Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении долгого времени не могу справиться с внутренним состоянием.Одолевают печальные мысли ,что все плохо,ничего порой делать нет желания совсем.Пропал смысл жизни,сильно упала самооценка.....
Катрин здравствуйте!
Прежде всего нужно понимать , что случилось перед тем , как вы вошли в это состояние.
Какие именно мысли и события запустили этот процесс.
Проработать все те переживания и ситуации , которые привели вас к этому состоянию.
Пока не устраните корень переживаний - дальше двигаться будет проблематично.
А уже потом повышать самооценку, ставить новые цели , возвращать себя и свою ценность.
Рекомендую к прочтению:
-Мольц Максуэлл «я это Я, или как стать счастливым»
- Брене Браун «Все из за меня»
- Дэвид Бёрнс «Терапия настроения»
- Роберт Лихи «свобода от тревоги» , «Лекарство от нервов» и вообще любые издания этого автора , научная литература.
- Пол Тайгер «Делай то, для чего ты рождён»
- самооценка типа личности по Майерс-Бриггс
Если понимаете , что вам тяжело справится самостоятельно, можно всё это проработать с психологом или психотерапевтом в индивидуальном формате.
Год назад родила, спустя время все восстановилось. Но месяца 4 уже вообще нет никакого желания и возбуждения. Как вернуть и поднять женское лебидо? Что можно пропить?
Снижение либидо, отсутствие желания заниматься чем либо. Усталость. Тревога. Депрессия. Страх перед неудачей в сексе. Бессонница. Эректильная дисфункция. Ожирение. Повышение давления. Слабость. Повышенный холестерин и сахар
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую постоянную тревожность, переживаю казалось бы по пустякам, нет желания ничем заниматься, общаться, работать и тд, часто не могу уснуть, срываюсь на близких. Подскажите, что делать?
Нет желания умываться, чистить зубы, мочалкой тереться и другие какие то дела. С трудом передвигаюсь по квартире. Не хочу идти гулять с собакой. Это депрессия? Да?
Светлана, здравствуйте.
Очень похоже на нее.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Также укажите, давно ли вы проверяли ферритин, щитовидную железу, гормоны?
Давно бессонница?
Здравствуйте!При достижении пика удовольствия с мужем, невольно вспоминаю бывшего партнёра (яркие,но короткие отношения) заканчивается тем,что плачу,
желания заниматься сексом дальше нет. Почему так?
Здравствуйте,
То что вы описываете похоже на то, что в реальной жизни ваши отношения с прошлым партнёром завершились, а в вашем внутреннем психологическом мире нет и ещё сохраняется привязанность к нему и чувства.
Для проработки этой незавершённых чувств с целью завершения отношений и на внутреннем плане стоит обратиться к психологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать результаты анализа на гормоны, снизилось либидо, нет желания заводить новые отношения с девушками, мужчина 36лет, семьи нет. Упадок стремления к жизни. Результаты приложу скрином
Доброго времени суток. По гормонам в данном файле проблем нет.
Сдайте общий анализ крови и мочи, ТТГ, Т3, Т4, кортизол, ферритин, сывороточное железо, витамин Д.
Перепады настроения, часто ничего не хочется делать, вечером только появляется желания поработать, так же не очень хорошо со сном. Не ем мясо, рыбу, морепродукты 8-10 лет
Здравствуйте
Все анализы в порядке, за исключением витамина Д.
Для восполнения дефицита при данном уровне витамина д назначается 6000 МЕ в сутки 4 недели, затем поддерживающая терапия 2000 МЕ ежедневно длительно.
Можно использовать масляный раствор или капсулы.
63г, 75кг, 170см. Сонливость, усталость, ночная еда. Анализы прикреплю.
Анализы свекрови. Никаких лекарств не принимает, хронических болезней нет. Появилась усталость, сонливость, ночью просыпается от желания есть сладкое.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот 7 лет, не кастрирован.Страдал мочекаменной, сейчас очень похудел в задней части,очень худые задние лапы, на них выпадает шерсть. Ведёт малоподвижный образ жизни, желания играть нет
Здравствуйте, София!
В Вашем случае рекомендуется обратиться на очный прием к терапевту, сдать кровь для общего, биохимического анализов и Т4 общий, провести УЗИ органов брюшной полости, сдать мочу для общего анализа, соотношение белок/креатинин, чтобы можно было поставить предварительный диагноз.
Так как потерей веса, ухудшением качества шерсти, может проявляться не одна патология - гипертиреоз, хроническая болезнь почек, неоплазия, нефропатия с потерей белка и тд.
Сколько раньше весил котик?