Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синусовая аритмия
10 ответовДобрый день. После ковида началась синусовая аритмия. Уже два года сердце реагирует на каждое движение. Слежу через пульсометр. Пульс реагирует на каждое движение. По холтеру синусовая аритмия. Мне 30 лет. Очень страшно заниматься спортом. И периодически паника находит.
Здравствуйте! Синусовая аритмия является вариантом нормы и не требует лечения, может быть как на фоне дыхания, не патология(!) возможно повышенная активность вегетативной нервной системы. Противопоказаний к спорту нет. С учетом жалоб, рекомендую исключить дефициты и дисфункцию щитовидной железы, сдав: ттг, т4св, ферритин, вит.Д, общий анализ крови, электролиты крови. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Добрый день! сдала анализ на ферритин и оак впервые за 10 месяцев после родов. ферритин 8.6, гемоглобин 140, холестерин 5.2. веду здоровый образ жизни. слежу Аз питанием и занимаюсь спортом, вредных привычек нет. подскажите как выровнять данные показателей?
Алена, уровень холестерина еще в течение нескольких месяцев может приходить в норму. В таких случаях рекомендуется только придерживаться здорового питания, например, по методу тарелки: Половина тарелки овощи (около 300-400 г в сутки), 1\4 тарелки сложные углеводы, 1\4 тарелки белок), доавить ненасыщенные жиры из жидких растительных масел, семян, орехов и рыбы (не менее 2 порций в неделю), ограничить потребление жиров: свинина, баранина, жирные сорта творога более 5%, сыра более 30%, маргарин, сало, майонез, колбасные изделия с добавлением крахмала, сырокопченой колбасы, рыбные консервы в масле. Если на фоне приема препаратов железа уровень ферритина нормализовывается, то далее обычно рекомендуется профилактический прием препаратов железа во время менструаций и контроль ферритина через 6 месяцев.
Боль в районе ануса
9 ответовВозле ануса появилась опухоль фиолетового цвета, болит и на ощупь очень горячая, появилась день назад, боль как от воспаленного прыща, только сильнее, крови нет, возле неё появляется немного слизи.температуры у меня нет и в целом за гигиеной слежу
Нет. Это все без рецепта в аптеке продаётся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зациклилась на муже.
5 ответовДобрый день! Перестала жить своей жизнью. Ничего не интересует, не радует, все люди раздражают. Ревную мужа почти ко всем(( постоянно ругаемся из-за этого. Всё время только слежу и контролирую мужа(работаем вместе). Помогите, пожалуйста. С чего начать?
Добрый день! Начните с анализа ваших потребностей в отношениях с супругом: все устраивает(количество и качество времени вместе, нежности, комплиментов, заботы, интимная близость, чувство безопасности и стабильности и тд. Обычно, когда мы что то "не получаем" в отношениях, но очень важное для нас - поднимается тревога и "цепляется" за наши слабые места. Восстановив эти пробелы - уйдет тревога. Еще проанализируйте - почему нет сейчас доверия? Что Вас так заставляет саму себя переживать? Был инцидент, опыт, неуверенность в самой себе и тд. И эту сторону тоже просмотреть. Естественно - тогда понять что можно делать дальше. С мужем открыто говорите о своих переживаниях - что Вас очень беспокоит, что ваши такие тревоги мешают отношениям, что вы понимаете как делаете ему больно и очень хотите восстановить внутри себя опять чувство уверенности, что любимы. Поделитесь, какие Ваши эмоции толкают на "ревность" и попросите его помощи в этом. Эту уже будет не ваша "придирка", а совместная работа по стабилизации и укреплению отношений.
Повышенный холестерин
8 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, почему повышается холестерин? Сдала анализ 6, 37. При этом я абсолютно не употребляю алкоголь, не курю. Слежу за питанием(увлекаюсь нутрициологией) и занимаюсь спортом, мне 31. Полгода назад был 5,49 (HDL 1,79 LDL 3,60)
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4. Не было ли у Вас в роду ранних инсультов и инфарктов? Ваш вес и рост? Цикл регулярный?
Моя гиперопека над родителями меня просто изводит. Мне 26 лет. Я постоянно слежу за тем, кто как кашлянул или кто как сходил, извините в туалет. У мамы заболела голова, а у меня от этого чуть ноги не отнялись
Понятно. Вам нужно настроиться на работу с психологом, работать с детскими травмами, только так вы сможете найти свой путь и создать свою семью. вот мой инст @dr.margo_pruidze, у меня уже идет запись на новый год, напишите как будете готовы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализ крови
14 ответовЗдравствуйте, расшифруйте, пожалуйста, анализ крови. Стоит ли беспокоиться? Не могу понять почему высокий холестерин, вес в норме, за питанием слежу, жирного не ем, сдавала натощак. Недавно бросила курить с помощью Никоретте Спрей, может он влияет на кровь? Спасибо
Только такой анализ? Добрый день! Есть признаки воспаления в организме. Какой вес и рост, возраст?
Ребёнок 4 месяца. Полностью на ГВ. Прикорм еще не вводили. Пока была в душе, муж дал ребёнку пососать дольку мандарина, а он ее сглотнул полностью. Что мне теперь делать? Я очень переживаю
Здравствуйте! Цитрусы ни в коем случае нельзя давать даже обсасывать таким малышам, это может привести к аллергии Долька выйдет естественным путем, внутрь можно дать фенистил 2 капли на 1 кг массы тела малыша. Возможно нарушение стула
Добрый день. У мужа полностью удалена щитовидка, может ли это повлиять на зачатие ?? обследуется ежемесячно, на гормоны. Пьет ежедневно гормон замещение. Из отклонений - лишний вес, который не уходит, при физ.нагрузках и диете. при росте 196 , вес 128 ( на диете уходит до...
Здравствуйте, если у вашего мужа ТТГ в норме от 0,4 до 4,0 то на зачатие негативно это не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,парень сдал анализы на антитела к гепатиту с результат положительный ПЦР тоже сдал и так же положительный .Если он сейчас пролечится и пцр будет отрицательный то значит вирус полностью ушел из организма?или он находится в спящем режиме ?и как можно повторно...
Здравствуйте! Можно пролечится и вирус уйдет полностью, процент выздоровления высокий, более 97-98% в зависимости от схем лечения. В спящем режиме не находится, или он есть или его нет. 98% передача гепатита С через кровь, 2% половым путем. Повторно заразиться гепатитом С можно.