Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мало спиться?
21 ответМуж, 53г,воен.пенсионер.Более года сплю по4-5часов,не разбитый, днем не спиться. Бассейн, зарядка через день. Ежедневные прогулки 5км. Что не так с моим организмом? Раннее сон с 22 до 6 утра, без будильника.
Очень часто в возрасте за 50 лет необходимая продолжительность сна уменьшается, у кого то до 6-7 часов, у кого то и вовсе до 5. И это считается нормой в тех случаях когда не страдает самочувствие . В таких случаях медикаментозная терапия и вовсе не требуется. Мелатонин (мелаксен) можно принимать но если сна Вам физиологически хватает , то смысла и его принимать нет. Так же я не вижу смысла насильно вызывать сон снотворными препаратами. Вы можете для пробы , протестировать 250 мг Фенибут за 40 минут до сна и оценить каков будет сон и Ваше самочувствие.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста. Сегодня утром сдали кровь из вены. И после пошли в бассейн, примерно через 4-5 часов. Затянулось ли место прокола? Теперь переживаю, не могло ли через ранку попасть что-то?
Здравствуйте! Через несколько минут уже непроницаема для микроорганизмов. Не переживайте... Для заражения чем-нибудь нужна большая открытая рана и обильное количество свежей чужой крови
Ребенок начал ползать ( но но активно только правой ногой и рукой). возраст 6,5 месяцев. мальчик. В 3 месяца делали массаж. с 3х месяцев раз-два в неделю ходим в бассейн. Еще ноги скрещивает постоянно.
Добрый день. А в чем вопрос?:
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 3,5 месяца ставили дисплазия тазобедренных суставов. Носили шину Кошля 2,5 месяца, ходили на массаж, бассейн и электрофорез. Фотохромотерапия и ЛФК. Сейчас ребёнку 6 месяцев и сделали контрольный рентген и врач сказал снимать шину.
Добрый день. А в чем ваш вопрос?
Воспаление на губе
4 ответаЗдравствуйте, были обветренные губы, потом пошла в баню с бассейном, бассейн был сильно хлорирован. Ходила 2 января, потом появилась «болячка» мазала бепонтоном, сухость прошла, болячка осталась. Она приносит дискомфорт, сухость, тянет и легкое жжение.
Надежда, здравствуйте! Это больше всего похоже на проявление хейлита на фоне обветривания и воздействия хлорированной воды. В лечении в таких случаях рекомендуется: Холисал гель 2р в день7 дней. Пурелан крем на ночь до заживления. Избегать облизывания губ, острых и кислых, горячих продуктов.
Зуд во влагалище
1 ответБеременность 27 недель, сходила раз 5 в бассейн и начался зуд в области клитора, и покраснения.... В ЖК назначили клотримазол крем, не взяв никаких мазков и даже не осмотрели. Можно ли им мазать там?!
Здравствуйте. Необходимо посетить гинеколога для очной консультации. Для внешнего осмотра промежности, а также для забора мазков
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВОСПАЛЕНИЕ БЦЖ
5 ответовВ роддоме поставили прививку БЦЖ. Сегодня нам 2 месяца и 11 дней. На месте укола образовался какой-то гнойничок воспаление. Нормальная ли это реакция? Можно ли посещать бассейн? Или срочно нужно обратиться к педиатру?
Он сам вскроется в течение месяца, потом будет корочка и ближе к 6 месяцам появится рубец. Обрабатывать ничем не нужно. К педиатру на осмотр в случае появления покраснения вокруг, отека и беспокойства ребенка при пальпации плеча.
Слабые глазные мышцы
29 ответовЗдравствуйте!Подскажите пожалуйста!Моей дочке 1 годик и 1 месяц,у нас слабые глазные мышцы.Мы ходим в бассейн и там детки выполняют ныряние под водой.Можно ли нам выполнять данное упражнение?Не будет ли хуже?
Пожалуйста. И вам всем крепкого здоровья! Будут ещё какие-то вопросы, обращайтесь!
Высыпания на ножке
9 ответовЗдравствуйте,заметили вчера вот такие высыпания у дочки( 1,7 года) Сегодня стало сильнее. Пару дней назад сделали вакцинацию по возрасту(пентаксим) В бассейн не ходили Босиком только дома При нажатии не беспокоит Температуры нет
Здравствуйте, Полина! По фото похоже на контактный дерматит. Мог быть вызван сухостью кожи, контактом с моющими средствами, реакцией на средства для стирки. Причину находим не всегда. Рекомендации: антигистаминные - цетиризин (зиртек/зодак) по 5 кап 2 р д 7 дней внутрь, если будет зуд. Наружно - неотанин крем 2 р.д. 7-10 дней (негормональный), при отсутствии положительного эффекта: комфодерм к крем 1 р.д. 7 -10 дней. Используйте эмоленты по мере необходимости и после контакта с водой (липобэйз, биодерма атодерм, ля рош позе липикар). Сейчас стараться, чтобы ножки не потели. Долго лучше временно не купать- быстрый душ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдача крови
17 ответовПодскажите пожалуйста, можно ли сдавать кровь на донорство если периодически плохо сплю? Последние пол года где то появилось, после чрезмерных нагрузок в спорт зале. Даже пришлось от него отказаться, только в бассейн сейчас хожу.
Добрый день! Да, можно.