Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответМне 31 Боюсь оставаться одна дома Помогите мне с этим пожалуйста? Когда остаюсь одна дома мне всегда кажется что мне станет плохо Как мне с этим справится ? Начинается паника
Здравствуйте Чего именно вы боитесь? Если конкретизировать свой страх, представить, как он выглядеть, какого он цвета, что его вызывает, то это может помочь предотвратить его появление в будущем. Так же помогают дыхательные техники или техники отвлечения внимания. Как только чувствуете надвигается страх, начинайте концентрироваться на своем дыхании или же начинайте считать про себя, так вы отгоните негативные мысли, вызывающие панику
Не можем определить что за сыпь
23 ответаРебенок дома ходит в носочках, в основном с силиконовым антискользящими пупырками. Очень любит обувать дома кроссовки, эпизадично в течении дня. Неделю назад, у ребенка на ноге появилась мозоль (бегал до этого дома в прошлогодних кроссовках), подумали что натер, поскольку они...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста фотографии
Депрессия апатия
3 ответаЗдравствуйте последние 2 года работаю из дома, работа не сложная занимает 3-4 часа в день, но находиться рядом с ноутом и быть на связи дома надо быть с 10-19, в связи с этим я целый день дома смотрю тв лежу на диване могу поделать дела дома приготовить еду мужу, Из за 2...
Здравствуйте. А если у вас не было работы, которая вынуждает вас с 10 до 19:00 быть в режиме боевой готовности, чем бы вы тогда занялись? В целом из вашего запроса заметно, что вы не реализовываетесь, вы не делаете то, чего вам бы хотелось, и это происходит не только потому, что у вас есть работа, которая занимает ваше время. А также есть некоторые проблемы с актуализацией целей. Когда в нашей жизни нет цели, в нашей жизни нет и мотивации. А это очень похоже на состояние апатии. Поэтому давайте попробуем сейчас написать пять краткосрочных целей, отбросьте все моменты, которые у вас есть: работа, переезд, отсутствие друзей, не привязывайтесь к реальности, подумайте о том, чего вы действительно хотите, что рождается у вас внутри? Также я вас попрошу пройти тест, чтобы понимать, в каком состоянии вы находитесь. https://psytests.org/depr/hads-run.html Результатами теста попрошу поделиться ссылкой здесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такая проблема , с самого рождения были на смеси Нутрилак премиум , такую смесь давали и в род. доме , но она нам не подошла у ребенка были сильные колики , после выписки с род. дома приехал педиатр и порекомендовала смесь Малютка , кушали ее дней 10 , но...
Вам лучше перенаправить вопрос педиатрам, это можно сделать бесплатно в настройках вопроса.
Не дышит нос у подростка
11 ответовЗдравствуйте! В течении 5 лет мучаемся с заложенностью носа у ребенка (подросток, 14 лет). Нос дышит хорошо, как только поймаем вирусную инфекцию нос закладывает и в течении года не можем его вылечить, пропиваем антибиотики нос дышит, но опять до тех пора пока не простынет....
Здравствуйте, по данным рентгена ппн необходимо начать системный антибиотик. Если в течение месяца не принимали никаких антибиотиков - можно Амоксиклав 500 мг *3 р.д.7 дней , биопрепараты 7 дней. Сосудосуживающие капли при заложенности, промывание носа физ раствор или методом "кукушка".
Как справиться с социофобией
2 ответаЗдравствуйте, 1-2 назад появилась серьёзная проблема, я начала бояться выходить из дома, боюсь людского взгляда, внимания. Когда то получалось силой заставить себя выйти из дома, но теперь нет, трудно
Златаслава, здравствуйте, расскажите, когда вы впервые ощутили страх выходить из дома?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот и болезни
23 ответаЗдравствуйте Подскажите пожалуйста может ли домашний кот который всегда сидит дома заболеть бешенством ? Дома животных других не бывает На данный момент кот мало кушает , но пьет , мало ходит в туалет
Здравствуйте. Бешенство передается при попадании слюны больного животного в рану. Соответственно, если питомец никогда не контактировал с другими животными то риск заражения бешенством исключен.
Сатурация 90%
2 ответаЗдравствуйте. Мужчина 58л, сердечник, скорая измерила сатурацию 90%, болеет 2 недели с темп 38-38,5, кашель, отдышка , скорая оставила его дома, в пт обещали направить терапевта. Опасности оставаться дома нет?
90%-повод для госпитализации
Вибрация сердца
1 ответКак можно дома успокоить вибрацию сердца? Очень чувствуется что вебрируется, появляется страх. Как дома помочь этому? Какие то методы есть или упражнение? Выходные врачи не работают, хочется избавиться от вибрирования
Для начала надо обследоваться и установить диагноз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему частые ссоры в отношениях
3 ответаМеня молодой человек когда выпьет алкоголь начинает унижать,оскорблять,выгонять из его дома,живу далеко от своего дома, другой город и другая область. Как лучше поступить?Сильно подавляет меня это!!!!
Здравствуйте, Аля! А какой у него повод для употребления алкоголя? Вы составляете ему в этом компанию?