Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовой период действительно может быть непростым, особенно если молодая мама чувствует себя одиноко. Важно помнить, что вы не одиноки в своих чувствах, и многие женщины испытывают похожие эмоции после родов.
Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с эмоциональным состоянием:
Обратитесь за поддержкой. Расскажите о своих чувствах близким людям, друзьям или родственникам. Они могут предложить вам поддержку и помощь, а также помочь с уходом за ребёнком. Если у вас есть возможность, обратитесь к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам разобраться в причинах вашего эмоционального состояния и предложит стратегии для его улучшения.
Уделяйте время себе. Найдите время для занятий, которые приносят вам радость и удовольствие. Это может быть чтение книги, просмотр фильма, прогулка на свежем воздухе или просто отдых.
Не бойтесь просить о помощи. Не стесняйтесь просить близких людей о помощи. Они могут помочь вам с домашними делами, уходом за ребёнком или другими задачами.
Общайтесь с другими молодыми мамами. Общение с другими женщинами, которые недавно стали мамами, может помочь вам понять, что вы не одна в своих переживаниях. Вы можете найти единомышленниц в социальных сетях, на форумах или в группах поддержки.
Будьте терпеливы к себе. Помните, что послеродовой период — это время адаптации и привыкания к новой роли мамы. Дайте себе время привыкнуть к изменениям в вашей жизни и не судите себя слишком строго.
Следите за своим здоровьем. Соблюдайте режим дня, питайтесь правильно и уделяйте время физической активности. Здоровый образ жизни поможет вам улучшить своё самочувствие и настроение.
Наслаждайтесь моментами. Несмотря на все трудности, наслаждайтесь моментами общения с вашим ребёнком. Он растёт очень быстро, и эти моменты останутся с вами на всю жизнь.
Если вы чувствуете, что ваше эмоциональное состояние мешает вам жить полноценной жизнью, обратитесь за помощью к специалистам.
Здравствуйте!
🔸 общий анализ мочи в пределах нормы
🔸 уровень ферритина говорит о достаточном запасе железа в организме
🔸 биохимический анализ крови без значимых отклонений, как правило в таких случаях говорят о нормальной функции внутренних органов
🔹 В анализе отмечается повышение эритроцитарных индексов, что чаще указывают на латентный дефицит витамина B12 или фолиевой кислоты.
В таких случаях рекомендуют сдать витамин B12 и фолиевую кислоту
🔹 В клиническом анализе крови повышены эозинофилы и базофилы, часто такое изменение связано с аллергией, паразитарными инфекциями, реакцией на препараты.
Для уточнение причины обычно рекомендуют:
1. Повторить клинический анализ крови, чтобы исключить лабораторную ошибку и временное увеличение эозинофилов - рекомендуют пересдать через 2 нед
2. Анализ кала на яйца гельминтов и простейших (трижды с интервалом 2-3 дня - чтобы попасть в жизненный цикл паразита) методом Parasep
3. Анализ крови на общий IgE - оценка аллергонастроенности организма
Расскажите, принимаете ли какие-то витамины, БАД, лекарства?
Нет ли признаков аллергии(отек, чихание, слизистые выделения из носа, сыпь, слезотечение, зуд)?
рентген показал, что у меня острая правосторонняя пневмания. До этого делал уколы Цефтриаксоном 10дней по 2укола. Можно продолжить лечение Азитромицином или нужен другой антибиотик!? После уколов антибиотиков стал плохо себя чувствовать.
Добрый день. Это очень зависит от картины на рентгене, от других анализов (ОАК, кровь на СРБ, прокальцитонин), от возраста, клинической картины, предыдущих рентгенологических исследований (если они были). Плохо - что именно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня третья беременность срок 18 недель но я не чувствую шевеления ребёнка + начались небольшие зеленоватые выделения, по анализам всё хорошо. Что это может быть? Очень боюсь за ребёнка.
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство, чаще всего шевеления плода начинают ощущать ближе к 20 недели беременности, можно и раньше, но обычно такое случается, если женщина астенического типа телосложения, у неё низкий болевой порог, плод опережает в размерах срок беременности по последним месячным. Сейчас переживать не стоит, ещё рано для полноценных активных движений. При наличии зеленоватых выделений из половых путей требуется очная консультация акушера-гинеколога для осмотра на кресле и взятия мазков на оценку микрофлоры влагалища-фемофлор 16 или фемофлор скрин,лечение по результатам.
Здравствуйте у меня были 3 роды а именно 3 к.с.,плацента вросла в шов матки и мне удалили матку а так же все левые придатки.
Теперь я боюсь .что когда приедит муж со сво я не смогу заниматься с ним любовью,я все время чувствую что я не женщина,мне постоянно хочется плакать....
Добрый день.Я болела почти две недели кашель,очень сильно болело горло,насморк,температура 37.7
Пила эргоферон по схеме,доритрицин для горла,гербион сироп и флуимуцил,ингаляции пудьмикорт от кашля.Ещё пила антибиотик сумамед 3 дня т,к уже переживала потому что тяжело...
Здравствуйте
Стул был?
Такое состояние может быть вызвано на фоне приёмов лекарств на голодный желудок, может быть после приёма антибиотика ( реакция поджелудочной железы)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два года назад перенесла инфаркт. Сделали коронарографию, поставили два стента. Год назад сделали контрольную коронарография, оказалось, что один стент забился, поставили еще стент. В этом году, посмотрев результаты УЗИ сердца, холтера, в коронарографии отказали. Анализ крови...
Ни с чем не связано. Возможно вы акцентируете свое внимание на сердце и когда вы лежите,вы к нему прислушиваетесь.
Когда ходите,активно проводите время - вы же не слышите ударов сердца?
У меня есть небольшая проблема с сестрой, хотя нет, не совсем с сестрой, это бывает и с другими людьми, но с ней чаще всего. Я не могу ей отказать в помощи, и другим людям тоже, когда они просят помочь. Если не получается у меня помочь сестре и людям, то я чувствую себя...
Лейкоциты 3.85
Железо 19.61
Ферритин 34
Гемоглобин 13.9
падаю в обмороки-3 раз за год утром ,последний раз увезли на скорой.
слабость, хорошо становится вечером . тошнота -утром и перед сном , пока не выпью таблетки от головокружения и тошноты (4 день после...
Капельницы применяются при выраженном железодефиците, когда нет возможности принимать железо перорально. Можно обсудить с очным терапевтом прием тардиферон 80 мг 1-2 раза в день.
Это достаточно эффхективный препарат.
То что вы описали очень похоже на ортостатическую гипотонию,связано с нарушением работы вегетативной нервной системы. Могут помочь в некоторых случаях венотоники, массаж, водолечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В начале марте у меня начался влажный не сильный кашель. Я пила таблетки ацц, затем бромгексин. 15 марта я сдала ОАК. Все показатели в норме. После 23 марта кашель стал реже- бывает по утрам чуть-чуть. А 26 марта появилась температура. Иногда я чувствую....
Добрый день. Кашель, скорее всего, остаточный. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее.