердцем не связаны, могут быть по причине: перенесенной инфекции, гормональных изменений, повышенной тревожности, дефицитных состояниях; для исключения дефицитов рекомендуется сдать анализы на железо, Ферритин, ттг, т4 свободный, калий, магния; Таким образом, результаты ЭКГ в пределах нормы, поводов для беспокойства нет С ЭКГ все хорошо, не переживайте; Сердечные боли имеют определенную специфику , давящие ,сжимающие боли , кратковременные, провоцирующиеся нагрузкой и проходящие в покое ; Описанные жалобы все же с сердцем не связаны , вероятнее всего , причина мышечные спазмы из-за спины (остеохондроз) и/или повышенная тревожность на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы , и в таких случаях рекомендуется консультация невролога и/или психотерапевта для решения вопроса о назначение успокоительной терапии Не сдавали выше отмеченные анализы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение не хватки воздуха
14 ответовЗдравствуйте ! я хочу к вам обратиться по поводу не хватки воздуха , я не могу сделать полноценный вдох , не получается зевнуть, даже когда спать не хочется . Много советуют но ничего не помогает , но когда чем либо занят, то я не замечаю этого , но как только перестаю...
Здравствуйте. Ощущение нехватки воздуха, частый симптом тревожного расстройства. Переключайте своё внимание на что либо и это будет уходить. Обратитесь к психотерапевту, освойте лечебный метод - прогрессивная мышечная релаксация по Джейкобсону ( быстро помогает переключить внимание), на канале Ютуб есть. С уважением.
Здравствуйте. Три недели назад был положительный пцр-тест на ковид. Была легкая форма. Через неделю появилась периодическая боль в грудной клетке, перед болью в груди болел большой палец на левой руке, нехватка воздуха, при глубоком вдохе боль усиливалась, учащённое...
Здравствуйте. Сделайте холтер и УЗИ сердца. Сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы и ферритин, общий анализ крови. И начните принимать магний В6 и валериану
Переболела ковидом 2 месяца назад теперь задыхаюсь не хватает воздуха когда делаю вдох прокалывает все руки и ноги.Ком в горле легкие болят со спины темные круги перед глазами помогите может скорую вызвать.Что делать.Давление 105/70/78
Здравствуйте! Какое Ваше рабочее давление? Скорее похоже на паническую атаку. Скорую можно вызвать но не факт что приедет, утром сходите на прием к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром нехватки воздуха и тахикардия
27 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, долгое время беспокоили боли в спине, в районе грудного отдела, прошел курс лечения, боли прошли, но остался синдром нехватки воздуха и когда происходят такие моменты в большинстве случаев появляется тахикардия. Помогите пожалуйста
Это да, он рецептурный, может рецепт выписать терапевт , если к неврологу не получится.
Кружиться голова
25 ответовПеренесла большой стрес сахар скачет голова кружиться , болит голова не часто но болит
Здравствуйте! Скачки сахара , головокружение головная боль могут быть связаны со стрессом Сейчас важно проверить уровень сахара в крови. Нужно пить воду, так как обезвоживание может усиливать головокружение. Важно избегать резких движений Скажите, какой уровень сахара сейчас ?
Панические атаки, тревога, нехватка воздуха, слова триггеры, душно, постоянно жарко
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Альбина, примите мою поддержку! Скажите как давно начались эти симптомы? Вы ранее обращались к психологу или психиатру? Также наперед хочу вам порекомендовать книги Стивен Хайес «перезагрузи мозг», «поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел, Роберт Лихи «Свобода от тревоги» Также для саморегуляции аутогенную тренировку по Шульцу Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голова
1 ответболит голова, нервы обостренены , не могу смотреть на свет , часто тошнит , пропал аппетит
Обратитесь в стационар по месту жительства для обследования.