Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
1 ответНе могу уснуть ночью, проблема уже около месяца, пропил мелатонин и магний , не помогает
Здравствуйте , нарушения сна обычно не возникают изолированно, а в рамках других расстройств, лечение может быть разным, надо разбираться в диагнозе. Будет лучшим решением посетить психиатра или психотерапевта очно.
Бессоница, напряжение
4 ответаУ меня семимесячная дочка. Я не могу нормально спать. Ложусь спать и не могу уснуть, дочь спит, а я ворочаюсь. В ногах неприятные ощущения, мне показалось, что это синдром беспокойных ног, ногами хочется двигать, когда двигаю становится немного легче, но после этого все...
Пока ребенок на грудном вскармливании вам в помощь можно посоветовать только занятия с психотерапевтом (можно в пнд по месту жительства бесплатно).
Бессонница
35 ответовПлохой сон.Не могу уснуть. 3 дня пью мексидол по 2 таблетки в день. 3 часа назад принял 1 таблетку сибазон , чтобы убрать тревогу и уснуть, но так и не уснул. До этого врач выписывал донормил. Могу ли я принять 1 таблетку донормила, не смотря на то, что выпил 1 таблетку...
Здравствуйте, да, а какое расстройство вы лечите? Отдельно сон не лечим , надо понимать в рамках какого состояния сон нарушен и мексидол может наоборот нарушать сон, вы от него не ждите нормализации сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение и боль в грудной клетке
8 ответовДоброе утро. Мне выписал терапевт Мидокалм 150мг 1табл на ночь. Выпила его на ночь и не смогла уснуть после него, чувство скованности в груди, жжение и тревога. Ложусь на бок, пытаясь уснуть, чувствую скованность и отдача в левую сторону груди. Левая рука болит и немеет. При...
Подобное состояние может быть связано не сколько с приемом препарата, а с первоначальным процессом в веду которого препарат был выписан, из-за болевого спазма мышц такие ощущения тоже могут быть. Но так как было четко отмечено ухудшение после приёма препарата, в таких ситуациях рекомендуют временно убрать препарат что бы понаблюдать за самочувствием.
Бессонница
23 ответаЗдравствуйте , периодически бывают приступы бессонницы, страх не заснуть и умереть , мысли разные , страх шизофрении, как будто слышу мысли, но я их не слышу , страх сильный. В целом чувствую себя хорошо, могу сутками не спать, потом уснуть и всё проходит, скажите умереть...
Здраствуйте, ваше состояние лечится комплексно: это прием АД(триттика)+поддерживающей терапии(тералиджен)+психотерапия. Заснуть вы сможете, вы не умрете, организм человека умный, вы будете спать, медикаментозно, сон нормализуется быстрей.
Здравствуйте! Защемило спину, врачь назначил Комбилипен в уколах курсом 10 дней. На 3,4 день стала плохо засыпать. Спать хочется, а уснуть не могу. По два, три часа ворочаюсь. Ночью тоже просыпаюсь (часа в три, четыре ночи) и опять не могу уснуть. Может ли Комбилипен так...
Здравствуйте Нет Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный и седативный эффекты - если есть стрессы Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста какие анализы необходимо сдать в первую очередь, если постоянно чувствуется усталость, нет сил, хочется спать, но при этом могу проснуться ночью и не сразу уснуть. Днём иногда пробую поспать, вроде хочу спать, но уснуть не могу. (Сон каждый...
Здравствуйте. Данные жалобы могут указывать на дефицитное состояние организма, а именно нехватка витаминов и/или железа. Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 После получения анализов, и при отклонениях коррекция
В 9 вечера выпила Мелаксен, не помог вообще уснуть, промучилась до 1 часу ночи, приняла 1/4 финазипама, не помогло, через 2 часа выпила еще половину таблетки финазипама, уснула на 2 часа и сново не могу уснуть, могу ли я принять фенебут, если он вроде не совместим с...
Здравствуйте, да можете принять фенибут.
В последнее время очень сильно беспокоит ночная потливость, стоит только уснуть на 2 часа как просыпаюсь мокрый. Минимум 1,5 месяца увеличены подчелюстные лимфоузлы, анализы с УЗИ прикрепляю. Последние пару дней замечаю дискомфорт/боль в грудной клетке. Нервные переживания в...
Здравствуйте 😌 По предоставленным результатам клинический анализ крови в целом в пределах нормы: гемоглобин, эритроциты, тромбоциты и СОЭ - нормальные. Незначительное повышение нейтрофилов и снижение лимфоцитов чаще всего наблюдается при перенесённой или текущей вирусно-бактериальной инфекции и само по себе не является тревожным признаком. УЗИ лимфоузлов показывает, что они структурно неизменены, с сохранённой кортико-медуллярной дифференцировкой, то есть нет признаков опухолевого процесса. Увеличение таких узлов (до 24×8 мм) чаще связано с реакцией на инфекцию или воспаление в полости рта, горле, носоглотке, коже головы. Что касается ночной потливости, в сочетании со стрессом и нарушением сна - нередко это проявление вегетативной реакции организма на хроническое напряжение. Однако при длительном сохранении симптома нужно исключить и другие причины: хронические инфекции (в т.ч. вирус Эпштейна–Барр, цитомегаловирус, туберкулёз, мононуклеозоподобные состояния); нарушения функции щитовидной железы (ТТГ, Т4 св.); редкие гематологические состояния (при которых анализ крови обычно более выраженно изменён). Что обычно рекомендуют в таких ситуациях: 1. Проверьте ТТГ и свободный Т4, а также СРБ и ферритин. 2. Осмотр терапевта или гематолога - чтобы уточнить причины лимфаденопатии. 3. Если лимфоузлы не уменьшаются более 2 месяцев или появляются новые - сделать УЗИ повторно через 4–6 недель. 4. Для ночной потливости - исключить перегрев, плотные одеяла, и обратить внимание на уровень тревожности .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку год и девять, всегда засыпал у меня на руках с подкачиванием, под сказки и стишки или в тишине. Обычно полчаса читаем сказки, потом он просит меня помолчать и засыпает, или прямо под мой голос засыпает, потом перекладываю его в кроватку. Шесть дней назад...
Здравствуйте. Это связано с тем,что ребенок перенес ОРВИ,плюс ко всему надо смотреть нет ли сейчас синдрома прорезывания зубов. В этот момент детки могут себя вести капризно и беспокойно. Пусть ребенок сам пока что засыпает как ему удобнее. Можно пропить эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц